Login
живот после родов
NEW 18.01.05 17:32
in Antwort Vivia 18.01.05 17:22
она собирается на фитнес, может и поможет, ей долго придется пресс качать...
*************************
Жизнь одна, но это не значит что нужно вс╦ попробовать.
*************************
Жизнь одна, но это не значит что нужно вс╦ попробовать.
NEW 18.01.05 17:34
in Antwort lenuha 17.01.05 20:47
Удачных родов Вам и малышке здоровья!
Я первого своего тоже переходила , не переживайте как говорит моя свекровь" я слон что-ли"(она 2 недели перехаживала ), слоны 13 месяцев ноят слонят
. Родится обязательно когда захочет!
А от кожи действительно зависит, и от достатка витамина Е и Бета-каротина тоже, так как эти витамины влияют на эластичность и здоровье кожного покрова.
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
Я первого своего тоже переходила , не переживайте как говорит моя свекровь" я слон что-ли"(она 2 недели перехаживала ), слоны 13 месяцев ноят слонят
. Родится обязательно когда захочет!А от кожи действительно зависит, и от достатка витамина Е и Бета-каротина тоже, так как эти витамины влияют на эластичность и здоровье кожного покрова
.Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
NEW 18.01.05 17:40
in Antwort -Roso4ka- 18.01.05 17:32
Да пресс это хорошо , но вот если один пресс кочать будет дольше и не слишком результативно,чем в системе делать комплекс упражнений, не только на пресс
Фитнес тренера должны подобрать ей хороший комплекс...
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
Фитнес тренера должны подобрать ей хороший комплекс...
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
NEW 18.01.05 17:48
in Antwort Vivia 18.01.05 17:22
а от висячей кожи пресс тоже помогает? 
хорошие девочки продлевают жизнь, а плохие делают ее приятной
хорошие девочки продлевают жизнь, а плохие делают ее приятной
NEW 18.01.05 22:48
in Antwort yarik9 18.01.05 17:48
Любое физ. упражнение на ту или иную группу мышц действует в любомслучае положительно.
Главное улучщается кровообращение , а там где оно улучшено все процессы идут значительно лучше, это лучшая подача кислорода, витамин и всего остального и как результат улучшение состояния и кожи тоже!!!
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
Главное улучщается кровообращение , а там где оно улучшено все процессы идут значительно лучше, это лучшая подача кислорода, витамин и всего остального и как результат улучшение состояния и кожи тоже!!!
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
NEW 18.01.05 23:40
in Antwort klein Alenka 18.01.05 22:48
да, но не 100% как здесь заявили. одно дело когда жирок висит и мышцы живота слабы, а другое растянутая слишком кожа
хорошие девочки продлевают жизнь, а плохие делают ее приятной
хорошие девочки продлевают жизнь, а плохие делают ее приятной
NEW 19.01.05 06:52
in Antwort lenuha 18.01.05 18:36
Не волнуйся за ранее,я 2 месаца назад родила,живота почти уже нет,хотя набрала 20 кг.С родами 10 сразу отвалилосЬ. А вообще говорят,что 9
месяцев раст╦т,то 9 месятцев уходит. Я тоже дочей неделю перехаживала.
Удачи и всего хорошего.
месяцев раст╦т,то 9 месятцев уходит. Я тоже дочей неделю перехаживала.
Удачи и всего хорошего.
NEW 19.01.05 12:32
in Antwort lenuha 18.01.05 18:36
Конечно лучше не торопиться купить то что может в принципе не понадобиться,все очень индивидуально,я уже через 2 недели в норме была,хотя тоже переживала,что придется боротьтся а все оказалось там просто 
Удачи тебе и твоей малышке
Удачи тебе и твоей малышке
NEW 19.01.05 19:35
in Antwort yarik9 18.01.05 23:40
Одназначно не на 100%,кожа тоже улучшит состоянее , но на сколько, зависит от многих факторов
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
Моя группа Семь Я
http://groups.germany.ru/363368
NEW 19.01.05 21:45
in Antwort yarik9 18.01.05 17:48, Zuletzt geändert 19.01.05 21:47 (Vivia)
NEW 19.01.05 21:57
in Antwort -Roso4ka- 18.01.05 17:32
Если у нее просто слабая мышца, после родов, и без жирка 
, то от хороших тренировок (3 раза в неделю), то за полтора месяца твоя подруга будет уже ничего 
. Если она еще и вес набрала, тоэто дольше, ей нужно активно на кардиогеретах заниматьс, минимум по 40 минут, ходить на курсы с приставкой бэйсик ( степ бейсик, айробик бейсик, дэнсик бейсик), ну и конечно диета
, то от хороших тренировок (3 раза в неделю), то за полтора месяца твоя подруга будет уже ничего . Если она еще и вес набрала, тоэто дольше, ей нужно активно на кардиогеретах заниматьс, минимум по 40 минут, ходить на курсы с приставкой бэйсик ( степ бейсик, айробик бейсик, дэнсик бейсик), ну и конечно диета