Login
Hula Hoop
19.05.09 10:49
сабж.
Ребятёнку надо. У меня не было опыта с этими современными обручами странной формы и похожими на строгие собачьи ошейники. Его вообще крутить удобно?
А так хотелось бы нормальный тяжёлый обруч! Без воды или песка внутри!
К большому сожалению привезти с Украины никак не удаётся, хотя там они продаются.
Что скажете, например об этом?:
Ну точно строгий собачий ошейник!
- 
Ребятёнку надо. У меня не было опыта с этими современными обручами странной формы и похожими на строгие собачьи ошейники. Его вообще крутить удобно?
А так хотелось бы нормальный тяжёлый обруч! Без воды или песка внутри!
К большому сожалению привезти с Украины никак не удаётся, хотя там они продаются.
Что скажете, например об этом?:

Ну точно строгий собачий ошейник!

"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 11:03
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
а ребетенку сколько лет? у меня есть такой как на первой картинке, он не тяжелый, грамм 7000-750, но синяки первые 2 недели на спине были
, жалко ребетенка, а если случайно падает обруч да по ногам,тоже больно бьют эти шарики
NEW 19.05.09 11:08
in Antwort sophielein 19.05.09 11:03
не столько возраст важен, потому как ребятёнок скоро как мама будет.
Я подозревала что это не совсем игрушка! У этого вес 1,1 кило. Стоит начать с самого лёгкого варианта?
Ну где же гладкие найти!
Я нашла магазин, но представить трудно как из него заказать без геммороя: http://www.shop.thehoolahoopco.co.uk/
Я подозревала что это не совсем игрушка! У этого вес 1,1 кило. Стоит начать с самого лёгкого варианта?
Ну где же гладкие найти!
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 11:09
in Antwort kunak 19.05.09 11:08
Я в детстве часами крутила обручи. Такой представить себе можно только под пыткой!
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 11:15
in Antwort kunak 19.05.09 11:09
у меня доча тоже мечтает об обруче(но она малая еще
), я видела в Müller, кажется даже разных размеров, а такой с шариками мне было бы ребенка жалко, я не думаю, что у нее уже столько сала
, как у тетенек, не дай бог почки поотбивает
NEW 19.05.09 11:17
in Antwort kunak 19.05.09 11:09, Zuletzt geändert 19.05.09 11:18 (Lioness)
Я сейчас кручу 750 грамм с магнитами. Вес нормальный для начала, но уже мечтаю о килограмме и полутора
. Купила в интернете новый за 10 евро плюс пересылка. То есть посмотрела фирменные продажи и подловила ангебот подешевле.
Обруч состоит из разноцветных частей, который можно собрать на один покороче. Крутить надо минимум 20 минут в день, иначе толка не будет. Тело горит реально. Крутить - не больно, даже приятно, никаких синяков не было, а тело привыкает к нагрузке ну ооооочень быстро.
Обруч состоит из разноцветных частей, который можно собрать на один покороче. Крутить надо минимум 20 минут в день, иначе толка не будет. Тело горит реально. Крутить - не больно, даже приятно, никаких синяков не было, а тело привыкает к нагрузке ну ооооочень быстро.
Ну что, Данила-мастер, не вышла чаша по Катькиному цветку? ("Каменный цветок")
NEW 19.05.09 11:19
in Antwort kunak 19.05.09 11:08
у меня не шарики, а просто волны, как на первой картинке, вес взяла 1,1 кг. Синяков вроде не было.. но я забросила это дело. Покупала на русском сайте
http://hula-hoop-shop.de/
http://hula-hoop-shop.de/
NEW 19.05.09 11:28
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
NEW 19.05.09 11:34
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
Мне нравится его крутить. Синякоив не было, но первые разы немного вокруг живота чувствовалось лёгкая боль, которая быстро исчезла.
