Салют человек!Как нас тренировали
Фото тут
несколько штук

ОРЁЛ!

Хорошие фотки.

По фоткам армия у всех похожа была.

А сейчас что-нибудь делаешь?

кроме "грибы собираю" ))

грибы тоже надо!

был твой большой пост.

Теперь не вижу. Удалил?

Напрасно.

Писал о гольфе, своём спорте ... интересно,

но ответить не мог (был в бане).

Жаль.

Брав всёже ещё

Раз читаешь/ те — рядовым призывался и ими же(чистыми погонами) демилитаризация домой

Дмб

Не стремился ибо знал, что еду в Фатерланд.

подъём переворот

... В нём главное техника и развитые мышцы живота, спины.

вернусь. )

приятно, когда человек тему знает.

именнно так!

КООРДИНАЦИЯ и последовательность действий.

Мышцы живота и спины - конечно.

Если в цепи сбой, ноги упадут.

ага.

ещё. в самом начале, хорошо бы голову назад откинуть

(оно неестественно получается).

таким образом, смещаешь ЦТ и помогаешь ногам.

демилитаризация домой

ты сейчас Алекса77 напомнил. ))

демобилизация и демилитаризация, то после войны.

У нас было увольнение в запас.

OK

Verstanden.

Rotkiv7, не ругайтесь

вам пора Розочку для массажа позвать

рядовым призывался и ими же(чистыми погонами) ... домой

про чистые погоны и чистую совесть не очень нравится присказка.

Хамла и быдла, подлецов разных среди рядовых полно было.

А были и душевные, умные сержанты.

Правило, так себе.

Мне по дембелю ) лычки дали.

А как рано в запас именно у вас увольнение в закромах печаталось?

С каких годков, ага?

Оставим. Совесть не храпит

Rotkiv7, не ругайтесь

вам пора Розочку для массажа позвать

))

конечно, не ругаюсь.

как юзер, ты мне очень симпатичен.

Молодца!

У меня есть единственная сестра — Роза.

Строгая. От неё массаж хуже побоев. )

Ша, расскажу для улыбнуться

Vиктория сестра моя в свои 15ть

Пошла на кружок вязальный самбо к милиции

Понятно что приемы достались брату

затем час дышащиму через раз

Незабываемая,

Единственная моя сестра

такие они, наши "единственные".

повезло, что в 15 лет, а не в 20. )

рука потяжелее была бы.

Нп

Почитал ваши спортивные достижения с подъёмами переворотом и прочими телодвижениями, и на ум пришли строчки Владимира Семёновича:

Если правда оно,
Ну, хотя бы на треть,
Остается одно:
Только лечь, помереть,

Это не к тому, что не верю, а к тому, что сам уже так не могу.🤗

Лет 6 назад многое мог, а сейчас бобик сдох🤪

Если правда оно,
Ну, хотя бы на треть,
Остается одно:
Только лечь, помереть,

Это не к тому, что не верю, а к тому, что сам уже так не могу.
🤗Лет 6 назад многое мог, а сейчас бобик сдох

процитировал одну мысль,

высказал другое.

Чему возражать? )

Квази верю.

Он с пониманием описывает всё и опыт общения с ним

показывает, что верить надо.

за себя могу сказать, что на форуме не врал и не вру.

А тем более, какие-то минуты, километры... подъёмы...

Если надо, могу видео снять.

Лет 5 назад здесь видео выкладывал.

завтра поищу (сегодня волейбол).

конечно, все мы прийдём к нулю и в километрах, и в секундах...

для себя решил бороться с этим, сколь смогу.

старше тебя.

----------------------

будет и у меня внучка, буду себя жалеть.

беречь для малыша. ;)

за себя могу сказать, что на форуме не врал и не вру.А тем более, какие-то минуты, километры... подъёмы...

Если надо, могу видео снять

А оно кому-то тут надо? -Что-то доказывать. Ты ж не для признания соцсетями чего -то добиваешься, надеюсь. Иначе- обычное тщеславие🤗

оно кому-то тут надо?

Наверно ему...Пусть показывает...