Че-то как-то платно там. В Livejournal столько всего в общем доступе...

Неа, вон сцылко на блог дали, пойдем про питание читать, мне лучше всего худеется питанием и сном. Спорт это для меня просто мышцы немного укрепить. Кодер вон пашет, а я жрать меньше буду

А я здоровая как слон...тттт (ток с зубами проблемы)
Хотя если сходить к врачу, может, чего и обнаружат. Я к ним и не хожу Хотя к некоторым надо бы...хоть иногда, а лень

Я выбываю из конкурса по причине дисквалификации

многие неприятности развиваются без симптомов, так что лучше бы сходить) любую проблему лучше предоствратить в зародыше.

Вот тут и загвоздка. Если например проблемы с гормонами щитовидки, то может быть очень не хочется. Ничего. Потому-что силёнок не хватает.

Я вот как раз выше писала, как спорт помогает при проблемах с щитовидкой.

принцип прост, если есть силы вставать с постели, то и на велик еще влезешь, а раз влез - там крути уже

Очень правильный принцип. А большая нехочуха и немогуха и у здоровых случается.

как собака в колесе - пищи, но бежи

Пролистывала, глаз упал на эту строчку. Сразу мысль: со сгущеночкой!

Там кроме платного и бесплатной информации много и парень на видео очень доступно объяснил основные принципы питания.

с этим у нас без проблем, пить можно, даже автоматы с бесплатной водой, пей,, сколько влезет. чай-кофе-либо с собой в термосе, либо из автомата (за деньги). но есть нельзя, только перерыв-столовка.

может и так, только вес у меня от этого не прибавляется

я знаю что такое не спать, весь прошлый год так прошел.

Зачем тебе знать, какие мышцы слабые? "Если хочешь много жать лежа, нужно много жать лежа!"

После этого

дальше можно не читать.

Нет, с нутеллой. Жена как раз вчера напекла блинов, а я не могу - жуть. Дети с нутеллой рубают за милую душу.

Не завидую. Я горы сверну, но я должна для этого спать. Сон выбит совсем был, вправляла медикаментами. Если у Вас все само нормализовалось, то слава богу

Чтоб те которые слабые подкачать, я вот трицепсы нашла на четвертом десятке жизни