Помочь похудеть мужу/жене
В этой истории для меня так осталось тёмныое пятно - история с пожираним в тайне. Откуда она это берет мы выяснили. Теперь осталось выяснить, если она съедает в тайне, откуда об этом знает муж?
. Возмущена уже одним тем, что они отказались от мучных блюд в меню, знает, что муж следит за их питанием, поэтому хомячит выпечку и сладости втайне от него, а он до вечера каждый день на работе.
здоровье, просто человек ест много мучного и сладкого, злоупотребляет сладким (несколько кусков торта пока никто не видит или йогурт сладкий большими ведёрками по поллитра - это нормально за раз).
По косвенным признакам;) не, серьёзно, когда муж вынужденно должен был сидеть на строгой диете, он тоже " грешил"- хоть и тайно,но я замечала. То карточкой расплатился ( счёт общий), то знакомые не там где надо увидели( "а ему разве такое можно есть?!!!!"), то упаковка в машине завалялась, то ещё что. Как ребёнок, хоть речь о его здоровье шла.
Вы видите человека первый и еднственный раз, и только на основании этого делаете выводы о его здоровье.
До фига что-то больных стало. И все больные как на подбор либо с дёнером либо с куском жира в руке. Это болезнь такая, фритированную рыбу заставляет у диллеров покупать?
Не перекручивайте, я нигде не предлагала заменять продукты по вкусу
http://foren.germany.ru/showmessage.pl?Number=...
Пост 534 : "Что она ему взамен хаксе предлагает? Должно быть что равносильное по вкусу."
А зачем все должны заменять жареное мясо на грильное?
Вы занимаетесь тем же чем и все толстяки - берете одно что то и ожидаете
результат. Поэтому ветки и тонут в кулинарных рецептах. А секрет
банален - менять надо ВЕСь образ жизни. А то, что вы выдернули у меня
одну мелочь и собираетесь сначало ее раскритиковать, а потом и мое
отношение к проблеме - зачем? Кому это надо?
Откуда берётся армия толстяков? Их становится все больше и больше. А уж американцы в своём тренде на обизжиренное и колличества толстяков всех обогнали.
Болеют наверно. И наверно чем то заразным.
------------------------------------
И еще - толстяками имхо никто не занимается. Если толсяk придет на фитнесс, ему дадут гарантированно такую программу, при которой он абсолютно гарантированно ничего себе не навредит. А то, что у него гарантировано никаких результатов не будет, это никого не интересует.
А вообще мне пофиг, я со своей проблемой справляюсь. А вот в группе
похудения люди годами в мокрые простыни заварачиваются и не помогает Надо меньше штудии читать и больше думать. Imho
Откуда она это берет мы выяснили. Теперь осталось выяснить, если она съедает в тайне, откуда об этом знает муж?
Вам уже несколько человек по два раза минимум объяснили, в том числе и на своих личных примерах, каким образом человек может хомячить и как окружающие об этом узнаЮт.
Но вы упорно повторяете свою мантру:
"этого не может быть, потому что этого не может быть!"
И ещё. Вы не менее упорно проецируете ситуации практически всех полных людей на свою ситуацию. Если вы уже прошли все необходимые исследования и вам специалисты твёрдо поставили диагноз и вы на 100% уверены. что именно ваша полнота необратима, то, несмотря на уверенность в своей полноте, вы не можете паушально отвечать за всех полных людей, подводя их полноту под ваш личный случай.
В этой же самой теме наряду с вами отписались как минимум с 10 человек, которые, несмотря на значительный лишний вес (от 15 до 45 кг), смогли его снизить благодаря своим усилиям. Но вы снова упорно бросаете им в лицо, что они все ничего такого собенного не сделали, т.к. их проблема лишнего веса - и не проблема вовсе, а лень, которую, якобы победить - раз плюнуть. А ваша проблема - всем проблемам проблема и никому с ней просто так не удастся справиться, а если удаётся, значит там и не проблема вовсе.
Про сахар и жиры... Вам уже несколько человек описали скольких нечеловеческих усилий им стоит контролировать поступление сахара и жиров в организм, и с какой нечеловеческой силой их к этим жирам и сахару тянет.
