Про возраст
Я тоже так,один в один.Утром сьездила на фитнес,позагорала и думаю сейчс приеду домой ,да как начну дела делать....то в тикток то на форуме ,то на ютубе зависаю.
И день прошел,ничего не сделала.Завтра опять планы строю,в доме всегда есть работа и жту работу не переделаешь
„здоровые люди вдруг умирали ненасильственно.“
Как минимум на пятом шестом десятке не говоря уже о более позднем возрасте, «здоровых» уже практически нет.А есть не до обследованные.
Для успокоения сводите своего «немца» на Darmspiegelung,особенно если в 50 лет ему это обследование ещё не проводилось, как это рекомендуют кранкенкассы.
«Zur gesetzlichen Darmkrebsfrüherkennung für Männer ab dem Alter von 50 Jahren und für Frauen ab dem Alter von 55 Jahren, Wiederholung nach 10 Jahren»
https://www.darmkrebs.de/frueherkennung-diagnose/untersuchungsmethoden/darmspiegelung
„Моя мама тому пример - мясо ела редко“
Просто «красное» жареное мясо (канцерогены в нём образующиеся при обработке) является одним из факторов повышающих риск развития онкологии кишечника.
А вот основные факторы это то что снижает иммунитет: негативные эмоции,стресс,депрессии и.т.п.
Кстати я не исключаю,что можно регулярно употреблять в пищу жареное мясо,быть довольным как слон (положительные эмоции) и не заболеть раком.Или наооборот,отобрать у человека его любимое жареное мясо,из за этого он впадёт в депрессию,у него снизиться иммунитет и разовьётся рак. Как говориться,не всё так однозначно,возможны варианты.
с творогом?
Наверное всё таки лучше просто творог без дополнительных продуктов с высоким гликемическим индексом к коим тесто в варениках относиться..
А у меня сегодня слегка обжареная отварная белокочанная капуста с томатной пастой и специями.
Можно сказать солянка.