а у немцев есть ещё одна хорошая поговорка " в этой жизни ты вообще никому ничего не должен, тебе лишь придётся с последствиями жить, если то или иное не сделаешь "
каждый для себя выбирает, кому что дороже.
если учитель недоучил твоего ребёнка, ты серьёзно будишь за ним бегать и предъявлять притензии ?
или врачь недолечил / неправильно лечил ребёнка ... ? можно долго сотрясать кулаками воздух - не изменится ничего !
поэтому, на мой взгляд, думающий человек должен разбираться во всём, а не полагаться на посторонних людей,
у которых " тоже может быть плохой день "
во врачах я разочаровалась уже давным давно. у нас было несколько серьёзных случаев, после которых доверие невозможно.

и с какими же немцами ты общаешься ? это только у социальщиков "появляются " деньги , которые тратятся на приставку.
а нормальные люди, что немцы, что русские, вкладывают деньги в образование и здоровье ребёнка.

я общалась даже с очень болъшим количеством немцев(немок) - болъшинство из них не водит так много своих детей как наши по кружкам, а если и водят, то быстро бросают - я начала водитъ сына на спорт - и отводила его 5 лет(потом он уже сам конечно ездил) . Я начала водить дочку на танцы - 1 год отходила, при том, если бы танцы давали результат - водила бы дальше, а так пришлось сменить фирму - а немцы за этот год и те лет 5 , что я водила сына - водили своих по 3-4 месяца или 1-2 года, а потом - моему ребенку надоело и мы решили бросить...А обеспеченные стараются оплатить какую-то частную школу или пансион, а еще лучше обучение за границей - все лучше, чем самим напрягаться. И опять-таки, есть исключения, как и тот факт, что далеко не все русские умеют пить водку.

Да уж... Ну во-первых, это очень маленькая часть немцев была, и ктому-же и не самая благополучная наверное. А во-вторых, для вас что, это пример для подражания? Я тоже знаю таких немцев и русских, но мне совершнно не хочется походить на них самой или чтобы мои дети были такими, как у них...

А соки прямо с утра натощак для лучшего эффекта? И почему нельзя кушать просто фрукты?

в лечебном и в профилактичском принятии соков есть некоторые нюансы.
можно на голодный желудок, и лучше утром, для лучшего усвоения витаминов.
я ещё в сок ложку льняного масла добавляю, так витамины лучше усваиваются,
и само масло очень полезное
эти соки обычно овощные, из фруктов только яблоко
я делала : морковка, яблоко и свекла.
можно с огурцом, сельдиреем, капустой.

если действительно заинтересовалась,
то лучше инфо полностью почитать:
yandex.ru/yandsearch?text=%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B...

Да посмотрела, в таких вариантах если овощи наверноет стоит поробовать. Я то знаете некоторые как начнут советовать соки из фруктов выжимать и натощак пить, типа: банан, яблоко, апельсин, груша, ананас. Сплошные вытамины да и только. Правда сахару больше чем витамнов в разы так. Так можно и диабет заработать. Ну и про масло тоже согласна, покупаю в реформхаусе.

да, даже свежевыжатый апельсиновый сок не рекомендуется ежедневно пить
а он такой вкусный ! я всегда как минимум на стакан сока пол лимона выжимаю.
в совокупности и витаминно , и на пару дней запаса хватает

Как это масло по-немецки называется и где вы его покупаете?
Извините, что не по теме топика, как говорится, к слову пришлось.

Leinöl продаётся в био-магазинах и во всех больших супермаркетах ( НЕ в алди и подобном )
стоит на полках рядом с растительным маслом.

http://www.reformhaus-shop.de/lebensmittel.html?manufacturer=78
Я вот такой беру.

Дело не столько в витаминах, а в том, что это живой продукт, не прошедший термической обработки. Там кристаллическая решетка не разрушена, поэтому сырые овощи и фрукты - настоящие катализаторы процессов обновления в клетках человеческого организма, так как несут энергию жизни, в отличие от трупной пищи. (Кстати, я не против мяса и ко., но всё-таки считаю, что современное общество поглощает такое количество мусорной еды, и не каждый съедает по килограмму в день живых овощей и фруктов.)
А насчет апельсинового сока каждый день.. Конечно, можно каждый день, в южных странах его литрами ежедневно пьют.

какая кристаллическая решётка?

Ну так не все в этом мире травоядные, есть и хищники, которым от питания одними овощами просто плохо станет.

а почему? аж страшно стало а то мои по утрам у стойки с протянутой рукой стоят..сок им подавай, видишь ли!

Незнаю как у всех но если меня с утра соком начать поить то я с желудком завернусь кислотность шоб её

не, мои красавы завтракают чаями и какавами..и всё что к ним причитается. но желают ещё и соком догнаться. вот теперь я насторожилась. вроде бы не плохо..витаминчик с . а тут пишут нежелательно. заинтересовало

Потому что там ударная доза сахара, лучше скушать апельсин.

не знаю, на самом деле, на сколько страшно. но вы наверняка в несезон, летом перерыв делаете ?
нашла немного инфы, и это-же в различных вариациях и объяснениях слышала много раз

http://www.inflora.ru/diet/diet529.html

морковный сок и овсяной отвар