Я не про вкалывать, а про количество детей, радость от сидения дома и семейный бюджет.

прозак это да... сильная штука, известен своим мощным синдромом отмены.
Год назад была уверена, что у меня депрессия, притом с суицидальными порывами.
Пошла в ПНД, дайте говорю, таблеток, я тут почитала, поняла что у меня депра и готова сдаться вам вся:)
А они меня погоняли по психологам и говорят -а вот вам таблеточки, дальше с вами нереально работать, у вас надо сначала острое состояние снять надо химией. но я так и не решилась, слава богу. Потому что к тому времени уже насмотрелась в ПНД на людей, который не могут с таблеток слезть ГОДАМИ, а еще до этого им ГОДАМИ подбирают таблетки, чтоб помогать начали, универсальных-то средств нет.
поэтому я сделала 2 вещи. Я нашла очень хорошего психотерапевта, который мне прояснил, что у меня просто невроз на пике развития и мы с ним имели несколько сеансов терапии, которая очень помогла, плюс я бросила пить-курить, и забила все свое свободное время прогулками (не менее 2 часов в день), бассейном, китайским и английским языком.
и вторая вещь - я перестала делать все, что мне не нравится. Я перестала общаться с людьми, которые мне не нравятся, бросила парня, готовлюсь к переезду и смене профессии, разобрала шкаф и выкинула всю одежду, которая не понравилась и тп.
Короче, лекарства редко кому нужны.
Нужно представить точно, что хочешь, и вперед, хоть по головам, хоть как.
У вас не депрессия, а просто страхи, что у вас ничего не удалось и не удастся.
Страхи можно победить, только переступив через них, с боем.

Упс, респектище! Огромное и от всей души

То есть, Вы не советовали бы начинать приниматъ эти таблетки?

Про сумашедший набор веса от таблеток вам еще не сказали.У меня подруга на 30 кг поправилась на них,так что имейте ввиду.

можно не начинатъ при условии, что вы будете работатъ над собою как сами , так и с помощъю специалиста
на самотек не стоит пускатъ

я бы посоветовала попить чего нить гомеопатического, с ударной дозой зверобоя. и искать психотерапевта, не отчаивайтесь, если с первого раза не подойдет, так редко у кого бывает.
у меня тоже была акцентуация на том, что вот в прошлом я была такая перспективная, отважная, одевалась смело и ваще сильной женщиной все считали. А тут работа - говно, денег правда есть, но одни нервные срывы, мужик - бухает и не может толком сказать, нужна я ему или нет, типа, убеди меня:), город - пиндык провинциальный, друзья все бухать стали и дальше дачи не вылезают и ваще, 30 вот-вот, а достижений ноль, бухаю каждый день почти. И лучше не станет.
И как только я поняла, что постоянно слышу в своих сетованиях этот пассив: не станет, не будет, не сложится, не получилось, не срослось и тп, я реально где-то внутри взбесилась - ибо получается, что оно вроде все само, так что ж я жду, ели сама ничего очень давно не делаю или делаю все по накатанным сценариям (это для женщин особенно актуально в семейной жизни).
вы просто себя очень сильно издергали, проворачивая в голове вопросы и понимая, что ваши стандартные методы решения жизненного пути пасуют перед этими решениями, не подходят. тут и нужен терапевт со свежим и профессиональным взглядом.
и это конечно все не сразу вообще решается, со страхами и новыми схемами жизни работать на всю жизнь:)

ну, трудно-то всего пару месяцев.
через год уже даже в куряще-бухающей компании не сильно парит своя трезвость:) вот бы и остальных она так не задевала.
полгода спустя пробовала покурить - не смогла, закашлялась, курила 10 лет до этого.
короче, да, молодец:)))

респект
+.. хорошо вы описали, ведь многих же "грызет" иногда, особенно когда возраст около 30 или чуть +....

Одни советуют принимать антидепрессант, другие советуют не принимать - то же и с врачами - домашний назначает, а в семье у нас тоже доктор, правда, на Украине - не советует категорически. Как жить?

у вас одна болъшая проблема, которая портит вам малину
вы хотите, чтобы за вас принимали решение
в зрелом возрасте это критично
вы должны думатъ, действоватъ и нести ответственностъ сами лично за резулътаты
если они вас не удовлетворили - действуйте далъше
мы все индивидуалъны. нуждаетесъ ли вы лично в антидепрах, может сказатъ толъко ваш врач. хороший желателъно
такой, чтобы не подсаживал вас годами на препараты
я бы на вашем месте обратиласъ к психологу для начала и принимала гомеопатические успокаивающие
не поможет - топайте за антидепрами
и весъ этот процесс должен сопровождатъся вашей работой. мыслителъной (анализ, чтение сопутствующей литературы), поиск работы, учебы и физической - йога, бег, бассейн и секса поболъше
и будете як нова копiйка