Уважаемые мамочки, а особенно те которым доводилось быть беременными в летнюю пору, помогите.
У нас уже пару дней жарко на улице ( 25-28╟C ), а про нем. автобусы лучше не вспоминать ( там ещё жарче). На выходных обещают +35╟C. У меня уже 27 неделя беременности, а у моей подружки 34. Чем можно облегчить состояние при такой погоде, ведь дома не будеш лежать все выходные, а на улицу выйдеш-дышать нечем?
За ранее большое спасибо.

Сходить в бассейн или с"ездить на озеро.
Мне бы ету жару

Парки, сады, прогулки возле водо╦мов, обливание из душа.
Все так ходят.
Чтобы быть свободными, надо быть рабами закона. (c)

А у нас с ночи дождь льёт , наверное конец жаре
О, женщины! Вам имя - вероломство! Copyright╘Shakespeare, William

как я вас понимаю!
сама ходила беременность при жаре, отпуск ездили в Париж в прошлом году, кто помнит какая там была жара, просто кошмар.

спасало лишь наличие прохладной воды, не холодной!!! при возможности находитесь побольше в тени, перегрев не очень приятен и не полезен в данные сроки, что у вас и у вашей подруги. только поаккуратнее со сквозняками!!! протирайтесь, тоже по возможности лицо и руки, шею прохладной водой, мы носили ее с собой, правда на пару часов ее хватало, но и это было большим облегчением!
это единственный был выход при жаре.
надеюсь, что словами и советов вам помогла и прибодрила!
держитесь! осталось всего ничего, и скоро вы будете с малышом наслаждаться лучами солнца, полезного и для вас и для вашего малыша!

Да вроде бы сегодня передавали, что с субботы попрохладнее будет... От души надеюсь, что это так... Не беременная, но от жары тоже страдаю... Градусов +25 - вот самая клевая погода!

Дааа, каким прошлое лето было ..... Я тоже на последних сроках ходила . Я его НИКОГДА не забуду . Так такого и врагу не пожелаешь .

Спасибо.
В июне я ходила с мокрой головой, но потом заболела, а вот сейчас сижу дома. Вчера была в басейне с 15.00-18.00, что-то высыпало на животе и голова болела, хотя я ибыла всё время в тени или в вводе.
А также вчера вечером с моей Gastmutter переставили мою кровать, что бы я могла ночью спать с открытым окном.
Надеюсь , что ета жара скоро пройдёт.

В тени или в воде - вс╦ равно человек загорает, хоть и легко. Хотя в воде можно и не легко обгореть. Высыпания - могут быть реакция на жару, на хлорную воду в бассейне или на солнце.
Чтобы быть свободными, надо быть рабами закона. (c)

Горы у вас где-нибудь есть? Конечно, не пешком, на машине... :-) В горах прохладнее. В такую жару мамам с малышами тоже трудно, особенно малышам... <Stay cool!> :-)

У нас жара была +30-35. Я спала на балконе. Часто ходила в бассейн. Пила много,но многоводием не страдала. Держись. Вс╦ выдержишь.

Спасибо.
Сегодня уже не жарко. А в пятницу - я просто была целый день дома ( на улице дышать было нечем) и только вечером вышла погулять.
Мы держимся.