С душою - то как раз проще: если во время "сканирования" (очередного самокопания) я испытываю любое негативное чувство, то выявляю его причину. Если появились ростки жадности, зависти или злости на кого-нибудь, то стараюсь их вырвать в зародыше. Чтобы перестать злиться, достаточно представить себя на месте другого и пожалеть его (в худшем случае - подумать, как всё-таки было бы неприятно самому быть дураком, подлецом и засранцем). Против жадности отлично работает - подарить то, что пожадничал, или ещё больше, в целях профилактики. Для борьбы с завистью необходимо посмотреть, а так ли мне на самом деле нужно то, из-за чего жаба давит, и что я сам конкретно сделал для себя, чтобы чего-то такого добиться. В итоге выясняется, что единственное, что перевешивает всё, включая доводы разума и стремления души - это моя лень, и винить мне нужно только её. А значит, себя. А с собой я ссориться не привык, хорошие отношения тоже чего-нибудь, да стоят.
С чисткой мозгов - сложнее. Информации стало больше, но ложь стала изощрённее, перебор пустышек и сплетен. В научно - популярных изданиях такая дребедень, что диву даёшься! Но пытаюсь разбираться помаленьку...
Всё - суета и томление духа

В чем-то наши методы чистки души схожи...
А насчет мозгов...Я просто не поглощаю эту всю информацию,или стараюсь получать ее минимум,поэтому мне не приходится тратить слишком много времени на то,чтобы отсеять правду от лжи и так далее.
У меня свой мир,мир давно прочитанных и много раз перечитанных книг,старых фильмов,любимых мультиков,старых (и уже к сожалению) немногочисленных друзей.Стараюсь не выходить далеко за рамки этого своего уютного и знакомого мира.
Страшновато там,снаружи.И мерзко довольно.
Живите тихo, любите мoлчa. Если стреляете - стреляйте тoчнo.(с)

#64