моей дочери 4 года и весит она 29 кг. --- это очень много? как бы её заставить соблюдать диету? целый день может кушать только йогурты,
а первое и второе не в какую. что делать?

А что за ёгурты она ест? Это она действительно так только от одних ёгуртов поправилась???? А в сад она ходит? Может ей тогда лучше не покупать и всё ёгурты.

конечно это много она весит. Что Вам врач не говорил?
Если она кушает эти "детские йогурты" то в них очень много сахара. Трудно в таком возрасте запретить ребенку что-то кушать, но просто покупайте не так часто эти йогурты или натуральный и самим нарезать свежие фрукты

Может она очень высокая. Какой у нее рост?

рост 110 см.
если не покупаю йогурты, ревет что голодная...

Ну поревёт пару дней и съест то, что Вы приготовите. Поймите: ни один ребёнок не умрёт сознательно от голода, будет есть в конце концов то, что подали на стол.
Исключите любые перекусы в виде колбаски и печенек, строгий режим питания: завтрак в 7.00, обед в 12.00, ужин в 18.00 (примерно). Конфетки только после еды и только с чаем, чтобы сразу растворился любой шоколад хорошо.

Высокая девочка, а скажите интересно всё таки что за ёгурты?

а щитовидку ей проверяли, а что говорит ваш врач?

А как же иначе? На то Вы и мама, пусть ревет.
Пересмотрите что она пьет, какую воду?
Мне было очень трудно отказать своим детям в коле, фанте, в сладостях каждый день,
но я же не враг их здоровью, не покупала и сейчас не беру. У нас договор: 2 дня пьет это дерьмо, остальные дни
обычную воду, покупаю без газов. Я решила, что совсем запретить будет неправильно, а вот компромисс такой нашла.
Но чем старше, тем больше пьют обычную воду, привыкают.

да обычные йогурты...

врач говорит что лишний вес и всё!
а как быть ?
щитовидку не проверяли

да ну понятно, что обычные, только их столько есть обычные для меня это натур ёгурты. Да я спрашиваю к тому, чтобы самой таких не покупать а если уже покупаю то осторожничать поэтому и интересно какие обычные это эти маленькие детские фрухтцверги???

Добавлю: покупаю подслащенную воду без газа, 2 раза в неделю берет в школу эту воду ( по 0,5.л)
Дома - обычную, в остальные дни тоже обычную.
Чипсы нельзя, детские йогурты, вам правильно написали, может сладкого много ест?

да, фрухтцверги...это же те, которые можно делать как мороженое? тогда они...

да это те ну как вам уже многие писали в них столько сахара ужас это же только реклама, что они детские и молока там ного и всяких фруктов. Ну короче постарайтесь ради девочки поменьше их покупать и потом свести на нет. Да и всякие прочие сладости и напитки, надо же когда то начинать. тяжело конечно, но как уже писали поплачет да и всё это же во благо ей, потом спасибо скажет. Да и может к другому врачу пойти и как уже советовали щитовидку проверить.

Некоторые дети, едят много, а потом не едят совсем и худеют. Может быть, вы зря переживаете. Вспомните, какими в детстве были вы или ваши родственники(муж, родители). У нас, те кто в детстве много ел, теперь худые .
Хотя, я бы настаивала, что бы ребёнок, сначала что-то другое поел, а потом йогурт(на десерт) .

[/url]
Что делать, что делать?! Воспитывать! Вы мать и вам решать чем кормить ребенка. Вы ведущая, он ведомый а не наоборот. Введите режим, много овощей, супов, спорт(плаванье, танцы) исключите и из своего рациона помес, кетчуп, печеньки и пр. фастфуд. Детка вам потом спасибо скажет а с голоду около полной миски супа еще никто не умер (ну из психически здоровых конечно)

Господи, испугалась за своего сына сейчас. Ему тоже 4 года, весит 16 кг при росте 105. Под контролем у дет. врача, т.к. говорит, что ему не хватает 1 кг. А у вас больше 10 кг лишних?!
Abweichungen dürfen betragen :+/- 6 cm
3 Jahre14,3 kg14,7 kg3 Jahre96 cm97 cm
3 1/2 Jahre15,2 kg15,6 kg3 1/2 Jahre100 cm101 cm
4 Jahre16,5 kg17,0 kg4 Jahre104 cm105 cm
Abweichungen dürfen betragen :+/-3 kg
Abweichungen dürfen betragen :+/- 7 cm
4 1/2 Jahre17,4 kg17,8 kg4 1/2 Jahre107 cm108 cm
5 Jahre18,6 kg19,2 kg5 Jahre111 cm112 cm
Abweichungen dürfen betragen :+/-3,5 kgAbweichungen dürfen betragen :+/- 8 cm

Не нужно ребёнка уже с 4 лет на диеты сажать. Измените питание и введите спорт. Сладкие ёгурты вообще не покупайте. Если самой тяжело разобраться, обратитесь к [Ernährungsberater]. Есть ребёнка не заставляйте - если не хочет сегодня, поест завтра. Вы готовьте здоровое и свежее питание и предлогайте в определённое время, отведённое у вас на завтрак-обед-ужин. В перерывах овощи и фрукты, орехи, немного сухофруктов.