Но вы по прежнему настаиваете на своём, утверждая, что раз они с этой тягой справляются самостоятельно, без помощи специалистов и последних научных исследований, то это у них и не тяга вовсе, а так, лёгкий соблазн, и вообще, они все худые на самом деле, просто так, по ошибке, зачем-то под толстых косили некоторое время, а потом захотели и перестали быть толстыми.
Вы не хотите понять, что не все люди рады признать себя больными и сложить лапки, если заболевание не настолько серьёзно, чтобы лишить их возможности противостоять.
Когда я в течение года стала набирать вес с шокирующей быстротой, не изменив при этом ни образа жизни, ни питания, то, побегав по врачам, поняла, что набор веса обусловлен множеством факторов.
Спектр проблем был достаточно широким, от гормональных до психологических. Можно было сесть на попе ровно и жалеть себя, одновременно похоронив свою прежнюю фигуру в воспоминаниях.
Но мне было просто пофиг на рекомендации врачей, пофиг на риск усугубить и без того непонятную ситуацию с гормонами (которая сопровождалась отнюдь не легкими симптомами), было не до поисков оправданий моему весу.
Вес ушёл, потому что я с ним боролась, причём боролась так, что даже здесь в теме осудили такую борьбу несовместимой с нормальной жизнью. А я совмещаю и живу и счастлива, что это мне удаётся.
И Кодер боролся и борется и эта борьба прекрасно совмещается с его счастливой жизнью. И Конотопка с её папой и Мой дом и многие-многие другие ники.
Но что-то мне подсказывает, что даже после этого моего поста вы напишите, что тёмные пятна во всех этих историях ещё остаются и все похудевшие в реальной жизни худышки беспроблемные, которые только делают вид, что эти проблемы существуют.
До фига что-то больных стало. И все больные как на подбор либо с дёнером либо с куском жира в руке. Это болезнь такая, фритированную рыбу заставляет удиллеровпоку
Я же говорю что вы никакой не герой похудения. Вы не хотите признавать что ожирение это заболевание. Пытаетесь научить толстяки в как худеть, сами не раз им не бывший. Вы как мантру повторяете одно и тоже жир зло, жир зло. Обратите внимания вы ни разу не написали с куском торта, горой мороженного.
Не перекручивайте, я нигде не предлагала заменять продукты по вкусу
http://foren.germany.ru/showmessage.pl?Number=...
Пост 534 : "Что она ему взамен хаксе предлагает? Должно быть что равносильное по вкусу."
Что такое вкусноет и ЖИРНОЕ.
Вы занимаетесь тем же чем и все толстяки - берете одно что то и ожидаете результат. Поэтому ветки и тонут в кулинарных рецептах. А секрет банален - менять надо ВЕСь образ жизни. А то, что вы выдернули у меня одну мелочь и собираетесь сначало ее раскритиковать, а потом и мое отношение к проблеме - зачем? Кому это надо?
Вы понятия не имеете что я беру и чем я занимаюсь. Вы и есть тот самый пожиревший от лени. Поэтому насмехаетесь и ехидничаете над теми кто болен.
И еще - толстяками имхо никто не занимается. Если толсяk придет на фитнесс, ему дадут гарантированно такую программу, при которой он абсолютно гарантированно ничего себе не навредит. А то, что у него гарантировано никаких результатов не будет, это никого не интересует.
Ими по настоящему никто не занимается. Только мантру одна, меньше ешь, больше двигайся. Это все эрнерунгсбюраторы выучили и как попугаи повторяют. Некоторые ещё умудряются деньги делать приторговывая альмазедами.
Надо меньше штудии читать и больше думать.
Это еще один из ваших советов как похудеть?
(от 15 до 45
О боже я пропустила. Покажите кто же этот герой похудевший на 45 кг? Я пойму ему руку и мы узнаем секрет похудения потенциальных толстяков.
Про сахар и жиры... Вам уже несколько человек описали скольких нечеловеческих усилий им стоит контролировать поступление сахара и жиров в организм, и с какой нечеловеческой силой их к этим жирам и сахару тянет.
