дык, я не т╦тенька с картинки, у меня мышч нет, ни маленьких, ни больших:-)
и вообще, я оч мягкая натура:-)

А по моему женщина бодибильдерша вообще не нормально!!!
Я вот по молодости и по глупости кинулась в тяжелую атлетику: руки и ноги даже спустя 9 лет исправить не могу! Решила жирком прикрыть
[]
[]

Фииии.....

Вам, женщинам, и ненадо никаких мышц. Поддерживайте фигуру легкой атлетикой или кордио и все дела.

новое слово..что это за "кордио" ?

Koordinationstraining

у меня с координацией вроде порядок,а фигуры никакой

Это хорошо что есть.
Кратко сказано, координация это не значит сразу хорошая/здоровая фигура. Рецепт - ездить на велосипеде, бегать и т.д + здоровое питание. Большего нашей слабой половинке не надо делать. )

я в сутки пешком не меньше 5 км прохожу,лисапед не люблю и учиться не хочу,питание... ..вроде здоровое..

А чты ты понимаешь под "здоровым" питанием?
Возможно плохой обмен веществ.

плохой конечно.. и давно...с этим уже ничего не сделаешь..

все дело в эндорфинах-гормоны удовольствия .они выробатываются при физических нагрузках.
правда не увсех людей и только при определенных условиях
иначе всем было бы в кайф копать траншеи от забора до обеда
но эта дама видно попала иначе такому фанатизму нет обьяснения

АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА....У неё даже наружные половые органы на мужские похожи стали...

рассмотрела:-)

лан, злыдень, пошла заниматься спортом.... эх, и вредный же..... я думала поддержат меня, скажут оно те надо, а он.... эх..
ушла..... в фитнессстудию.... буду часа через два....

Этого я и добивался, нельзя бросать заниматься спортом, ведь это все для вашего здоровья.
Насчет злыдня спасибо конечно, теперь буду еще на фотку настаивать, где ты в полной энергичной позе. )

Глазастая

трудно это, я сторонница многообразия поз:-)

трудно это, я сторонница многообразия поз:-)
сестра милосердия для американских инструкторов

Вот ,это она -женщина будушего