Если уж собираетесь преобрести такой обруч, то обратите внимание на табличку внизу в ссылке. Там указано при каком весе тела, какой массы обруч подходит..
http://www.hula-hoop-shop.de/content/de/Health-Hoop-Anweisung.html
Если уж собираетесь преобрести такой обруч, то обратите внимание на табличку внизу в ссылке. Там указано при каком весе тела, какой массы обруч подходит..
http://www.hula-hoop-shop.de/content/de/Health-Hoop-Anweisung.html
Я?? Угомонилась?? Чудила, чудю и буду чудить.... и всё чудесатей и чудесатей..
NEW 19.05.09 11:47
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
Крутила строгий собачий ошейник, стало больно, перестала. Подруга "делала талию" к лету, в итоге цельный купальник пришлось надевать из-за синяков, лето пришло резко, а синяки не сошли.
Я не знаю зачем тяжёлые обручи. Лёгкие крутить сложнее, значит эффект эффективней. Тяжёлый же, мне кажется, постоянные удары по почкам.
К меня обычный, советского образца, купила в спортивном магазине.
Я не знаю зачем тяжёлые обручи. Лёгкие крутить сложнее, значит эффект эффективней. Тяжёлый же, мне кажется, постоянные удары по почкам.
К меня обычный, советского образца, купила в спортивном магазине.
Герої не вмирають.: http://www.youtube.com/watch?v=sINSTpBmCLo
NEW 19.05.09 11:50
in Antwort люба.к 19.05.09 11:34
за несколько месяцев уже пару раз была на этом сайте, а табличку не видела! Спасибо за наводку!
Кстати, с 6 июня в Weltbild будет 1,1 кг за 20 евро в продаже. Просто ждать не хотелось бы, я и так полгода ищу, после того как очередной с водой внутри сломался.
Кстати, с 6 июня в Weltbild будет 1,1 кг за 20 евро в продаже. Просто ждать не хотелось бы, я и так полгода ищу, после того как очередной с водой внутри сломался.
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 11:51
in Antwort ВlueВird 19.05.09 11:19
на первой картинке тоже шарики есть, без шариков вообще нет!
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 11:55
Была очень благодарна, если бы кто-то подсказал где они есть. Если на Украине продаются, то их должны выпускать!
in Antwort samus 19.05.09 11:47
В ответ на:
обычный, советского образца, купила в спортивном магазине.
к сожалению алюминевых, советского образца, в наших магазинах нет! Есть пластиковые лёгкие, которые я раскрутить не могу, дочка - тоже. Подозреваю что дервянные не сильно отличаются....обычный, советского образца, купила в спортивном магазине.
Была очень благодарна, если бы кто-то подсказал где они есть. Если на Украине продаются, то их должны выпускать!
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 11:58
in Antwort kunak 19.05.09 11:51
вот этот простой
http://www.amazon.de/37049-Wave-Hoop-das-Original/dp/B000GFK8BU/ref=sr_1_4?ie=UT...
здесь стоит, что он для детей
http://www.amazon.de/JUNIOR-Health-Hoop-Hula-0-72kg/dp/B001BPE3QK/ref=sr_1_16?ie...
а у меня такой
http://www.kernpowershop.de/shop/category_3/Slimgo-Hula-PRO.html?sessid=ZnAMlleC...
http://www.amazon.de/37049-Wave-Hoop-das-Original/dp/B000GFK8BU/ref=sr_1_4?ie=UT...
здесь стоит, что он для детей
http://www.amazon.de/JUNIOR-Health-Hoop-Hula-0-72kg/dp/B001BPE3QK/ref=sr_1_16?ie...
а у меня такой
http://www.kernpowershop.de/shop/category_3/Slimgo-Hula-PRO.html?sessid=ZnAMlleC...
Не прилагай столько усилий, всё самое лучшее случается неожиданно
NEW 19.05.09 12:00
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
Я нашла то что искала, но магазин английский, цена в фунтах уже весомая! 