что то я не могу поверить что я здесь читаю. С таблицей веса я вообще не согласна. У меня моя дочь в 8 лет весит 19 кг, при росте 124 см .Это она получается кожа да кости ? Выглядит она абсолютно нормально, занимается художественной гимнастикой. Сладкое почти не ест, пьет только воду ( иногда с яблочным соком). О еде мне ей правда приходиться всегда напоминать, сама никогда не вспомнит. И я никогда ее не заставляю есть , не хочет, не надо. Но я сама ребенком такая же была, мы были всегда на улице и о еде даже не вспоминали пока мама не позовет. Я думаю детям просто надо чаще чем то заниматься, спортом, на улице с соседскими детьми играть, тогда они плакать по йогуртам не будут. И многие родители делают ошибку - заставляют детей до года кушать, растягивают им этим желудки а потом удивляются что дети кушать просят. Спасибо моей маме что она меня тоже никогда не заставляла, проблем с весом у меня еще никогда не было, диет никогда еще не делала.

Первое и второе, на мой взгляд, на один раз тоже как-то многовато. Фрухтцверги - самая дрянь, наполовину состоящая из сахара.
Питаться чётко 4 раза в день небольшими порциями. Перекусы убрать. Если совсем убрать не получается, то заменить печеньки-йогурты-колбаски фруктовыми "шашлычками". Дети их любят.
Никакие щитовидки в Вашем случае наверняка не виноваты, просто неправильное питание. Наладьте питание, уберите калорийные бомбы, сладкие напитки (соки только в виде "шорле", то есть треть сока, две трети газировки) и дочка быстро скинет лишние кг.
У меня жила дочка подруги 2 месяца, у девочки тоже лишний вес. За два месяца она значительно похудела. Питались нормально (да я не покупаю откровенную дрянь, типа сахарных йогуртов, чипсов, всяких шоколадных хлопьев на завтрак, но позволяю детям время от времени выпечку, колбаску, конфетку - только строго в меру!), просто дома она привыкла к бесконечному жеванию и перекусам, а у нас еда 4 раза в день и всё. Причём, нормальной еды она никогда не переедала! Так что всё дело было в перекусах и сладостях.
Да, и скука тут тоже виновата. Когда дети с головой чем-то заняты, им не до жрачки

ходите почаще гулять на плошадки, водите ее с собой пешком побольше, купите домой батут, они на них как сумашедшие прыгают. Ёгурты постепенно уменьшайте, старайтесь накормить нормальной едой. А если ничего не ест, то пусть ходит голодной, ето вам на руку - не умрет, зато похудеет. Специальную какую-то диету не надо, просто побольше овошей, фруктов и поменше сладкого, жирного и мучного. Найдите блюда, которые ей понравятся. Например, суп куриный с макарончиками в виде буковок или цветочков- по-моему, все дети любят.

а моей 4 и она весит 20 кг и далеко не пампушка, так что я не верю, что ваша дочь выглядит абсолютно нормально, ростиком она конечно у вас маленькая, но все равно даже для ее роста она весит мало.

А я с таблицей согласна полностью. Это конечно средний показатель. Но 8 летний ребенок с весом 19 килограмм может быть или очень маленткий, тогда не кожа и кости или если он нормального роста то есть примерно 125-135 именно кожа и кости. Это конечно прекрасно для занятий художественной гимнастикой. Но в остальном мелковато. Моейму сыну скоро будет 6 лет 126 - 24 килограмма. Он в группе конечно из высоких детей, но не один такой. Ест абсолтно все и много. Йогурты тоже очень любит, чем меня удивляет. В нашей семье эту гадость больше никто в рот не берет.

моей дочери тоже 4 года, так вот она с утра до вечера может за мной
хвостиком бегать и орать что она голодная, что она без еды умрет( это им в садике рассказали),
и что ее животик хочет сладости, мороженное и т.д., причем за столом она мало ест.
Замечу что при росте 105 см весит 17 кг, тоесть не толстая, но и от голода не умирает,
мы не покупаем егурты, газированные сладкие напитки ( кстати муж тоже перестал пить колу и т.д.),
кексы. перекусы между едой разрешены, но только за кухонным столом, и только овощи или фрукты,
за час до еды вообще ничего кроме воды, сладости мы конечно тоже едим, но после обеда, у нас
есть стеклянная доза со сладостями, после обеда ребенок може выбрать что-нибудь одно из этой
дозы. после ужина стараюсь побыстрей почистить с ней зубы, а ведь после чистки зубов ничего есть нельзя!

