Со школой можкт все изменить ся.

Встаём в 6-6:30. Обеденный сон около 13:00. В 20:00 пижамка, папе чус и идём в кроватку. Доче год и три. С самого рождения укладывала рано спать,так как вечер - это МОЁ время (кухня,глажка,уроки или просто время для нас двоих с мужем)

Вот она, сермяжная правда матери!

Так у них и спроси))) как это у них так получается.
Я тоже не знаю, как школьников уложить в 19.00. У наших отбой в 20.00-20.30. Ну самое позднее-в 21.00. Встают в 6.20. В 6.55-7.00 мы выходим из дому, уроки начинаются в 7.20. Высыпаются. Хотя первые погодки в первом классе и даже в начале второго класса ещё могли в выходные завалиться спать в обед.

Рано бужу один раз в неделю когда идем в крабельгруппу. Тогда бужу в 7 - 30 утра. Зато как приходим из краббель группы, кушаем и ее вырубает часа на 3 - 4 Вечером у нее самая активность. Начинает носиться по квартире с игрушками.

Я даже не говорю про 20 часов вечера, я буду счастлива если мой ребенок в 21 будет спать. Я хоть вечером дела сделаю.

А потом тут же на форуме темы возникают "какие мультики ребёнку,а то я ничего не успеваю по дому".а когда всё успеть,если деть в полночь спать ложится???

мои тоже так - спать в 19.45-20.00, подъем в 6.20-7. на выходных, правда, я не знаю когда поднимаются когда как ) но и до 8, и до 9 могут спать.

Нп
А насколько индивидуально то, сколько ребенок должен спать? Моей 5 - ложится около 10 вечера, встает в 7 утра, днем не спит. Весь день заряд энергии. А я как то даже волнуюсь- мне кажется очень мало сна для этого возраста

конечно мало,
у меня такой же, он и в 5 и в 4 был таким.
да он когда родился то уже в роддоме подряд по 3 часа не спал, мед.сестры ходили смотрели, врача вызывали чтобы посмотрел

Очень индивидуально, и сколько, и когда. У меня старший - сова, он и малышом поздно засыпал и вставал поздно, и до сих пор в любое свободное режим сползает назад. Сейчас например еще спит, т.к. уснул вчера в половину первого. А младший (4 года) наоборот, если вдруг до 8 на каникулах проспит, то отлично, обычно в 7 самое позднее уже подъем. Засыпает не раньше половины десятого.

Да, моя тоже с рождения мало спит, и сейчас просыпается за ночь пару раз и песни поет. Редко когда всю ночь безпробудно. Зато ее разбудить можно в любое время - будет весела и бодра.

Мама, это типичные проявления нарушения режима. Послушайте участниц, пересмотрите режим и сделайте его постоянным

Н.П
дочери 1 год и 4 месяца. Режим такой: утром встаем с 8 до 9, обед спим с 13 до 15, вечером ложимся в 20.45, в 21.00 уже спим.если утром не встает открываю двери, иначе нельзя, мы обое работаем, нарушится режим, прийдется менять работу

Вот.

зависит, в принципе, от нагрузки и эмоциональной зрелости, восприимчивости человека. если бы мои спали меньше, то "работоспособность" была бы ниже. а если ваша ночью просыпается и песни поет, то не устает.

так боюсь показаться в их глазах нерадивой мамочкой Поэтому время, когда мой ребенок ложится - стараюсь не озвучивать

у нас эту проблему решил детский сад, куда мы отправились в годик. Сейчас просыпаемся в 7.20, дневной сон в 12.30 (спим около 3-х часов), вечером вырубаемся в 20.30. За час-полтора до сна начинаем все ритуалы.

Соседей в лес. Ребёнок маленький, они должны терпеть его шум.

Когда ребёнок спит днём? Как долго спит?
А ещё обратите внимание на билогические часы ребёнка. И постарайтесь в них уложиться: когда ребёнок становится спокойный, когда он согласен тихо посидеть на диване - самое то "засунуть его в кровать". Естественно, с мамой-папой под боком и с книжкой в руках перед сном.

Я тебе прямо завидую. Уложить моих в 18.30, когда у нас под окнами их ровесники играют в футбол и гоняют на великах - затея на грани фантастики даже с плотно закрытыми жалюзями.