Как у них заказывать и где гарантия - тоже вопрос!:
http://www.shop.thehoolahoopco.co.uk/weighted-heart-hoops-69-c.asp
Как у них заказывать и где гарантия - тоже вопрос!:
http://www.shop.thehoolahoopco.co.uk/weighted-heart-hoops-69-c.asp
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 12:05 
in Antwort vialmini 19.05.09 11:58
В ответ на:
вот этот простой
Nun kommt der Wave Hoop mit der Wasserpowerwelle(с). Я же писала, что эти с водой есть в продаже, но не подходят.вот этот простой
В ответ на:
здесь стоит, что он для детей
такой как у меня на первом фото. На аукционе дешевле + вес большой, судя по таблице, для любого ребёнка.здесь стоит, что он для детей
В ответ на:
а у меня такой
и как впечатления? Я видела такие по 60 евро, это новые.а у меня такой
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 12:08
in Antwort blumenkind 19.05.09 11:56
на весь аукцион три русских продавца, которые их продают: cgi.ebay.de/Massage-Hula-Hoop-Fitnessreifen-zum-Abnehmen_W0QQitemZ2504233...
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 12:21
in Antwort kunak 19.05.09 12:08
аХа, понятно. но там уже сейчас дороже 10,- получается.
кста: простой, лёгкий я купила на трёделе, и видела их или в спортивном магазине, или, если у вас есть Freizeitmarkt, Gongol, типа этого, но они в диаметре маленькие, по-моему
кста: простой, лёгкий я купила на трёделе, и видела их или в спортивном магазине, или, если у вас есть Freizeitmarkt, Gongol, типа этого, но они в диаметре маленькие, по-моему
NEW 19.05.09 12:45
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
Я брала в этом магазине
http://www.toysrus.de/outdoor-sport/sport/hula-hoop-reifen-288950.html
http://www.toysrus.de/outdoor-sport/sport/hula-hoop-reifen-288950.html
...Судить грехи чужих беретесь, начните со своих и до чужих не доберетесь...
NEW 19.05.09 12:48
in Antwort kunak 19.05.09 11:50
Пожалуйста!!
Вот ещё:
Здесь можно выбрать "по-вкусу":
http://www.amazon.de/s/?ie=UTF8&keywords=hula+hoop+reifen&tag=googhydr08-21&inde...
У меня вот такой, без песка и без воды, и даже без магнитов..Простой, и не такой тяжёлый.
http://www.amazon.de/New-BODY-Health-Hoop-1-1kg/dp/B001BPDYSS/ref=sr_1_8?ie=UTF8...
Вот ещё:
Здесь можно выбрать "по-вкусу":
http://www.amazon.de/s/?ie=UTF8&keywords=hula+hoop+reifen&tag=googhydr08-21&inde...
У меня вот такой, без песка и без воды, и даже без магнитов..Простой, и не такой тяжёлый.
http://www.amazon.de/New-BODY-Health-Hoop-1-1kg/dp/B001BPDYSS/ref=sr_1_8?ie=UTF8...
Я?? Угомонилась?? Чудила, чудю и буду чудить.... и всё чудесатей и чудесатей..
NEW 19.05.09 12:53
in Antwort люба.к 19.05.09 12:48
я все ссылки прошла в сети уже давно.
А он без магнитов, но с шариками?
В ответ на:
Простой, и не такой тяжёлый
почти два кило слишком тяжёлый.Простой, и не такой тяжёлый
А он без магнитов, но с шариками?
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 12:53
Да на е-bay набрать Hula Hoop и все рассмотреть. Я хотела даже и подержанный купить, а потом смотрю: стОит один и тот же обруч от одного и того же магазина 25 евро или 1 евро.
А вот от полутора килограмма уже к 40-ка евроидам "тянут"
ОбЫдно...
Синяки - это, наверное, индивидуально. Ну честно, легкая боль в боках (именно те "УШИ", которые хочется убрать) и больше ничего. Но крутить надо под телевизор. Выбрать новости какие-нибудь и смотреть: иначе с тоскИ сдохнуть можно крутить его. И ещё он холодноватый сначала: всё-таки магниты, а не пластмасса. Мажу талию массажным кремом и вперёд и с песнями !! Через несколько минут уже тело горячее.
in Antwort blumenkind 19.05.09 11:56
В ответ на:
а ссылочку не дадите?