Моей дочке семь с половиной - как раз описанные выше данные - 126см и 19 кг. Когда я только ее одну вижу, кажется мне даже полненькой - но это на фоне всей остальной семьи, где у всех, кроме нее, дефицит веса :). А смотрю на нее в бассейне рядом с другими детьми- стройненькая девочка. Но никак не кожа и кости.
Еще связано со стороением - что у меня, что у сына (почти 16лет) очень тонкая кость, у дочки кости явно потолще.
Едят дети все, что хотят - и сладкое, и мучное, и жирное - на вес все равно никак не влияет

Хорошее правило

Моя в годик 12 кг весила, толстуха. Врачи тоже ее на диету сажали, слава Богу у нас обошлось.
Но я воевала и с сестрой, и с ее мужем, они упорно ее подкармливали. Сейчас ей 20 и весит 50 кг при росте 164.
И глаза вроде бы появились, а то корейцы, китайцы, япошки, узбеки, туркмены ее за свою принимали,

это не йогурт, это сладости. Один бехер в день можно, но тогда других сладостей уже не давать в этот день.

у нас точно так же. никаких газировок, чипсов и пр. и сладости только после нормальной еды (обеда, ужина) - из той самой банки. в садике у дочери есть девочка 6 лет, 29 кг, штаны застегнуть не может. и вся проблема в том, что мама ее неправильно кормит, это просто ужас. минимум 2 раза макдональдс, полный холодильник мороженого и фастфуда. кошмар. сама приучила ребенка к такой еде, а теперь у дочери проблемы и с весом, и дразнят ее

я думаю, что по ребенку должно быть видно, полнота излишняя или нет. Раз врач говорит, что вес лишний, должен наверное и рекомендации какие-то дать. Питание естественно ужасное, коли одни сладкие йогурты в меню
пс. не люблю морали читать, но люди, запомните, что пишется "ЙОгурты", а не "Ёгурты", это жжжжжжж ужасно выглядит, когда слово так корежат

ё получается, когда клавиатура немецкая. чтобы написать йо, надо писать о, возвращаться назад и дописывать й. не всем охота заморачиваться.

А теперь поставьте галочку прекодировать и попробуйте нажать сразу после й о,
у Вас получится ё.Просто лишние телодвижения не всех устраивают, время экономят.

Нп
Фруктцверг это вообще калорийная бомба!
Переходите на натурйогрурты, овощи, фрукты, захочет есть предложите блюдо:порезаные огручики, помидорчики черри, перец,к овощам можно и хлеба, если это фрукты то яблоки порезанные, бананы, мандарины, груши.
Ваша вина в том, что дочь ест только такую гадость, если она голодная предлагайте НОРМАЛЬНУЮ пищу, пару дней поголодает и станет есть все, всю дрянь выбросьте из холодилоьника.

фасфуда не ест и сладкие соки не пьет! только йогурты!!! она с самого рождения большая, 5300 родилась, так и перегоняет всех ровесников....
почему же одни йогурты?....это дочка хочет кушать только йогурты....
а старшая дочка и мы йогурты вообще не едим...
горячие обеды и ужины у меня всегда готовы, но заставить дочу кушать суп нереально, будет сидеть и канючить, что я её не люблю, раз йогурт не даю....

знаете, а ведь я так и сделала сегодня!
еще буду ходить в магазин без дочери, а то она сама набирает много йогуртов

простите, а набирает дочь только фруктцверге, или берет натурйогурты?

берет разные и еще берет каши рисовые с корицей...
пару раз брала я ей натурйогурт, но кушать дочка его не стала, кислый говорит...

Milchreis которые?По мне они занадта сладкие.
Переходите на овощи/фрукты, плюс каши по утрам, но не мюсли, а именно каши сваренные.

Нашей скоро пять, весит-ну хорошо, если 14 кг. уже есть. И врач считает, что всё внорме, и я не переживаю-выглядит она совершенно нормально. Ест всё, на аппетит не жалуемся, не болеет-это самое главное.

Маргарита вы сами маленькая стройная девушка, в кого вашей доче быть помпушкой?
автору: моей 5 лет, весит 22кг, рост гдет-то 110, и как-то так резко стали нам узкие все брюки и юбки, по вечерам теперь едим творожок с фруктами, мне кажется лучшая замена всем йогуртам

Ходить без дочери, пока не приучится, а потом все-равно трудно с ними ходить, каждый раз приходится отказывать, идти на компромисс,
типа давай лучше это тебе купим, в общем это нам на всю жизнь

Ну да , вот я и говорю-толку от этих таблиц, когда в первую очердь нужно учитывать то, что заложено генетически. И строение скелета, "лёгкие" или "тяжёлые" кости.

А что детский врач говорит????Обычно дети,которые родились с большим весом,имеют повышенный риск развития сахарного диабета...Может имеет смысл проверить уровень сахара в крови????Врач вообще что-то предлагает по этому поводу????

