Кстати, это лекарственное средство можно растлочь и добавить к напитку, например. Приятно сладенькое без ярко выраженного вкуса.
Если надо будет, напишите в личку. Скажу названии. Это гомеопатическое, продают без рецепта, но помогает.

А мне спину растирают ещё к тому же!
Вообще, конечно, жуть во мраке, но положительный настрой ("послдений ребёнок!") здорово помогает с ума не спрыгнуть.

У меня это уже почти три года.

Ночью-то темно и страшно.

Ну так на то они и разные люди. Что касается так или не так, то на экзаменах народ сдаёт на свои пояса и даны без проблем, на соревнованиях почти все участники получают награды. Так что хоть тренеровка и не такая, как у вас (только мне непонятно, как можно вот так дистанционно судить о такости или нетакости), но результаты имеются и дитё не рыдает от болей опосля тренеровок.

Сколь давно ты там тренеруешься и сколь долго ты до этого вообще не напрягала мышцы?

Добрый вечер, Ninolev, то что у вашего ребёнка - это не испуг и не психические отклонения, это называется "ночной ужас" - это как лунатизм, но с возрастом проходит и встречается довольно часто.
У моей старшей это было, мы первый раз перепугались ужасно. Началось примерно с 4х лет, когда она перестала спать днём. Повторялось по ситуации - если болела, если день был очень насыщен впечатлениями... С возрастом уменьшалось и по частоте и по интенсивности. Сейчас ей 9 и в прошлом году приступ был только раз.
Наш детский врач сказал, что есть дети, которые в обеденном сне перерабатывают свои впечатления, а с его отсутствием они иногда с пеработкой ночью не справляются и выражается это в таких приступах и сказал что ни успокоительные (это для сильно экстремальных случаев), ни психологи не нужны. Бывает у многих (я лично кроме нас уже 5-х знаю, разного пола и возраста, из разных семей, национальностей и культур). С возрастом проходит, лет до 14-ти.
Можете прочитать в википедии, там подробно. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D1%83%D0%B6%D0%B0%D1%81
Некоторым гомеопатические средства помогали, а нам помогало острожно обнять и тихонько петь на ухо любимую колыбельную, это её успокаивало. А если мы знали, что день будет обильный на впечатления, то старались её как можно позже спать ложить, так как заметили, что если будет ну очень уставшая, то опасность приступа меньше.
Надеюсь, могла помочь. Не пугайтесь, это не так страшно как кажется первый раз.

У меня тоже часто ночью очень болели ноги, родители по всем врачам таскали, каких нашли, никто ничего не выявил.
Папа натирал мне ступни и икры тройным одеколоном и массажировал пока я не засыпала...
Когда у дочери ноги начали болеть также, тут наш немецкий детский врач сказал - так это же из-за слишком быстрого роста, дайте парацетамол и не мучайте ребёнка... всё оказалось так просто, а меня года три на что только не обследовали...

1,5 года. 4 раза в неделю.
Давай-давай! Вступай в наши ряды. И мы обсудим, что и как. Сравним.


У меня походы по 15 км пешие по горам с коляской, а ты спрашиваешь, как долго я мышцы не напрягала!
На, смотри. Где мы уже были. А теперь представь себе, что это пешком и с коляской или двумя.
http://i58.fastpic.ru/big/2014/0128/31/b51f94c8ffb180f96984d911be390931.jpg
Это фото не моё. Но там, где стоял фотограф, мы тоже были.

За такое время мышцы уже должны были привыкнуть к нагрузкам и не быть в состоянии, что "живого места нет". Либо ты слишком уж преукрашиваешь своё ощущение.

Спасибо, но мне фитнеса и велика вполне хватает. Правда моя дитятка уговорила меня ещё и на ролики (инлайнеры) по теплу встать.... посмотрим, что из этой затеи выйдет.