Deutsch
Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Дом и семья

живот после родов

924  1 2 все
  -Roso4ka- завсегдатай18.01.05 17:32
NEW 18.01.05 17:32 
в ответ Vivia 18.01.05 17:22
она собирается на фитнес, может и поможет, ей долго придется пресс качать...
*************************
Жизнь одна, но это не значит что нужно вс╦ попробовать.
#21 
  klein Alenka постоялец18.01.05 17:34
NEW 18.01.05 17:34 
в ответ lenuha 17.01.05 20:47
Удачных родов Вам и малышке здоровья!
Я первого своего тоже переходила , не переживайте как говорит моя свекровь" я слон что-ли"(она 2 недели перехаживала ), слоны 13 месяцев ноят слонят . Родится обязательно когда захочет!
А от кожи действительно зависит, и от достатка витамина Е и Бета-каротина тоже, так как эти витамины влияют на эластичность и здоровье кожного покрова .
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
#22 
  klein Alenka постоялец18.01.05 17:40
NEW 18.01.05 17:40 
в ответ -Roso4ka- 18.01.05 17:32
Да пресс это хорошо , но вот если один пресс кочать будет дольше и не слишком результативно,чем в системе делать комплекс упражнений, не только на пресс
Фитнес тренера должны подобрать ей хороший комплекс...
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
#23 
yarik9 коренной житель18.01.05 17:48
yarik9
NEW 18.01.05 17:48 
в ответ Vivia 18.01.05 17:22
а от висячей кожи пресс тоже помогает?
хорошие девочки продлевают жизнь, а плохие делают ее приятной
#24 
lenuha гость18.01.05 18:36
lenuha
NEW 18.01.05 18:36 
в ответ klein Alenka 18.01.05 17:34
Спасибо!
#25 
  klein Alenka постоялец18.01.05 22:48
NEW 18.01.05 22:48 
в ответ yarik9 18.01.05 17:48
Любое физ. упражнение на ту или иную группу мышц действует в любомслучае положительно.
Главное улучщается кровообращение , а там где оно улучшено все процессы идут значительно лучше, это лучшая подача кислорода, витамин и всего остального и как результат улучшение состояния и кожи тоже!!!
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
#26 
yarik9 коренной житель18.01.05 23:40
yarik9
NEW 18.01.05 23:40 
в ответ klein Alenka 18.01.05 22:48
да, но не 100% как здесь заявили. одно дело когда жирок висит и мышцы живота слабы, а другое растянутая слишком кожа
хорошие девочки продлевают жизнь, а плохие делают ее приятной
#27 
Anfisa-1 прохожий19.01.05 06:52
Anfisa-1
NEW 19.01.05 06:52 
в ответ lenuha 18.01.05 18:36
Не волнуйся за ранее,я 2 месаца назад родила,живота почти уже нет,хотя набрала 20 кг.С родами 10 сразу отвалилосЬ. А вообще говорят,что 9
месяцев раст╦т,то 9 месятцев уходит. Я тоже дочей неделю перехаживала.
Удачи и всего хорошего.
#28 
Yulia* постоялец19.01.05 12:32
Yulia*
NEW 19.01.05 12:32 
в ответ lenuha 18.01.05 18:36
Конечно лучше не торопиться купить то что может в принципе не понадобиться,все очень индивидуально,я уже через 2 недели в норме была,хотя тоже переживала,что придется боротьтся а все оказалось там просто
Удачи тебе и твоей малышке
#29 
  klein Alenka постоялец19.01.05 19:35
NEW 19.01.05 19:35 
в ответ yarik9 18.01.05 23:40
Одназначно не на 100%,кожа тоже улучшит состоянее , но на сколько, зависит от многих факторов
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
#30 
Vivia постоялец19.01.05 21:45
Vivia
NEW 19.01.05 21:45 
в ответ yarik9 18.01.05 17:48, Последний раз изменено 19.01.05 21:47 (Vivia)
От висячий кожи это самое оно . Проверенно, на мне
#31 
Vivia постоялец19.01.05 21:57
Vivia
NEW 19.01.05 21:57 
в ответ -Roso4ka- 18.01.05 17:32
Если у нее просто слабая мышца, после родов, и без жирка , то от хороших тренировок (3 раза в неделю), то за полтора месяца твоя подруга будет уже ничего . Если она еще и вес набрала, тоэто дольше, ей нужно активно на кардиогеретах заниматьс, минимум по 40 минут, ходить на курсы с приставкой бэйсик ( степ бейсик, айробик бейсик, дэнсик бейсик), ну и конечно диета
#32 
1 2 все