Нп
что касаеться полноты/худобы.
Наверное, каждая мама подсознательно или нет(мое мнение, можно и оспорить) желает видеть свою дочу стройной, но не помпушкой, и не тогда когда живот торчит с гаком за ремнем.И вот тут видеться сразу-проблема!Значит полноватая, хначит диета.
Знаю маму, которая сама в теле, доча аналог мамы, разрешаеться в еде все, НО при этом не дай бог сказать постороннему что доча помпушка или толстушка, прибьет сразу же.Видно что девочке, а ей только 6,тяжеловато от веса,но маме виднее!
у моей подруги(сама она носит 30р) доча пошла в мужа, крупненькая, посадили на диету, постройнела, и сейчас в свои 13 ОЧЕНЬ супекрски выглядит, по сравнению с прошлым годом.Но конечно же разумное питание и спорт сделали свое дело!

диабета нет--- проверяли, а врач говорит, * спорт, спорт, спорт, ну и конечно больше овощей и фруктов*....и вообще, мне кажется, врач не очень то на это обращает внимание

Врач Вам уже всё сказал. Он же не поведёт Вашу дочь сам на спорт или будет ходить к Вам каждый день и по три раза в день и проверять, что она ест.

лично я вижу своих детей реально! у моего сына лишний вес и довольно таки большой, мне есть с чем сравнивать поверте;)

Ну у немцев-спорт - это решение всех проблем....Что может и правильно....Но мне трудно представить 4-х летнего ребенка,который мало двигается...И сколько йогуртов надо съедать в день,чтоб еще и вес набирался....Если,как пишите,что ребенок одни йогурты ест...Не палету же она съедает в день?Я бы все-таки настояла на направлении ребенка к эдокринологу,ибо не специализированные врачи порой просто не хотят принимать в расчет какие-то эндокринологические проблемы....Просите у врача направления к эндокринологу,а попутно еще начинайте вести "Дневник питания",где подробно записывайте сколько и чего съела дочка...чтоб врачу сразу было видно,в чем проблема-в не правильном питании и чрезмерной его каллорийности или в чем-то другом...

да, девушки я в курсе, я в таком случае просто слово копирую с предыдущего поста, но "ёгурт" этА жесть, в конце концов комбинация J / O даёт желаемое "йо"

по сравнению с "путцать" и "мариновка лакса" ёгурт бледнеет

да мы чЁ-то не в тему, флудим
автор, Вы же взрослая женщина, неужели Вы не понимаете, что ребенок не причем, как приучили, так и ест.

всё понимаю ... буду переучивать... научусь быть строже...

не покупайте йогурта... на вопрос "где", отвечайте-нет их больше, зато есть то-то и то-то.... не хочешь-не ешь....день не поест, на второй к вечеру будет покладистой...

а не пробовали дочке вместо йогурта давать ряженку???Если есть поблизости русские магазины,то там есть ряженка в упаковках тетра-пак...вкуснючаяИ совешенно не кислая(сама не могу есть немецкие натур-йогурты и "кефиры"-редкостная кислятина....)Может есть возможность покупать молоко у бауера или любое другое,которое можно самим квасить...тоже нет так кисло получается...Может дочка такое будет есть?

В одном маленком фрухтцверге содержится 4 кусочка сахара! Моей дочке 5 лет скоро, весит 18,500. Мне кажется- идеалный вес. Я бы гуляла с дочкой пешком поболше я питание полностю перестроит надо.

мы как-то их тоже покупали, сынок по упаковке за день умудрялся съедать (но мы за вес не переживали, он у нас 4 года 15 кг). Но вот, что за 2 дня поедания этой гадости отказался от нормальной еды с легкостью, это факт.
На 3-ий день сделала творога с большим кол-вом сахара и сверху посыпала для вида шоколадной крошкой, он был в восторге, потом когда еще делала и сахара поубавила и шоколадную крошку убрала, в магазине он теперь в свою тачку в огромных кол-вах обычный творог набирает, а на ту гадость и не смотрит.
Попробуйте, может поможет, но думаю это много времени у Вас займет, мне пару недель понадобилось, чтоб сынок забыл 2 дня обжирательства этой "какой".
И в таком возрасте надо не за вес ребенка переживать, а за полноценное здоровое питание!
П.с. и маленькое уточнение для всех. детей нельзя лишать сладкого, это (если простым языком говорить) для мыслительного процесса ребенка очень важно. Но вот только надо не забывать, что не все сладкое полезно. Фрукты, домашние выпечки (из натуральных продуктов, а не порошков) или варенье (без консервантов) пойдет только на пользу ребенку (без гиперактивности).

По-моему, "путцать" - это уже просто культовое словечко, особенно в сочетании с русскими приставками (недопуцала, напуцалась и т.д.). "Воленс-неволенс" приходится его уже чуть ли не нормой считать.

Ваша дочь привыкла ко вкусу сладостей, понятное дело, что это вкусно, особенно для детей. Понадобится время, чтобы отучить ее хотеть только сладости. Хорошо, что вы сейчас спохватились, пока еще не поздно. Присоединяюсь к советам: не покупать йoгуртов вообще. Даже если вам очень жалко ребенка, важно помнить, что запретами вы ей не вредите, и через несколько лет ваш ребенок сам вас поблагодарит за вашу твердость и дисциплину. Удачи!

