Ага, см. Эдит моего сообщения

В таком извращенной виде? Можно это делать гораздо проще

А, ну я так и поняла. Потому и не качаю- мне талия моя вполне нравится, ширше не хочу

Ты точно ноги вверх делаешь?..

В другом такого эффекта достичь не получалось- нужно именно под дейстивем силы притяжения к земле- на весу делать. Мне лично, конечно. Кому то может лучше по другому.

Может я не поняла, что симпл имел ввиду?
я вот так делаю- и верчусъ тудой-судой

Срамота

Чего срамота то?

ну да, оно же не из мяса делается...

Да всё срамота. Бубновского почитай про спину.

2249 предназначался не мне
а в моем посту вам есть прямой вопрос

Но мясо не делается из колбасы.

Да спину я тренирую отдельно. Мне не хило помогает вот такой тренажер -

а так я висю (вишу) только для удовольствия- щелкает аж чего то там

Плин! Дощёлкаешься!

да и вообще, что было первым курица или яйцо...
А вообще мы ушли от темы....да и тема длинная, лопатить тяжело понимаю. Но я говорила о мясе вообще, симпл говорит полезно и вот тебе результат исследований, почитала, английский мне не родной, но вроде понимаю, говорится в рез-тах, что если бы меньше мяса если дольше бы жили. Усе. Опровержений никаких не последовало лично мне.
Там может он беседовал о вреде колбасы с кем-то, но это было без меня.
Я лично считаю, что мяса надо есть по-меньше, не полезно это...

Это я не в состоянии объяснить. Ноги закидывается наверх как при подъёме переворотом, то есть как бы висишь вверх ногами, и потом влево-вправо.

Шо Ви меня таки парите? Ви таки погуглите, кто такой Бубновский и что за упражнения, а Ви мне очередную срамоту пихаете

Да я с рождения щелкаю- ничего, живая пока

Ссыль, плиз.
Только не на то, что не полезно мясо массового производства, напичканое антибиотиками и гормонами, а на то, что мясо не полезно вообще.

Вам было написано, что "processed meat" это не просто обработанное мясо, а именно колбаски-бекончики, что какбэ немного иное.