Сегодня в среду, 28 ноября, верующие православные христиане вступают в Рождественский (зимний) пост. Этот сорокадневный период призван духовно подготовить человека к светлому празднику Рождества Христова и считается одним из самых значимых событий в Православной церкви. За эти сорок дней православные через покаяние, молитву и воздержание от обычных мирских удовольствий должны очиститься от грехов и обновленными встретить Рождество Сына Божьего. Весь период поста нельзя употреблять пищу животного происхождения. А именно: мясо, курицу, молоко, масло, сыр, яйца и спиртные напитки. Можно есть овощи, фрукты, грибы, блюда из круп, орехи и семечки.
КОМУ МОЖНО НЕ ПОСТИТЬСЯ
По церковному уставу ограничения в еде не касаются больных, тех, кто в пути, беременных и кормящих женщин. Если у вас есть другие причины, по которым вам нельзя переходить на постное питание, нужно обязательно спросить на это благословения у своего духовного наставника.
КАК БУДЕМ ПИТАТЬСЯ
Сухоядение:
В понедельник, среду и пятницу. В эти дни запрещены блюда из рыбы и пища, приготовленная на растительном масле. Можно лишь сырую пищу растительного происхождения, орехи, семечки и хлеб. Компоты, чай и кофе - тоже нельзя, только воду.
Растительная пища:
Во вторник, четверг, субботу и воскресенье. Готовьте блюда на растительном масле, а в субботу и воскресенье разрешена рыба.
Однако во время этого поста допускается несколько послаблений для верующих. Так, например, 4 декабря (вторник) и 19 декабря (среда) в связи с великими храмовыми праздниками Введения в храм Пресвятой Богородицы и днем памяти Николая Чудотворца разрешено включить в меню блюда из рыбы.
А вот в последнюю неделю поста - со 2 по 6 января - пост усиливается, и верующим рекомендовано в эти дни перейти на сухоядение.

Галь, а ты пост держишь?
пы сы я щас себе хлебушка маслицом и колбаски сверху..открыла тусофку а тут пост... может ничего что я доем а?

ой а я супа горохового наелся

покайся и кушай дальше

а я икру ложкой лопаю...и шоколад

попробовать можно,но вопрос,что вместо бутеров на работу брать

я вот как то эксперементировала - брала овощи и хрукты морковку там..капустку..паприка опять же ещё дыня и бананы..и яблочки само собой, а ещё ананасы с хлебушком скууусно
хлеба то ведь можно? я в булочной булки беру мужу специальные без яиц, молочка и всего такого прочего, из за непереносимости:) так и сами тоже подсели ....ещё колбаска есть соевая брррр конечно... но съедобно
когда надоело делала рисовые котлетки, картофельные котлетки
короче, можно выжить, ежели сильно захотеть, ток нужно ли? я как то не сильно поняла что изменилось во мне после месяца такого питания и это было обидней всего:)))

икру с шоколадом? ну о вкусах не спорят

да..сложно это всё решила я что попроще-день в неделю на кефирчике посидеть