Ребенку 1 год и 5 месяцев. Мы никак не хотим раньше 23 часов засыпать. Начинаем укладываться между 21 и 22 часами. При это она ходит очень громко по квартире и мешает соседям снизу Уже жаловались. Даже не знаю что делать. Утром встает в 9 - 10 часов. Опытные мамочки подскажите.

вставайте не в 9-10, а в 7...и будет она, как миленькая, в 20 часов дрыхнуть без задних ног:)

У нас такое было, когда сыну было 5-6 месяцев. Даже бывало до 1 часа ночи гужбанил.
Постепенно режим наладился. Теперь укладывается в 7-8 вечера . Главное, чтобы промежуток между после обеденным сном, был 4-5 часов.
Вчера в 19 вырубился как убитый.
Сыну 10 месяцев.

Все дети ложатся спать с 18.30 до 19.00.
младший из за зубов сейчас в капризах,но к 20 уже спит.
встают в 6.30-6.40.

Вставать в 6.30-7.00, обеденный сон до 14.00 и в 19.00-20.00 самое позднее ваш деть будет храпеть.
Ваша дочь высыпается вот и не уложиться вечером.

+1.
старшая у меня тоже ложилась поздно-в 22.00, а то и в 23. но мы и вставали в 9-10. потому что нам никуда не надо было с утра.
сейчас нужно старшую водить в школу, и младший привык вставать в 6.30 где-то. поэтому на дневной сон ложится рано- около 11. плюс-минус. спит час-полтора. естественно, он к вечеру вымотавшийся. сейчас каникулы, и график сместился -встаем около 8, и дневной сон уже где-то с 12-12.30. и вечером , естественно, он уже в 19.30-20.00 не ляжет.
так что будите по утрам раньше. но не один день-а неделю-две, чтобы режим поменялся.

Кать, расскажи, как это возможно? Если один ребенок дошкольно-школьного возраста, секции спортивные чаще всего с пяти до шести, но бывают и с шести до семи. Пока вернулись, поели, УСПОКОИЛИСЬ перед сном - время полдевятого...
Просто в классе у сына все детки в семь уже спят, а для меня загадка, как им это удается...

откуда вы это знаете?

хорошо, про всех - погорячилась. Просто "плотно дружим" вчетвером, и еще один мальчик то прибивается, то отбивается от нашей компании. Про этих деток знаю точно, т.к. "периодически пьем кофе с мамочками и болтаем о детях".

и для меня загадка,
научите укладывать спать детей, ложатся около 21, (до 21.30)
старший раньше 22 не ложится, хоть тресни, не ложится и всё,
но он с рождения спал очень мало

Ц меня оба школьники. После каникул тренировки сместили на 30мин,бум думать.
а так после макс йогурты или ытворог ели,чистить зубы и спать.отрубались сразу же.
иногда в машине засыпали-было не очень.

А встает он когда?
У детей, как и у взрослых, разная потребность во сне. Мой первоклассник ложится обычно в 19.45-20.00, встает в 6.20-7.00. В выходные ИНОГДА спит до 7.30.

встают все в 6.30-6.45
в садике младшие спят час-полтора, старший (6 лет ребёнку) иногда в садике полежит часок,
бывает редко поспит час.
´на выходных, каникулы, встаёт так же в 6.30, днём не спит, ложится так же около 22, и то я заставляю, иначе и до 12 не ляжет спать

А встает во сколько?
Мои школьники в 7.20 уже на выходе в школу.

У нас так же - в восемь идем в кровать, до полдевятого читаем, с полдевятого до девяти засыпает. Встает без десяти семь. Невыспавшимся не выглядит, хотя учительница рекомендует укладывать раньше. Не представляю, как это сделать...

А спорт тренировки есть?

мы в 7.30 выходим в сад,
через пару месяцев начнётся школа, занятия в 7.20 уже начинаться будут

я бы все же перестроила режим, утром будила бы пораньше, в 7 или 8, а вечером никаких активных игр, телевизора и музыки на фоне тоже чтобы не было, и гости все пусть по утрам ходят :) и укладывать соответственно в 8 вечера

есть бассейн, турнен, танцы

Сыну 9,5 месяцев. С самого начала ночью спал, днем не утрясти было засыпал максимум на полчаса. Примерно к 7 месяцам установила жесткий режим- подьем между 7 и 8 утра. Первый сон между 11 и 13. Причем проснуться должен бы к 13. Если спит дольше-конечно не бужу, что ж я зверь совсем. Второй сон между 15 и 17 -и тоже самое, проснуться надо бы к 17 или раньше. Тогда к 20 сынок уже наигрался, устал, можно в душ и потом в темной комнате молоко на ночь, на кровати валяемся пока он не заснет. Бывают конечно дни, когда все немного сдвигается и приходится укладывать сына позже, примерно в 21, но это редко случается.