Мне кажется, основная проблема вcе же обмене веществ. На одних йогрутах (даже на "фрукхтцвергах") растолстеть в норме не так уж просто - сами попробуйте.
Мой ест все подряд, в смысле, в сладостях и прочем совершенно не ограничен, но с весом проблем не было никогда. Может, двигается Ваша дочка мало ?

вот давайте вы попробуете, а потом нам расскажите как у вас успехи
вы читали состав этого счастья по названию фрухтцверг, если всё пачку скушать, ой как много скушается, ребёнку много надо?

ну говорят, что если ребёнок всегда остаётся на одной линии, то всё о.к. А если резко вверх или в низ, то стоит задуматься.

Не, у нас доча срождения тонкая да звонкая.

если всё пачку скушать, ой как много скушается, ребёнку много надо?
Сколько "много" - 200 грамм ? Я в детстве мороженого столько каждый день ела, годами, однако проблем с весом не имею. Про ребенка могу повториться, он ест сладкие йогурты вообще без ограничения (несколько штук в день уходит) - вес у него однако ниже, чем у дочери автора, при росте 135. Так что не надо пытаться делать вид, что йогруты любого доведут до ожирения - это ерунда.

хороший домашний йогурт у меня получался из обычного коробочного молока с использованием в качестве закваски Actimel zum Löffeln - плотная однородная консистенция, малая кислотность, очень похоже на кислушку с моей родины :) Может, Вашей дочери понравится в качестве заменителя покупных йогуртов. А наполнители можно и самим добавить, если надо. Вообще тут йогурты такие сладкие делают, что у меня возникает желание их запить. Поэтому, если мой ребенок очень хочет именно фруктовый магазинный йогурт, то я смешиваю стаканчик фруктового с таким же стаканчиком натурального йогурта. Может, Вам это подойдет.

ещё раз повторяю, автор писала не про простой йогурт, а про фрухтцверг, где голимый сахар.

Не стоит повторяться, я и так прекрасно поняла, о чем именно речь.

Моя дочь по росту в классе действительно самая маленькая, она выглядит очень стройно но не худой, я думаю что есть просто очень мелкокостные дети и она к ним принадлежит. Я сама была всегда самая маленькая и худенькая в школе, сейчас при 171 см вешу 52 кг.

Так делайте ей эти каши самостоятельно.По-любому будет меньше сахара и полезнее будет.И йогурт тоже покупайте натуральный,нарежьте туда фруктов,можно немного желатина ,чтобы ей интереснее было,можно делать многоцветный с пищевым красителем.И не надоест,и интересно.А можно всё это делать вдвоём-как правило детки хорошо едят то,к приготовлению чего имеют отношение.

Причина ожирения в основном в неправильном питании и ограниченном движении. Если и врач говорит о диете, то сладкие йогурты и Ко. явно не на пользу идут, как у некоторых.
10 кг ожирения в 4 года , обалдеть..... Бедный ребенок. Сколько болезней закладывается

Все равно слабо могу себе представить, как при нормальном обмене веществ и образе жизни на одних йогрутах ( даже таких) можно заработать ожирение к 4 годам. Сколько девочка их съедает ? Ребенок правда больше ничего не ест, или эти йогурты это еще самая "здоровая" часть пищи ?
В общем, всем наверное и так понятно, что дочери автора надо менять и образ жизни, и питание, но я бы еще и обмен веществ у ребенка проверила. Ну и все йогруты срочно заменить на другие - пусть тоже сладкие, но не настолько.

посмотрела сейчас состав ряженки: йогурт и карамельцукерсироп. Каллорийности нет.Может лучше натурйогурт с нарезанными фруктами?

Идти к доктору. Проверять на гармоны. Но только не заниматься самолечением!
Почитайте вот тут. Масса ссылок:
http://yandex.ru/yandsearch?clid=9582&text=%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9+...

А мы "травимся" только по праздникам. И конфеты дома не держим. Иначе перестают есть нормально!

Так у неё испуг и голод основан на психологическом стрессе... Или же шантаж в лёгкой форме, мол, мама, от голода умирают и ты это знаешь.
А просит, конечно же, что больше нравится... Мой младший, вот, кусок хлеба серого ни на какое пироженное не променяет. Ему именно хлеб подавай...

Мой старший весил 16. Хотели посадить на диету, а я послала всех, куда подальше. Похудел сам собой, как стал бегать больше...

О-ооо!
Отстаньте от ребёнка по большому счёту!
А йогурты она может просить, потому что ей кальция не хватает..некоторые даже мел едят... Покупайте ей другие йогурты и всё.

НАшему среднему 6 лет, а весит 17 кг. Но он росточком маленький. Поэтому, когда раздеваем, то...пухленький с виду.

