надо ли его устраивать??

вчера и позавчера жрал как конь, не мог остановиться, потому что дома сижу на выходных и жру как не в себя... А потом меряю сахар перед сном 107...это много. Хотя ем только до 6-7 часов вечера!

сегодня сказал надо дать отдохнуть кишечнику... ничего не ем только воду пью 🥛

Все, кто мало ест - у того сахар низкий, падают в обмороки, надо больше мяса есть, придаёт силу и потенцию!

Когда девушка целуется - засовывает язык, получает с рецепторов уровень сахара, мяса, тестостерона в крови!

Хочешь больше женщин - ешь больше мяса и меньше работай, особенно перед тусовками, где танцевать надо!

Вопросы и Ответы - Программируем калькулятор пособий для беженцев вместе.

+ советую регулярно:

пиво, водка, шашлыки!

Вопросы и Ответы - Программируем калькулятор пособий для беженцев вместе.

Хочешь больше женщин - ешь больше мяса и меньше работай,

мне женщин хватает, я ж не Proff- брехливый балабол с замашками жигала 😄

А мясо бывает ОЧЕНЬ разное... и его переедание- не есть хорошо для пищеварительной системы...я уже не говорю про красное мясо, которое увеличивает вероятность рака.

сделай кефир с огурцом

даже вкусно, если посолить.

ем гречку и салат.

очинь фкусна

гречка не диета.

А с желанием жрать как бороться целый день, особенно, если дома сидеть?

надо идти на улицу либо иметь пустой холодильник

А с желанием жрать как бороться целый день, особенно, если дома сидеть

займитесь чем полезным

вот я проснулся,сьел кусок вареной курицы,сьездил на спорт,приехал,постирал.Уже 3 дня а сколько сделано и жрать не хочется)

надо ли его устраивать??

смысла нету,тк для организма характерно привыкание.

вчера и позавчера жрал как конь, не мог остановиться

зачем?)

попробуйте есть больше белковой пищи и клетчатки и НЕ есть углеводы с утра ,особенно булки-каши и тп.И не будет прыгать сахар и не будет хотется жрать)

107 это нормальный сахар.
Пей теплую воду с лимоном

с каких пор?

Каши разные бывают.

Занять себя чем-то интересным)

вот сейчас сьел 3 драника, т.к. не мог больше терпеть

последний раз я поел в 16 часов. И много ходил на улице. Считаю што я сегодня молодец! Употребил не слишком много калорий.

мне женщин хватает

🤣🤣🤣

молодец ))

попробуй перейти на белковое питание. Так чтоб пр 1,5-2 гр на твой вес в день. 1,5-2 литра воды . Салаты. И правильные углеводы только до обеда. Физические нагрузки тоже нужны. И будет тебе счастье 😉

1,5-2 гр на твой вес в день.

это много,так почки посадить можно в раздва

это не много. Если пить воду, то проблем не будет.