Ночные
Нет, не бабочки на сей раз,активно здравствующие , назовём это так, коих тут предостаточно и к коим я невольно принадлежу, вот для нас интересная инфа
Что я просматривал это именно в это время думаю добавлять нет смысла, доктор рассказывает о борьбе с этим парадоксом, я бывало уработанный вдрызг полагал что просплю ночь насквозь.
Нифига подобного. Но, к делу. Аригата тут регулярно коментирует врачебные дела, хотялось бы послушать её мнение, ну и остальных.
Есть смысл подвергать себя описаным мучениям?
Хотел добавить что коменты не по делу особо приветствуются,почти передумал, пофик, они всё одно отметятся.
На самом деле ночные просыпания это совокупность проблем.
Правильно было сделать так - сдать анализ крови на уровень тестостерона, витаминов Д, B12, K , магния , фолиевой кислоты и обязательно железа в двух вариантах - фертины и обычный гемоглобин, уровень сахара и эритроцитов.
И уже из этого делать выводы о причинах просыпания .
Без анализа крови гадать по Ютубчику не стоит, можно проворонить большую беду.
А ещё может человек из Австралии вернулся, там всё наоборот, день ночь, вверх ногами ходят... а вы сразу лечить!
Вот у нас например в стране стабильность! А у вас снова 2 часа разницы! нет стабильности, часы туда сюда вертите! 
Вопросы и Ответы - Программируем калькулятор пособий для беженцев вместе.
Сдай на гормоны.
Эстрогенов не хватает, стопудова.
Гормоны заместительная терапия требуется в нашем возрасте. Сейчас даже не нужно их пить, помазать или брызнуть и всё.
Сон и секс обеспечены
, но только юридически.
Спасибо, я был у врача, она ещё старой школы, послала на различные анализы, не помню что там было, плюс к сердечнику, хотя кардиограмму сама сделала и жалоб по этой части нет(ТТТ), но туда термин в январе. Я схожу к ней как получится, расскажу потом.
Купи в аптеке цитрат магния и по упаковке цветков ромашки и мяты, летом мяту надо самому выращивать. Ромашку 2 столовые ложки на полтора литра воды, залей кипятком вечером и на следующий день пей вместо воды в течение дняи, дома, бери с собой. В общем это твой напиток вместо других.
За час до сна чай - настой из мяты, одну чашку и цитрат магния 300 мг-одна капсула
Так же небольшую дозу мелатонина, После 45 лет синтез мелатонина нарушен у всех. Его надо принимать в небольшой дозе. Можно в виде спрея.
Так же сходи к своему домашнему врачу и попроси выписать опипрамол. Это очень хороший, проверенный временем легкий препапат, практически без побочек и можно принимать длительно. Одну таблетку перед сном. Он снимает тревожность, улучшает сон и настроение.
Итого
Опипрамол 50 и мелатонин 0,5 - рецепт у домашнего.
Цитрат магния, ромашка и мята - без рецепта в аптеке.
Это все не только отлично для хорошего сна, но и вообще для здоровья в целом. Не будет прыгать кортизол, будешь спокоен, в хорошем настроении и хорошо спать.
Почему неохота, это же элементарно.
Для ромашки возьми или купи какой то большой чайник или графин для воды.
Чтобы у тебя вошло в привычку. Вечером залил кипятком, на следующий день пьёшь. Наливать через ситечко, тоже купи.
Ромашка ещё снимает все небольшие воспаления и спазмы везде. Это тоже очень хорошо.
Дома и с собой - пей легкий настой ромашки вместо воды.
Дополнителео крепкий чай из мяты , одну чашку вечером за час до сна
Магний это вообще обязательно, ещё и какать утром хорошо будешь))
Ну и один раз к врачу сходить, выписать опипрамол ( жалобы - лёгкая тревожность и плохой сон) и мелатонин. Дальше автоматом будешь брать рецепты в своём праксисе без термина к врачу.
Гормоны, витамины и секс будет? Не в них дело, я сейчас расскажу, что было вчера. Ну набегался за день, больница, врачи, еще и ночью 400 км проехал. В заключении стою в санитетхаусе, жену увели бандаж выбирать и тут заходит женщина 45-50 с дочерью за стельками. Одета хорошо, держится очень уверенно, обручалка на пальце. У меня первая мысль: кто ж ее на работу взял и какой балбес женился? Почему? Из за воротника куртки и манжет выбивается тату, похоже все тело под дриаду, на лице с десяток пирсинга, прическа - драная кошка - пол головы налысо. В целом, категория что я обычно говорю - фу, кака. И тут она повернулась и мы встретились взглядами, как магнитом. Она чуть улыбнулась, у меня улыбка
на всю физиономию, она улыбнулась сильнее и чуть наклонилась вперед и мы как застыли. Описывать все эмоции можно долго, я уже чувствовал ее голову на плече, а в руке ощущение поглаживания ее бритой головы. Ее дочь что то сказала, она повернулась к ней ответила, местная и опять посмотрела на меня, глаза карие с зеленым. Губы слегка сжались и она пошла к выходу.