Да?
А вот это: "расскажете потом, как оно вам шмекает" - как выглядит?

Мы всего лишь за год целых три килограмма никак не набрём, однозначно

Так мой лопает, знаешь, как? Утром в 7.30 завтрак (каша дом. приготовления с Ландлибе, слив. маслом, яйцом и разными крупами, меняю их), в 10 утра у него уже бутерброд в садике с соком, в 13.30 обед в садике, в 14.30 он ест вместе с нами (это у него традиционная еда, чтоб вместе, как символ, что он уже ДОМА), потом в 18.00 у него перекус фруктовый, а в 19.00 мы ужинаем... Ты посчитай, сколько раз он ест! И ест ведь всё! У нас на окне в горшках базилик, лук и петрушка. Обдирает и их тоже...
А вот росточком маловат...

У меня "лопают " ничуть не меньше)))))))

У нас 5-ти разовое питание по будням и 6-тиразовое в выходные. В садике все воспитатели говoрят, что так, как едят мои дети-они должны быть "doppelt sein")))))
Прихожу раз в садик, дети обедают, возле дочи стоит общая чашка большая, из которой накладывают всем детям по тарелкам и большая ложка у неё в руках, типа половника. Воспитательница мне извиняющим тоном: Лиза кушать очень хотела

Что реально так написано на пачке?????Блин,у нас в России ряженка-это просто заквашенное топленое молоко....И никакого сахара там нет...Я думала и здесь эту технологию соблюдают...Правда на пачке написано,что сахарный сироп есть в составе?

привыкай. Это производимые в Германии русские продукты, только названия старые. Ну кто тебе будет фабрику для ряженки строить? Или квас настоящий делать? Сахар, краситель, ароматизатор - вот и готовый квас, кол-во сахара может быть разное.

Перекрестись. То, что вы не склонны к полноте, не отменяет того, что Fruchtzwerge - гадость и верный путь к метаболическому синдрому и ожирению.

Это, простите, бред. Мозг хотя и работает на глюкозе в основном, но её вовсе не обязательно, более того -даже вредно!, получать в виде сахарозы. Лучше вообще не приучать ребёнка к излишним сладостям.

То, что вы не склонны к полноте, не отменяет того, что Fruchtzwerge - гадость и верный путь к метаболическому синдрому и ожирению.
Скорее то, что кто-то к полноте склонен, не отменяет того, что очень многие могут спокойно есть эти йогуты в количестве куда большем, чем "одна штука в день" абсолютно без риска когда-либо ожиреть. Потому что 105 kсal на 100 грамм - это не бог весть что.

Почему ты сводишь все к калориям? Важно ещё и в каком виде поступают эти калории и насколько они инсулин повышают. В данном случае они поступают в виде сахара, а это нарушает регуляцию аппетита и инсулинорезистентность.

Не надо сгущать краски - сахара в этих йогуртах раз так в 5-6 меньше, чем в том же мороженом. Я понимаю, что для некоторых последнее вообще яд, но обычные люди и дети даже его едят не в количестве "одна чайная ложечка", а, скажем, "одна штука" (= полкило фрухтцвергов) - и ничего у них не нарушается.

Ну а как же технология производства?????Если технология совсем другая,то производители не имеют права называть свой продукт идентично...Сейчас свою пачку ряженки помотрела-у меня не указан сахарный сироп в составе...

а рост какой был при рождении? а родители каких габаритов?
Ну как бы там ни было, а в 4 года 29 кг-явный перебор, пускай не 10 кг, а хороших 5-7 кг есть.
Что тут сказать-неск. дней помучаетесь без фрухтцвергв, а потом будет легче и.... побольше движения для ребёнка надо бы оргабизовать. Подвижные игры.
Она ещё маленькая, на диету не надо, надо Вам, родителям, перестроить Ваш и дочкин образ жизни и питания. Считаю, что в 50% всех случаях полные дети-это не наследственность, а вина родителей.
Мой сын родился 3.880, недлинный, но плотненький, настоящий крупняк. в 5 мес. и 5 дней весил 9.300, меня уже все знакомые, задолбали, мол полным будет. быть???????????????????? Сейчас ему полтора года, весит 13,500 при росте 86 см, если раздеть, то кожа да кости, НО очень широкие плечи, тяжелые кости. Папа 1.90 см и весит 93 кг, смотрится стройным, как кипарис. малыш, видимо, в папу пошел.
Я в 7 лет весила 17 кг, маме моей говорили, что у меня чуть ли не дистрофия ... и ничего, сейчас меня дситрофиком никто не назовёт:о)

наверное имеют, раз называют. Не просто же квасом называют, а выдумывают - бородинский, домашний, украинский...

у ребенка 30-35 % избыточного веса и диет не надо? мило.

да потому что нельзя садить детей на диету!!! это вы у любого детского врача спросите или дителога. Пересмотреть питание, это да, огранизовать спорт, тоже, но ни диету!

