Не знаю, потянул ли дед, мне за ним наблюдать было некогда. Мы все (пару человек, дедок inklusive), на пробу пришли. Но как Вы понимаете, туда все спортивные ходят, хоть многие и в возрасте. Для начинающих просто отлично. Это спортивный Verein. Нагрузка (как я это чувствую) - была умеренная, но начинать нужно с малого. Многие остаются сразу же на парти намба ту: hot iron.... С гантельками...Если вступить в этот Verein, можно кучу курсов разных посещать.
Кто халявил, мне неизвестно, т.к. Темп все таки быстрый и по сторонам некогда смотреть.

На курсы, где времяпровождение, ходить хронически не могу, вообще, если мне становится быстро скучно, все, теряю моментально интерес.

ТС может сделать примерно такой вывод: если у неё лично обмен веществ плохой, то ей придётся бросить намного больше сил и времени на борьбу с лишним весом, чем тем, у кого он лучше.
Имхо: лично я бы не готова была инвестировать 60% моих нервов, сил и времени на поддержание себя в форме для кого-то.
Я это не делаю даже для себя... А уж мне-то даже врач сказал что надо сбросить вес хотя бы до 70-ти и укрепить мышцы живота и спины.
Тогда получится что моя жизнь вообще состоит из воспитания ребёнка, работы, хоз-ва и борьбы с лишним весом.
Собачья жизнь, доложу я Вам...

Хочу поделиться...у нас уже вчера быласемейная небольшая ссора. Муж сказал, что я его своим форумом задолбала уже, сижу тут каждую свободную минуту или с телефоном, хуже чем наша дочь. Сказал, что если мне судьбы других толстых, равно и худых теток интереснее нашей семьи, то мне здесь скоро придётся открывать тему- муж, "козёл" не понимает... О, я задумалась сначала, а потом думаю, надо на форуме будет завтра написать(вчера не решилась- поднялась мужа"тирана"), это уже болезнь.... Как вы фоумчане, справляетесь с форумной зависимостью?

Почему полезную и малокалорийную картошку в одну кучу с макаронами - я этого никак не могу понять.

Какая тоска :/ И это еще называют вкуснотищей. Где необходимые белки и жиры?

Это такая новомодная гадостная химия, выдаваемая за натуральное вещество.

Не смешите. В чистом виде она на кустике растет.

Проводился эксперимент. Оказалось, что толстые недооценивали свое питание на тыщу ккал, а худые - переоценивали.

Прикольно, что слово "диета" по-английски и по-немецки имеют совсем разные значения.

Никак, она сама проходит :) Но таки да, когда жена свободна, и дети хотят со мной поиграть, я лучше с ними время проведу. Но так было не всегда.

Ну да, я человек увлекающийся, люблю играть, сейчас вот до форума дорвалась.. Есть и положительные стороны, вот худеть решила, спортом занималась уже 5 раз на той неделе, и сегодня.Муж у меня не зверь, конечно...а дочка....её или нет дома, или она говорить не хочет, но играет с нами на выходные в настольные игры.
Я сейчас на работе могу быть в интернете, поэтому муж и разозлился, мало тебе говорит, что ли. У меня тут уже английские и немецкие книжки лежат... Раз в день занимаюсь...вот сейчас соберусь с духом и пойду

Форумы - это не так страшно, как алкоголь :)

Цельнозерновые макарошки полезнее крахмальной картопли!!!111

Фу, гадость :( Цельнозерновое еще хуже обычного.

Спортивные-худые-красивые такой фигнёй не пользуются.

Шо там? Страшный глютен?

Типа того. И еще парочка сюрпризов. Ну и калории не будем забывать ;)

Если забывать калории - зачем есть макарошки?

Кста, с этим согласна. Единственная польза от цельнозерновых продуктов - их надо меньше сьесть, чтобы насытиться и они дольше перевариваются. Но если есть проблемы с ЖКТ, то их не рекомендуют.