В этом предложении сахара вычеркнуть, оставить только слово жир. О вреде сахара писала только я.
. Если вы уже прошли все необходимые исследования и вам специалисты твёрдо поставили диагноз и вы на 100% уверены. что именно ваша полнота необратима, то, несмотря на уверенность в своей полноте, вы не можете паушально отвечать за всех полных людей, подводя их полноту под ваш личный случай.
Покажите мне где я писала скольких врачей я прошла, какой диагноз мне поставили и что там что то необратимот? Не верите пожалуйста.
Это еще один из ваших советов как похудеть?
я бы добавила: подумав, составить план и начать действовать.
Вы не хотите признавать что ожирение это заболевание.
это только маленький пример, как с точностью до наоборот вы воспринимаете читаемый текст.
Все уже согласились и подтвердили, что ожирение это болезнь.
Аддикция, наркомания. И психические( страх, стресс), и химические ( гормональная патологическая перестройка) процессы, возникающие у пищевого наркомана ( также, как у любого другого) только усугубляют зависимость по спирали. Увы. Спасение утопающих, как известно...
Но я не собираюсь вас убеждать. Бесполезно,
и с другой стороны - это же ваше здоровье и ваша жизнь. - ваша и проблема.
Здесь, на форуме, есть девушка перед которой я просто снимаю шляпу. Насколько я помню- она не меньше чем на 45 похудела. Спорт и нормальное питание. Фото она показывала тоже.если захочет- напишет здесь. Хотя она столько раз уже делилась своим опытом
Не на форуме. Пелагея написала что именно здесь в теме отписался десяток человек похудеваших на 45 кг. Вот их их мне покажите, я их как то пропустила в этой ветке.
В этой же самой теме наряду с вами отписались как минимум с 10 человек, которые, несмотря на значительный лишний вес (от 15 до 45 кг), смогли его снизить благодаря своим усилиям.
А девушку о которой вы говорите я знаю, ей респект огромный.
Ну у меня муж на 45 кг похудел. В начала он вообще в кухню не заходил - дети и его бульоны были на мне. А вот когда ушли первые 10 кг и он ощутил триумф от достигнутого - там уже и сам готовить стал, и печеньки НАМ на рождество печь...
есть конечно больные, но в основном на голову
Вам уже несколько человек описали скольких нечеловеческих усилий им стоит контролировать поступление сахара и жиров в организм, и с какой нечеловеческой силой их к этим жирам и сахару тянет.
ну не так уж всё нечеловечески срашно
Ломка - это поначалу, а потом великая сила новой привычки и вкусовые предпочтения перестраивает.
Новый образ жизни и новые радости тоже снижают значимость пищи и вкусовых удовольствий - появляется много других.
То же и со спортом.
Как Кодер несколько раз говорил, начинать надо с малого , постепенно добавляя нагрузки, тогда вот это " нечеловечески тяжело" - тоже только поначалу, потом и легче и ,главное! , кайф появляется, потому что растущие мышцы способствуют выплеску т.н. гормонаов радости, (причём они устойчиво вырабатываются, а не так как от сладкого - на несколько минут, а потом плохо становится.)
Не на форуме. Пелагея написала что именно здесь в теме отписался десяток человек похудеваших на 45 кг. Вот их их мне покажите, я их как то пропустила в этой ветке.
Я писала о минимум 10-ти участников дискуссии, похудевших на 15-45 кг.
В самом начале ветки, не помню страницу, SaarA писала, что сбросила 52 кг. Кто-то описывал знакомых/родственников, кто сбрасывал до 40 кг.
Очень многие сбрасывали в среднем от 10 до 20 кг. Все отписались здесь.
Папа мой на 42 кг похудел, на 3 размера одежды. Я тут выкладывала ссылку о причинах, почему чем толще человек, тем сильнее у него чувство голода. Проблема в гормонах жировой ткани. Кстати, как тут Кодер писал, многие полные люди игнорируют тот факт, что слишком много едят. Мне проблема лишнего веса тоже знакома. Писала, что принимаю кортизон. Для того, чтобы оставаться в прежних размерах одежды, меню пришлось ужать. Это раньше я могла есть всё, что захочу и не поправляться. Теперь приходится, как я уже писала, съесть кусочек торта и на этом всё. Иногда не ужинаю вообще. Т.к. понимаю, что если набор веса стартанёт, остановить это будет сложно. Поэтому душу проблему в зародыше.