а ссылочку не дадите?
Да на е-bay набрать Hula Hoop и все рассмотреть. Я хотела даже и подержанный купить, а потом смотрю: стОит один и тот же обруч от одного и того же магазина 25 евро или 1 евро.
А вот от полутора килограмма уже к 40-ка евроидам "тянут"
Синяки - это, наверное, индивидуально. Ну честно, легкая боль в боках (именно те "УШИ", которые хочется убрать) и больше ничего. Но крутить надо под телевизор. Выбрать новости какие-нибудь и смотреть: иначе с тоскИ сдохнуть можно крутить его. И ещё он холодноватый сначала: всё-таки магниты, а не пластмасса. Мажу талию массажным кремом и вперёд и с песнями !! Через несколько минут уже тело горячее.
-----------------------
Ну что, Данила-мастер, не вышла чаша по Катькиному цветку? ("Каменный цветок")
Ну что, Данила-мастер, не вышла чаша по Катькиному цветку? ("Каменный цветок")
Ну что, Данила-мастер, не вышла чаша по Катькиному цветку? ("Каменный цветок")
NEW 19.05.09 12:54
in Antwort tataro4ka 19.05.09 12:45
это обычный пластик, они везде есть.
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 13:04
Он весит 1,1 кг и с шариками.
А вот я без шариков нашла, но он тяжёлый, больше 3 кг..
www.amazon.de/Gymflextor-universelles-Hula-Hoopreifen-%C3%9Cbungen/dp/B00...
или такой - Junior - 0,72, правда с шариками, но они, вроде бы, не такие выпуклые:
www.amazon.de/JUNIOR-Health-Hoop-Hula-0-72kg/dp/B001BPE3QK/ref=sr_1_37?ie...
in Antwort kunak 19.05.09 12:53
В ответ на:
почти два кило слишком тяжёлый.
А он без магнитов, но с шариками?
почти два кило слишком тяжёлый.
А он без магнитов, но с шариками?
Он весит 1,1 кг и с шариками.
А вот я без шариков нашла, но он тяжёлый, больше 3 кг..
www.amazon.de/Gymflextor-universelles-Hula-Hoopreifen-%C3%9Cbungen/dp/B00...
или такой - Junior - 0,72, правда с шариками, но они, вроде бы, не такие выпуклые:
www.amazon.de/JUNIOR-Health-Hoop-Hula-0-72kg/dp/B001BPE3QK/ref=sr_1_37?ie...
Я?? Угомонилась?? Чудила, чудю и буду чудить.... и всё чудесатей и чудесатей..
NEW 19.05.09 14:00
in Antwort kunak 19.05.09 11:55
Нет, именно пластиковый, жёлтый ))
Герої не вмирають.: http://www.youtube.com/watch?v=sINSTpBmCLo
NEW 19.05.09 14:47
in Antwort Lioness 19.05.09 12:53
Подпишусь под "синяки это индивидуально", у меня так ничего и неполучилось с обручем, уже год пытаюсь, синяки ужасные, после последней попытки пришлось идти к врачу и втирать гепарин-гель:(
Обруч 1,3 кг, с магнитами. Рассмотрю варианты обмена на более легкий
Обруч 1,3 кг, с магнитами. Рассмотрю варианты обмена на более легкий
NEW 19.05.09 16:19
in Antwort kunak 19.05.09 10:49, Zuletzt geändert 19.05.09 16:39 (rokowaja)
Посмотри на www.versand-rodnik.de (сорри, не получилось правильно вставить линк). Там несколько видов обручей.. И чебурашка на 10 Евро дешевле, чем в одном из выше скинутых линков)))
NEW 19.05.09 16:51
in Antwort rokowaja 19.05.09 16:19, Zuletzt geändert 19.05.09 16:52 (kunak)
уже обрадовалась, думала что алюминевые есть, а там опятъ эти ошейники! 
Я нашла и по неудачной ссылке, обрезала её. Цены не ниже чем на аукционе.
