Когда мне плохо,...
..я иду вне термина к своему парикмахеру- прекрасной девчонке, моложе меня на пару лет √ у нее получается за час с небольшим привести мои мысли, наряду с моей прической, в лучший вид.( такие редко встречаются √ способные видеть тебя, как личность, как целостный образ:))
..покупаю новую CD с той музыкой, которая мне нравится, не зависимо от направления √ классика или Trance- и заслушиваюсь ей, не обременяя свою совесть мыслями о соседях (громко ли?)
..достаю свой любимый томик Оноре Бальзака, и вижу, что все страсти человеческих взаимоотношений давным давно им описаны, и в этом мире не существует ничего нового, как плохого, так и хорошего, что стоило бы моего удивления..
..ухожу в лес, или в парк ( за неимением моря в радиусе досягаемости), ловлю магию солнечных лучей, впитываю тишину и танкую энергию деревьев..(стоят десятилетиями, их корни крепки и бури им нипочем :) )
..просто сижу ночью в тишине на балконе, пью кофе и размышляю..
Существуют ли у Вас ,проверенные в действенности, рецепты по выведению себя из состояния временного цейтнота?

Это, мадам, не цейтнот, это цугцванг. В цейтноте нет времени для подобных мыслей

Какой я счастливый человек... Я и не помню, когда мне в последний раз (очень) плохо было.
[...] Наверное пойду ночью на балкон чай пить, кофе мне не очень. Тишины не будет, да и отвык от нее.
"Listen to them - the children of the night. What music they make!..."

цугцванг?
кто кого к чему вынуждает? стаи кочевников к перемене мест?
сорри, но теперь это для меня загадка!! :)

Действительно - счастливый!!! :)

А я банален в этом.
Или пиво или табак.
"Леди Ди, Леди Ди, Леди Ди!... РЕНУАР!!!"

Когда мне плохо и пропадает #елание #ить....
Ло#усь на диван или в постель, закрывау глаза, обращау свои взор в своу внутренниу ВСЕЛЕННУУ, растворяусь в неи и 4ерез пару минут впадау в глубокии сон...
Просыпаусь с новои идееи и #еланием #ить.
Только гордость нам даêтся бесплатно, а за всê остальное приходится платить.

"...Только гордость нам даêтся бесплатно, а за всê остальное приходится платить..."
Ого-го! Kак можно заплатить за гордость!!!
"Леди Ди, Леди Ди, Леди Ди!... РЕНУАР!!!"

Как можно заплатить за гордость!!!
___________________________________
Если не чем платить, но платить надо, то "попои" а особо гордые платят #изнью!
Кто следуущии?
Ехал на ярмарку Ванька хаалуи...

А когда мне плохо, я вспоминаю про людей, которым тоже плохо и мне становится их жалко. В такие минуты я покупаю подарки детям, дарю знакомым вс╦, что им понравится или просто чем могу помогаю. Ответная благодарность и радость скрашивает мою печаль, и само направление вектора размышлений вовне прекращает зацикливание на собственных болячках и рассеивает тоску.
Вс╦ - суета и томление духа

А я просто тупо жду, когда это пройдет, потому что это всегда проходит :)
I've got nothing to say, but it's ok (c) Beatles

Утро вечера - мудренней...
Здорово!

Сидеть и тупо ждать - "это не выход", как говорят на форумах вроде "Дом и семья". Можно влажной уборкой заняться, например.
А вообще с депресняком лучше всего с помощью человеческого общения броться. Только не виртуального. И не со спутником жизни, а с друзьями. И не делиться настроением, а наоборот - изображать веселье. И через час - глядь, а уже и впрямь уныния нет. Типа мой рецепт.
Как раз сейчас по "Нашему радио" Гришковец исполнил "Настроение улучшилось". Есть тысячи способов развеяться.

Тоже знакомо ..Принося радость окружающим - получаешь такое удовольствие при виде сверкающих от счастья глаз...

В часы радости помни: Все проходит(с)
В часы горести помни: Все проходит(с)
...Под ангельскими чертами скрывалась женщина ...

Если б еще знать, что такое депрессняк... Некогда мне депрессовать. Но влажная уборка - дело хорошее.
I've got nothing to say, but it's ok (c) Beatles

Есть тысячи способов развеяться.
Съешьте с утра живую жабу, и ничего худшего в этот день с Вами уже не случится.

...Под ангельскими чертами скрывалась женщина ...

Можно стриптизеров заказать, например. С пиццей.
...Под ангельскими чертами скрывалась женщина ...

Что бы спасти день себе, лишить земноводного брата жизни? Нет, на такое я не способен.

Здорово, завидую такой выдержке и такому спокойствию..
Но есть ситуации, когда за считанные минуты необходимо "выключить" негативные эмоции - на работе, в кругу друзей или родных (если нет желания, чтобы они это а) заметили, и б) на них это перекинулось, как маленькой эпидемией - поделился с другом, значит разделил одну головную боль на две головных боли...:0).
Тогда как?