Покажите мне где я писала скольких врачей я прошла, какой диагноз мне поставили и что там что то необратимот? Не верите пожалуйста.
Вы же здесь постоянно твердите, что лишний вес у вас и других по-настоящему полных людей (как будто можно делить людей на настоящих полных и лживых)) обусловлен заболеванием. Даже ссылки приводили.
Утверждали при этом, что таким людям не могут помочь ни интенсивный спорт, ни диеты, ни позитивный и твёрдый настрой, т.к. с их заболеванием им ничто не помогает.
не так уж всё нечеловечески срашноЛомка - это поначалу, а потом великая сила новой привычки и вкусовые предпочтения перестраивает.
Так я с вами абсолютно во всём согласна. Специально употребила эпитет "нечеловеческий", чтобы подчеркнуть, что усилия по преодолению той самой ломки вовсе не равнозначны тому самому уровню - "вам не знавшим, что такое настоящее ожирение преодолеть себя как раз плюнуть". Чтобы человек понял, наконец-то, что если кто-то преодолевает свой организм, то это не значит, что его усилия ему ничего не стоили.
И, кстати, кто-то здесь назвал именно мои усилия нечеловеческим и несовместимыми с нормальной жизнью, "это не жизнь уже".
А я и писала, что сильная ломка была только в начальной стадии, а теперь, спустя годы, всё происходит на автомате, приходится только контролировать себя, и контроль этот уже так же естественен как пить и дышать.
Иногда не ужинаю вообще. Т.к. понимаю, что если набор веса стартанёт, остановить это будет сложно. Поэтому душу проблему в зародыше.
Это не жизнь уже!
Не обманывайте нас всех, вы - худая и понятия не имеете, что значит быть по-настоящему толстым человеком.
Нечего тут из себя героиню похудений строить..(sarcastic.))
Покажите кто же этот герой похудевший на 45 кг? Я пойму ему руку и мы узнаем секрет похудения потенциальных толстяков.
На 45 кг лично не знаю, но на 35 кг видела. Была у нас группе одна гречанка. Весила 120 кг или больше. Через год мы встретились в новой группе и, поймав мой изумленный взгляд, она сказала: ДА!!! Минус 35 кило!!!
Она посетила диетолога в Нюрнберге и по подогнанному к её организму плану себе готовила и питалась строго по плану. (СТРОГО!!) Она сказала, что нормальный человек жрать такое не будет. Мужу она готовила отдельно. Но ей дико нравится состояние после похудения и проблема, конечно, повисших складок, но она на подъеме энтузиазма после года похудания и надеялась и эту проблему решить. Вот хотела её найти среди старых е-мейлов и спросить, какой вес, и не могу.
Ооооо, ну объясните мне механизм этого стыда, ну пожаааааалуйста!!!
Что это - арбуз? Пол-арбуза - это много что ли? Как говорил мой дед - "вода дырочку найдёт". Я не особо любитель, но думаю, в жару половину холодного арбуза - это нормально! Он дефицитный? Он стоит целое состояние? Нельзя съездить и купить ещё? Ему жалко? он же всё равно не любит их и не ест :-)
Не знаю, мне могло бы быть стыдно только в одном случае - если бы я съела арбуз и выпила водку, а мужу не оставила бы :-) И то он бы сказал "да ладно, ещё купим".
Водку я тоже пью, мой организм слабых напитков не принимает. Не знаю, чего тут стыдного, пивом можно набуздаться похлеще водки :-) Другое дело, если муж с вами 15 лет живёт, и ни разу не знал, что вы на такое способны :-) Но всё равно - я считаю, что это чувство дискомфорта, что ты ешь колбасу, а остальные мармелад - и поэтому все на тебя смооотрят - это комплексы и ложный стыд, я бы с этим боролась как с лишним весом :-)