Граждане по счастью, студенты уважаемые и просто те кто учится. Как вы повышаете выносливость и концентрацию? Бывали такие темы уже, но не могу найти в архиве, а может это на здоровье было. Вообщем вопрос -есть ли какие нибуд щадащие препараты,которые без рецепта в аптеке можно купить? Сейчас уже начала интенсивно учить все и хотелось бы делать это эффективней.
Кофе и зеленый чай не предлагать- повышается сразу давление. Знакомые посоветовали Тебонин, ну там написано что при деменц, а я еще вроде здоровая, все равно попробывала через неделю у меня поплыла голова вместо концентрации - получилось перевозбуждение, которое только мешала запоминанию.
Буду рада всем советам и опытам т.е опыту. Спасибо.

Studentenfutter, продаются во всех супермаркетах.
А если серьезно, никогда не задумывалась, что надо еще что-то пить. Просто учу с паузами, мелкими порциями

Спасибо, я тоже не задумывалась. А тут в с- бане ехала рядом со студентами медиками и они говорили что концентрационсмительхен очень помагают только я вышла и не дослушала какие, может они все вредные. Конечно, я не расчитываю что у меня концетрация сразу в 5 -10 раз увеличится, но раз кофе противопоказано думала может есть еще что то может чуть усидчивость повысить. Точно знаю была такая тема на здоровье в прошлом году. Там писали про витамины, кофе, зеленый чай и еще про какие то добавки.

Тремя "с"- спорт, сауна, секс

Боюсь если я это все одновременно буду делать то времени на эту самую учебу не останется

пирацетам можно попить. явно о подобном говорили медики в поезде. подруг аучилась в меде, только этим, по ее словам, "топочку" и сдавали

ginkgo biloba
типично студенческий вариант еще Dextro Energy :)

Согласна! Пирацетам или ноотропил. Эти препараты даже деткам выписывают, которые ещё в школу ходят. Только не уверена, можно ли здесь в Германии их купить.

аналог точно будет.

н.п спасибо спасибо друзья-соратники за откли.
Посмотрела пирацетам есть но он по рецепту. остается ginkgo biloba таблетки можно без рецепта вроде купить.

пирацетам продается в германии только по рецепту
А вообще незачем при каждой мелоче пичкать себя таблетками, это пусть для ленивых, достаточно продукров питания, стимулирующих мозговую деятельность, при распределении времени и комбинации со спортом никаких таблетом не понадобится, а таблетки тоже чудес не сотворят

орехи и шоколад вам обойдутся дешевле

я тоже так подумала, тогда надо ветку в что будем есть переименовать.
и еще против применения каких то либо мительхин мне подумалось, ну вот если ты одни лайстнунген показываешь когда принимаешь таблетки и они выше твоих способостей, а потом перестаешь принимать и что? всю жизнь что ли их потом глотать чтобы не "опуститься" до своего уровня.

я размышляю несколько иначе.... если голова больше не может, значит, это предел, который искуственно расширять не стоит, так как это "не могу"-защитный механизм...

как-то случайно наткнулась...
http://www.zeit.de/campus/2009/02/ritalin