Городок у нас маленький и я ее уже где то видел, пытаюсь вспомнить где. Не то штадтфервальтунг, бухгалтерия, не то в спортзале у каратистов, может в лесу на пробежке пересекались, но еще встретимся.
Все само, без гормон …
И ещё о гормонах: опипрамол может вызывать снижение потенции
Да, иногда нарушение качества сна может быть при Schlafapnoe - или об этом уже писали?
все не то, чем кажется и не наоборот
Я тебе все посоветовала.
Мой брат кардио хирург, профессор, выполняет сложнейшие оп по 6 часов - лет 10 уже так. Для спокойствия, хорошего настроения и качественного сна.
Минимальмая доза опипрамола , а 50 мг это минимальная - никак не влияет на потенцию или скорее положительно - снимает тревогу и улучшает настроение.
Он кобель ещё тот)) своей потенции точно не станет вредить))
Через две недели настой ромашки только две чашки в день и чашку мяты.
Бамбино, даже не собираюсь спорить
Просто ссылка, обычно о побочных действиях информируют, конечно все индивидуально и каждый решает сам
Opipramol - Mögliche Nebenwirkungen Häufig • Insbesondere zu Behandlungsbeginn kann es zu Müdig-keit, Mundtrockenheit und verstopfter Nase kommen.
• besonders zu Behandlungsbeginn - erniedrigter Blutdruck - Blutdruckabfall im Stehen Gelegentlich • sexuelle Funktionsstörungen (Ejakulationsstörungen, Potenzstörungen) • Schwindel • Benommenheit • Störungen beim Wasserlassen
все не то, чем кажется и не наоборот
класс!
Ну вот, теперь все впереди, а раньше же писала, что после 50 псе. Вот и помогла бы раскрыть потенциал.
Кстати, есть программы позволяющие увидеть лицо с разными прическами? Просто я видел ту подругу. Где?? Когда?? Склеероз. Пирсинг в таком возрасте не ставят, он был с молодости, тату под одеждой практически не видно, а вот прическа могла измениться.
Журнал Nature and Science of Sleep опубликовал исследование, согласно которому проблемы со сном могут оказаться одним из симптомов нарушения работы печени. Об этом говорится в статье британского издания Daily Express, передает Tengri LifeStyle.
Речь идет о так называемой неалкогольной жировой болезни печени. На ранних стадиях она может никак не проявляться. Но вот долгосрочные последствия этого заболевания могут быть серьезными. Поэтому, отмечает издание, важно сразу же обращать внимание на хоть какие-то признаки болезни.
Мне посоветовали двухмесячный курс Essential. Первый месяц уже пропил, вроде начались улучшения со сном.
Радуйся жизни!У тебя еще такой Потенциал есть!Всё еще впереди!
Только жене ни слова!🤣🙋♀️
Если убеждения позволяют, то, действительно, " пуркуа бы не па?".))
«Вы слышали, что сказано древним: не прелюбодействуй. А Я говорю вам, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своем» (Мф 5,27-28).
Essential+е= Essentiale!
Ну да. Нужно сделать эхоскопию печени (плюс чекап всех органов, анализы сдать), и если врач увидит даже лёгкую степень ожирения, только тогда пить тбл/капсулы.
Здесь не принято как-то профилактически что-то пропивать.
Я тебе все посоветовала.
Мой брат кардио хирург, профессор
Обычно, когда брат профессор, то сестра даже без медицинского образования у него мегаграмотная, по умолчанию. Вы уже предлагали рецепты от своего хирурга профессора. Он знает, что такое минор, мажор, соль диез мажор и что такое прелюдия или фуга? Это его в медицинском научили? Слабонервным не переходить по ссылке!
Таскать кирпичи все же лучше, чем откладывать кирпичи.
Что вы каждый раз делаете, когда открываете сайт. Трясетесь: забанили уже или нет? Надо новый ник придумывать или нет?
Вы уже кирпичный заводик там у себя открыли.
Какого ника еще не было? В след. раз возьмите ник "женсчина".
Мой брат не имеет отношения к этому тексту. Врешь, как дышишь.
От себя могу добавить из необьснимого для меня самой.
Если я кого то уже совсем не переношу, ну ты понял - то долго он не проживёт.
Для совпадений слишком много случаев.
Может быть очень сильная энергия предков))
У тебя будет возможность в этом убедиться))
Мой брат не имеет отношения к этому тексту.
Вы частенько даете советы медицинского характера, при этом вспоминая своего брата или братьев. Таким образом вы настойчиво указываете. что знакомы с медициной по родственной принадлежности. Вините себя саму, когда выкладываете тексты, характерные по сути гороскопам и прочему бреду.
От себя могу добавить из необьснимого для меня самой.
Если я кого то уже совсем не переношу, ну ты понял - то долго он не проживёт.
Для совпадений слишком много случаев.
Проверим на Ким Чен Ыне. Или вы его любите?