Я нашла и по неудачной ссылке, обрезала её. Цены не ниже чем на аукционе.
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 19.05.09 17:35
in Antwort kunak 19.05.09 16:51
Ну от алюминевых наверняка не тот эффект.. здесь же по выбору- на вес обруча.. Доче сколько? Моей 14, крутит тот, что я себе купила- Professional.. В Каталоге есть и полегче..
Может быть не всё прочитала... а зачем он твоей малой? Цель ведь какая-то...
Помню наши алюминевые.. Можно и без них бёдрами повилять))
Сейчас подумала о том, что те, наши обручи можно было и на шее крутить))Одень суперсовременный на шею... хана))
Может быть не всё прочитала... а зачем он твоей малой? Цель ведь какая-то...
Помню наши алюминевые.. Можно и без них бёдрами повилять))
Сейчас подумала о том, что те, наши обручи можно было и на шее крутить))Одень суперсовременный на шею... хана))
NEW 19.05.09 17:38
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
Моей знакомой врач советовал быть предельно осторожной с обручами, которые имеют утяжеление или дополнительные усилительные фишки. Если есть проблемы с почками или некоторые предрасположенности по женской части, то настоятельно желательна щадящая нагрузка.
NEW 19.05.09 19:15
извиняюсь
, просмотрела
первый раз непривычно было, сейчас нормально, никаких синяков, но шумный, телевизор приходиться громко включать
про результаты написать не могу ещё ничего, т.к. недавно начала, стоил мой не 60,-, тоже новый, покупала по ссылке, которую дала
а вообще я думаю от лёгких пласмасовых толку наверное больше, т.к. работать всё же больше надо
in Antwort kunak 19.05.09 12:05
В ответ на:
Nun kommt der Wave Hoop mit der Wasserpowerwelle
Nun kommt der Wave Hoop mit der Wasserpowerwelle
извиняюсь
В ответ на:
и как впечатления
и как впечатления
первый раз непривычно было, сейчас нормально, никаких синяков, но шумный, телевизор приходиться громко включать
про результаты написать не могу ещё ничего, т.к. недавно начала, стоил мой не 60,-, тоже новый, покупала по ссылке, которую дала
а вообще я думаю от лёгких пласмасовых толку наверное больше, т.к. работать всё же больше надо
Не прилагай столько усилий, всё самое лучшее случается неожиданно
NEW 20.05.09 11:25
in Antwort vialmini 19.05.09 19:15
На последнего. Девочки, а кто-нибудь пользовался таким? www.amazon.de/Slimgo-Hula-Hoop-Stretching-Bauchtrainer/dp/B0022NHQCI/ref=...
Ничто так не помогает по хозяйству, как отключённый интернет
NEW 20.05.09 11:37
in Antwort неопытная 20.05.09 11:25
так я же наверху на него ссылку давала
Не прилагай столько усилий, всё самое лучшее случается неожиданно
NEW 20.05.09 12:14
in Antwort vialmini 20.05.09 11:37
Точно. Прозевала.
И как впечатления? Есть от него синяки и легко или тяжело крутить по сравнению с обычным круглым?
Ничто так не помогает по хозяйству, как отключённый интернет
NEW 20.05.09 12:50
in Antwort неопытная 20.05.09 12:14
тоже уже вверху писала 
В ответ на:
первый раз непривычно было, сейчас нормально, никаких синяков, но шумный, телевизор приходиться громко включать
про результаты написать не могу ещё ничего, т.к. недавно начала,
первый раз непривычно было, сейчас нормально, никаких синяков, но шумный, телевизор приходиться громко включать
про результаты написать не могу ещё ничего, т.к. недавно начала,
Не прилагай столько усилий, всё самое лучшее случается неожиданно
NEW 20.05.09 13:45
in Antwort vialmini 20.05.09 12:50
NEW 20.05.09 13:58
Хочу обычный, алюминевый! Но не за 25 фунтов стерлингов из Англии! Знаю я потом эти проблемы с растаможкой.
in Antwort rokowaja 19.05.09 17:35
В ответ на:
а зачем он твоей малой? Цель ведь какая-то...
