У меня свои проблемы, знаю от чего толстею, что для организма просто отлично - домашние овощи и зелень с грядки.

домашние овощи и зелень с грядки.

НУ это в Герман на сегёдня, почти из области фантастики (климат, почва). Без серьёзной теплицы многие вещи просто не вызревают, много чего пробовали сажать, мало что дозрело (солнца мало). Соседка в прошлом году помидор насажала, так зелёными и пособирали в сентябре уже.

В России солнца еще меньше. Однако, теплица не проблема, овощи тоже.

Жалкие, ничтожные личности продолжают вести безаргументированный спор о пользе ГМО-продуктов для быдла.

Без солнца витамина Д не хватает.

Витамин Д - продукт животного происхождения, в свое время нам рыбий жир давали, и натуральное сливочное масло.

продукт животного происхождения

Не только, витамин Д может также синтезироватся под солнечными лучами в самой коже человека, а солнца в последние годы ну очень мало.

> в свое время нам рыбий жир давали

Теоритически, да. По факту - это голод.

В России солнца еще меньше

Да ладно, подруга была этим летом в Ставрополе, в 10 утра уже 29° жары было, причём не день-два а неделями.

Ей надо в Астрахань, там еще жарче. А еще черная икра - чистый источник витамина D.

Ну так а кто ТУТ, недавече "заливал" что солнца мало???

Не ну можно конечно за пример взять "зачукоткий" регион, там наверно маловато будет.

Ну, что всем в Астрахань?

На 1000% будет дешевле витамин Д в аптеке купить и доза будет гарантированная.

Для витамина Д Афганистан больше подойдёт )))

В аптеке тебе не продадут 100% витамин Д, а если и найдёшь, то цена будет за упаковочку эдак евронов 60. ,Уж лучше рыбки прикупить.

Рыба, мясо, любые продукты, содержащие белок.

всем в Астрахань

Вот здесь, мне бы больше понравилось.

И природа ещё экологически чистая, и солнца море, осталось только купить танк и взять тараном банк, и решить с финансовым вопросом (гарантированная хорошая пенсия)

Возьми рецепт у врача, заплатишь 5 евро (капсулы по 25 тыс. И.Е., 50 штук - 46 евро). В свободной продаже капсулы витамина Д по 1500 И.Е., в Кауфлянде, Глобусе и т.п.

Родина Ваша?