В 4 года и уже 29 килограмма это слишком много. у меня племянница ей будет в июле 8 лет и весит 30 кг, врач сказала что она тоже полная для своего возраста. И больше 30 кг и не разрешают набирать

диета это и есть сбалансированное питание и движение. ребенка же не голодать заставляют. Некоторые сладкие ёгурты запивают "апфельшорлями", думая, что ребенок кальций с витаминами получает. Маме бы не помешало бы проконсультироваться со специалистом-диетологом.
я бы на сахар ребенка проверила, т.к. если при рождении вес крупный, то есть всегда риск врожденних предрасположенностей (в зависимости от того, как мама питалась при беременности), хотя и не всегда.

ну видать разницы между vollkornbrot и глукозой с фруктозой вы не понимаете....

Да уж куда мне до таких-то высот..

ну а о чём тогда спор?

Вы, веротяно, спорите о чем-то своем, иначе "аргументы" об отличиях хлеба от сахара не объяснить. Пкм я в этом точно не участвовала и не планирую.

О, господи, да ребёнок изначально крупный! 5 с лишним кило родилась девочка! И прибавляет в весе нормально! Нельзя её мерять по этим дурацким табличкам!

Вообще-то вес с ростом обычно соизмеряется, но дело хозяйское. Можно его связывать с весом при рождении. Логика новая и успокаивающая

Моё мнение - очень много. Да вы наверное и сами видите, что много. У меня дочь 8 лет, рост 135, весит 35 кг. Поправилась, когда пошла в школу. Вот мы с сентября на "экономном пайке".
Считаю, что делать ребёнку диеты не стоит. Вам просто нужно пересмотреть питание и заменить одни продукты на другие, более полезные.
С единственной целью: не допустить, чтобы ребёнок дальше поправлялся, она будет расти, а если вес не будет набираться, то со временем всё придёт в норму.
Нам тоже пришлось перестраивать питание всей семьи, хотя у нас (родителей) и старшей дочери проблем с весом никогда не было. Было тяжело, но нужно оставаться konsequent, не отступать и не поддаваться капризам и истерикам.
1. мы перестали покупать соки и Saftschorlen, перешли только на воду без газа - эта была самая большая проблема: пить просто воду
2. чай без сахара, какао один раз в день-утром
3. совершенно отказались от белого хлеба и булочек - всё только Vollkorn, т.к. от него дольше чувство сытости (на праздники или иногда на выходные делаем исключения, но только по утрам!)
4. вечером на ужин теперь в основном сыр, творог, яйца или салат (чаще всего зелёный салат с разными компонентами: рыба, куринное мясо, яйца и т.д.), без хлеба!
5. Вместо йогуртов - творог с клубникой, малиной, манго, бананом, ананасом и т.д.
Совершенно отказались от поммес, сосисек, шнитцелей, шоколада и нутеллы, это было самым лёгким, т.к. эти продукты и раньше покупались только от случая к случаю, очень редко.
Так мы питаемся уже с сентября 2009, результат : дочь прибавила только 1 кг, а выросла на несколько сантиметров - теперь кажется стройнее.

между тем, я исключила все йогурты и все сладости, булочки, .... теперь кушаем всей семьей ( хотя проблем с лишнем весом у остальных нет) больше фруктов и овощей...
с дочей много гуляем! ходим пешком! бегает, прыгает на улице...знаете, а ведь ей просто не хватало движения!!!! за четыре дня она похудела на 2 кг.!!!
теперь мы весим 27.... я уверена, что в борьбе с весом, мы выйдем победителями! спасибо всем огромное за советы!

да, еще я покупаю в русском магазине ряженку, кефир, творог---все идет на ура! дочери понравилось кушать именно сухой творог

а в фруктах сахара нет?)))
банан

я не поленилась, и взвесила банан)) 176 гр.
FruchtZwerge
pro 100 g. - Zucker 12,8g.
так что, ничего ужасающего в фрухтцверге я не вижу))) причём, из всех подобных продуктов на рынке, фрухтцверге ещё самый безобидный, и сахара меньше чем в подобных (в лидловском "möchte gern fruchtzwerge" содержание сахара выше 20гр.) и красители/ароматизаторы натуральные, вытяжки из соков (во многих других искусственные ароматизаторы) и т.д.
если не питаться исключительно ими (или, как оля.де заметила, это самое здоровое из всего, что ест ребёнок) - то ничего не будет)) незнаю, сколько нужно есть фрухцвергов что бы поправится
ну а приготовление простого йогурта с фруктами не всегда удобно и выгодно) хоть, может, и полезнее)) главное, что бы питание в общем было здоровым)) моя малая ест и фрукты, и обычный йогурт с фруктами, и фрухтцверге - и никаких проблем не имеем)))
а автору:
обратитесь к врачу (как вам уже советовали)
ещё здесь много информации по поводу питания детей:
http://www.fke-do.de/content.php?seite=seiten/inhalt.php&details=526

вы фрукты с голимым сахаром то не сравнивайте!!!!
Фрукты надо есть, там не только сахар. И сахар в бананах и в других фруктах не избежать, а вот от фрухтцвергов можно и нужно отказаться!!!!!!

