Login
ДеффчОнки, подскажите, как похудеть можно????
745 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Lusik-161 18.04.06 20:15
ну, метр 66... не знаю, высокая ли? но талия пока в наличии. проблемны бёдра и животик... живот качаю утром и вечером по 30 раз, ну и для ног - много всяких упражнений... что говорить, почувствовала, что есть мышцы. первая радость: в пятницу меряла обалденные штанишки, еле влезла, во вторник они уже были как раз, и я их, конечно, купила. счастливая. продолжаю в том же духе. Огромное спасибо Реликту за отличные советы!!! 
сократила употребление сахара и хлеба. салатики на оливковом масле, фрукты... но, грешна, от сарделек пока не могу отказаться... 
сократила употребление сахара и хлеба. салатики на оливковом масле, фрукты... но, грешна, от сарделек пока не могу отказаться... Аукцыон. Моя любовь