Может быть очень сильная энергия предков))
У тебя будет возможность в этом убедиться))
Все, в чем можно, я уже убедился в отношении вас. А то, какой вы энергией обладаете, может даже ритуалы на могилах предков устраиваете для вытяжки от них энергии, меня не интересует. Я на такое не ведусь.
Это очень просто.
Какой то Ким чин - нет такого сильного желания всего самого плохого, искусственно это не вызвать. И Ардальоныч, который вызвал искренние пожелания всего самого плохого. Да, чтобы именно сдох. Потому что тварь, которая направила свои действия против меня и даже затрагивала моих близких. Причём совершенно ни за что. И поэтому ответный такой сильный, как луч поток энергии на уничтожение, я его даже чувствую)) Ничего не могу поделать.
И тем более меня не касаются какие процессы глобальные, когда сами народы виноваты и должны нести эту ношу до поры до времени. Это я тоже понимаю.
Знаешь, я слышала про Ардальоныча, читала несколько его текстов. Он музыкант, кажется. Опять сейчас нашла. Он не изменился.
Возможно, кто-то сделал клон и не один, используя его ник.
Уверена, что ты ошибаешься с А на тусовке, здесь его нет.
Ну, а так ...я даже не знаю, что вас могло свести, у него совсем другие интересы.
🍂🍂🍂
Уже прям умиляет))
Я не догадываюсь и тд, а знаю благодаря техническим возможностям))
Поэтому тема закрыта касательно чей ник, клон.
Ты лучше про кролика в короне думай, а то он как на работу в твой профиль ходит))
Ревность такая штука, мало ли 😁
Да и просто некрасиво это - будоражить человека по чём зря, просто по прихоти, не имея никаких серьёзных намерений. Тебе бы это исправить, в пылу чувств ведь люди все воспринимают серьёзно.
Напиши, что ты просто придурок с форума, метешь языком как метлой и за этим ничего серьёзного нет. Дай людям спокойно пройти свой путь и наслаждаться чувствами, пока они есть.
Что касается добра и зла, так ведь люди по сути не изменились за 1000 лет.
Это хорошо видно сейчас во время войн.
Только современные законы, социальные нормы сдерживают жестокость и поощряют эмпатию.
Но наши основные эмоции, инстинкты, когнитивные способности, лежашие в основе добра и зла - не изменились на уровне биологии.
Поэтому я с большим пониманием отношусь к открытому и честному злу, чем вот эти все маски шоу))
И очень хорошо отличаю зло от добра, как бы не пытались лукавить и обманывать.
Нет у меня такой информации.
Но логически
Если финансово независимая женщина в постоянных отношениях с мужчиной и это ещё первые годы отношений, то чувства есть наверняка.
Если у женщины появился реальный интерес к мужчине, то личку для общения она бы для него открыла. По крайней мере посмотреть более внимательно, что это за кадр))
По открытому общению с тобой на форуме было хорошо видно, что только простое женское хи хи. Есть такие женщины, которые будут подогревать любой мужской интерес, хотя этот мужчина им вообще никак..
Как только это стало известно её мужчине и он категорически против, она сразу убила свой ник. То есть однозначно выбор в пользу чувств к своему мужчине и ноль к тебе.
И правильно.
Ты не плохой как человек.
Но мужчине же не просто так дали яйца.
Тебе уже писали, если уж так пан или пропал, то где были очень решительные действия?
Да и разум должен присутствовать.
Очень большая разница в возрасте. А ты явно не тот, у кого харизма и шарм зашкаливают.
Поэтому с твоей стороны только сам не гам и другим не дам. По крайней мере вызвал беспокойство у мужчины, не делая ни одного мужского поступка, если искра к женщине действительно пронзила сердце.
1)гитарист в порывах самолюбования Всегда делает граматические ошибки, а этот никогда.
Единственным исключением из его правил является написание Вы с маленькой буквы дабы унизить оппонента.
2)у гитариста нет знаний закулисной жизни актеров и т.д.
3)гитарист не Такой Злой и Токсичный как этот.
4)ничего похожего в плане клонов гитариста не было,он гордится тем,что он единственный и Неповторимый🤣🙈
5)болеро о себе никогда ничего не рассказывает,а только собирает компромат на своих оппонентов.
Так подождать это значит подождать.
Пока там все само собой не затухнет .
Но потом я увидела твоё фото и тд
Омг. Мужчины порой вообще не способны адекватно оценить свои шансы.
Не, ждать тоже не надо. И так у тебя возраст, а ещё и ждать.... По крайней мере там все в реале, а не эти твои сопли на форуме. Ты взбодрился, больше ни на что не способен в этой ситуации. И не можешь ты быть интересен той женщине как мужчина в силу объективнвз причин.
Я вообще пишу все это, потому что вижу как тот мужчина теперь следит за твоей писаниной и совершенно зря в силу ревности, которая слепа.
Так что пишу считай для него. Опасности нет, это все бред беспомощного горе кавалера в виртуале))
назад
список