Вот это правильный подход! Единственное замечание - темный шоколад в маленьких количествах полезен, поэтому одну, максимум две дольки в день 70% и более процентного шоколада можно оставить. Относительно какао - в большинстве готовых какао-порошков огромное количество сахара. Читайте состав, выбирайте где его меньше. Да и каждый день я бы не стал его пить.

Просто, если девочку ничего не беспокоит, если она весёлая и жизнерадостная, подвижная, то, учитывая её конституцию при рождении ... равнять на СРЕДНЕСТАТИСТИЧЕСКИЕ таблицы??? Нет, это не верно.

Это её в данный момент ничего не беспокоит. Исследования тем не менее показывают, что склонность к ожирению, диабету и прочим подобным радостям жизни закладываются именно в детском возрасте. Что лучше, ограничить ребенка в чём-либо сейчас, или быть ответственным за его проблемы со здоровьем потом?

если бы речь шла об 1-2 кг, то , конечно, таблицы можно опустить. но 10 кг избытка на детские 4 года это чрезвычайно много. Кстати, по взрослым , даже худым, видно перекармливали их в детстве или нет. Скелет закладывается именно в детском возрасте и потом его простой подтяжкой мыжц и диетой уже не изменишь.

а мне кажется, что скелет вообще при зачатии закладывается:))пример: 2 племянницы мужа, мама одна. Девочки абсолютные противоположности, старшая в 5 лет носит уже 128 размер, потихоньку переходят на 134й, рост точно не скажу, но мою дочь ростом 110 см, она выше больше чем на голову, крепкий взбитый ребенок, кость широкая. Вторая ей сейчас 3 года, ну мелочь ой ой ой, размер одежды 92, донашивается во всю 86й, косточка тоненькая, вся такая махонькая, ну дюймовочка. Семья одна, питание и воспитание разумеется тоже одно. Но вот один ребенок с рождения крупный, другой нет.

в какао-порошке сахара нет, сахар содержится в напитках, типа несквик и т.д., напугаешь тут народ

Я написал - "готовых". Да и 100% какао ещё поискать надо.

даже не кухню сходила, стоит какао и Е501, всё.

Для стряпни, да? И вы думаете, что люди именно такой пьют, особенно дети? Нет, они пьют вот такую вот гадость, где до 80% сахара.

ну дык это обзывается дриньк, а не какао-пулвер
и не только для стряпни, можно какао на молоке сварить с небольшим количеством сахара, по мне так вкуснее, чем все эти дриньки

Попробуй племянника этим напоить. Будет эту сахарную дрянь требовать, да ещё и сахара в неё положит.

а кто виноват? наверное мама племянника
мои почему-то такое не требуют и не требовали, я им с детства слишком сладкое не давала, а какао из настоящего какао-порошка они пили

ну да, оно самое. А есть дети, котоые молоко в чистом виде не пьют, только с каба или несквик. Как почитала состав, если честно, охренела.

:-)) и сколиоз и ноги буквой Х? точно , ожирение ни при чем, это все гены, а не обожратушки мне нравится твоя интерпретация, с ней удобно, как и с логикой Ирмы.

Сам скелет действительно закладывается при зачатии ещё. Это гены, ожирение от строения скелета (крупных-лёгких-тяжёлых костей) не зависит. Не зря ведь говорят: были бы кости-а мясо нарастёт))))
Из трёх наших сыновей все разные по строению скелета: старший сын средний, второй-худорба, с тонкой и благородной костью , самый младший-широкий в костях, крепкий. Разница между вторым и третьим сыном год и восемь, а у них уже давно один размер одежды и объём головы у младшего больше))))
Но вот вес при рождении как раз ни о чём не говорит, точнее, большой вес не обязывает иметь десять кило лишнего веса в четыре годика. Поэтому самоуспокаиваться, что девочка же с рождения крупная-не стОит. Крупнорождённые дети как раз наоборот в первый год жизни меньше набирают, чем дети, рождённые с маленьким весом.

да какое отношение обжираловка имеет к костям, если они тонкие, то они и при ожирении будут тонкими, если кость широкая, она и при худобе останется широкой и при полноте.
С логикой у меня все Оки;)

о чем и речь. остальные данные , что когда закладывается во время беременности, любая мать знает.
забавно, что есть люди, обуславливающие все свои грехи только внутреутробным развитием Мама или гены виноваты, что толстую попу наел. Прикольно!

Для 4х лет может и высокая, но не надо весить 30кг. Надо как минимум 18-19 кг, ну максимум 23 и то это будет уже пухлечёк ....

еда едой, но занята ли дочь спортом бегает ли она катается ли на велике.
А йогурты это хорошо, но думайте про скрытый сахар итд.