уверена что прекрасный спорт для девочки! Представить не могу своё детство без него, как и без скакалки или роликов. Но слишком скептически настроена против новомодных деталей, которые по моему опыту чаще мешают, чем помогают.а зачем он твоей малой? Цель ведь какая-то...
Хочу обычный, алюминевый! Но не за 25 фунтов стерлингов из Англии! Знаю я потом эти проблемы с растаможкой.
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа
NEW 20.05.09 13:58
in Antwort kunak 19.05.09 12:53
У меня был сначала 1,5 кг и по началу были синяки, потом преобрела 2,5 кг и опять же были синяки. Но и могу сказать что 2,5 кг мне лично намного легче крутить чем лёгкий.
NEW 20.05.09 16:31
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
я купила обычный обруч в ROFU Kinderland, они есть еще на амазоне в спортивных (типа sport-thieme), с пупырышками у меня тоже был - его нельзя тем, у кого проблемы со спиной, проверила на себе
NEW 20.05.09 17:04
in Antwort kunak 19.05.09 10:49
Я вот тут заказала
www.sport-thieme.de/rl/r=2070561248/-613919853/art=1258501/-Wettkampf-Gym...
Обратилась в местный спортивный магазин, они заказывают по каталогу оттуда и другие товары, так что мне за пересылку платить не пришлось.
Обруч просто гениальный. Крепкая нормальная пластмасса. Внутри полый. Я в нем проделала дырочку и насыпала туда чечевицу *линзен*.
Чечевица улеглась очень плотно, не болтается там внутри, не гремит, нет смещения по весу. Вес распределен внутри равномерно.
Мой обруч весит 720 г. Без шариков, без магнитов, гладкий, ну почти как алюминиевый
www.sport-thieme.de/rl/r=2070561248/-613919853/art=1258501/-Wettkampf-Gym...
Обратилась в местный спортивный магазин, они заказывают по каталогу оттуда и другие товары, так что мне за пересылку платить не пришлось.
Обруч просто гениальный. Крепкая нормальная пластмасса. Внутри полый. Я в нем проделала дырочку и насыпала туда чечевицу *линзен*.
Чечевица улеглась очень плотно, не болтается там внутри, не гремит, нет смещения по весу. Вес распределен внутри равномерно.
Мой обруч весит 720 г. Без шариков, без магнитов, гладкий, ну почти как алюминиевый
Кто "за" может отойти от стенки и опустить руки.
NEW 21.05.09 15:50
in Antwort kabauter 20.05.09 17:04
На последнее
Мой обруч 1,2 кг с магнитами вес мой 58 кг первую неделю крутила на толстое полотенце ,как и указано в прилогающей инструкции ,без было ну очень больно ,никаких синяков не наблюдала сейчас кручу без полотенца и обруч почти не чувствую .
Я вообще то худеть не хочу фигурой своей довольна мне бы чуть живот убрать
мажу антицеллюлитным кремом и пленкой обматываюсь плотно ,ну и чтоб больше результата добиться прессик
Мой обруч 1,2 кг с магнитами вес мой 58 кг первую неделю крутила на толстое полотенце ,как и указано в прилогающей инструкции ,без было ну очень больно ,никаких синяков не наблюдала сейчас кручу без полотенца и обруч почти не чувствую .
Я вообще то худеть не хочу фигурой своей довольна мне бы чуть живот убрать
NEW 21.05.09 21:14
in Antwort kunak 19.05.09 10:49, Zuletzt geändert 21.05.09 21:22 (vily0)
basinelli.de смотрите в разделе Eigene produktion
NEW 21.05.09 23:12
in Antwort vily0 21.05.09 21:14
спасибо, оно!
Но цена.....: basinelli.de/index.php/cat/c129_Eigene-Produktion.html/XTCsid/qp7udro6u81... 
"Фашисты будущего будут называть себя антифашистами" © Черчилль
Подвиг народа






