Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Тусовка

Что защищает от старости ! Любовь ?

2872  1 2 3 все
Muenchausen завсегдатай24.05.23 07:57
Muenchausen
NEW 24.05.23 07:57 
в ответ breks 23.05.23 20:09

Посмотрите рекорды по задержке дыхания, там вообще вход в лигу вдоха от 20 минут. И как в интервью раскололась одна пенсионерка этого спорта, секрет в эмоции и визуализации. Если ощущать хоть какое то чувство но ничего себе не представлять, то минут 5 задержка возможна, а как только начинаем себе представлять картину репина Приплыли, так и 90 секунд максимальная задержка вместо 1200, в 12- 13 раз ! О чем это говорит людям которые умеют делать выводы ? - о наличии второго пути к снижению кислорода. Можно платить деньги за курсы кислородного голодания, где в итоге ни кислорода не будет ни денег, а можно жить полной эмоций и представлений жизнью , чтобы мозг выжигал весь кислород, и так же в полном уме дожить до 100 лет, причем именно искуственное голодание считаю вредным для людей умных, вот захочу я будучи дедкой подумать , или вспомнить молодость как бабками крутил в юных годах подбрасывая их пачками чуть не к потолку, а кислорода и нет, вместо этого метановая прогазовочка включится и заглохнет сразу.

Природа же не дура, чтобы зная что кислород вреден, не наградить человека механизмом выжигания вредного газа привязав это к причине эволюции - мышлению. Но человек пошел по пути гаджетов и пониженых нагрузок на визуализацию и в итоге приходится ложиться в палату с углекислородом.

Я никогда не боялся быть смешным , это не каждый может себе позволить ...
#41 
breks местный житель24.05.23 21:00
breks
NEW 24.05.23 21:00 
в ответ Бамбино 23.05.23 07:49, Последний раз изменено 24.05.23 21:49 (breks)
Я все эти сонные спа воспринимаю как чей то бизнес)) Что вот ещё очень важно для здоровья - потеть ,
причём потеть обильно , что б пот ручьём. Поэтому я регулярно хожу в сауны


Вы правы ! И обычному человеку сложно часто посещать кабинеты врачей , горнолыжные курорты и т . п.

Мы жители городов и есть мероприятия , которые позволяют приблизится к тем эффектам которые дают горы.

Самое главное , главный признак правильного поведения - это учащённое сердцебиение и частое дыхание .

Это говорит , что ты испытываешь недостаток кислорода , это равносильно пребыванию на некоторой высоте .

Поэтому правильно поступают те , кто регулярно бегает по утрам , отматывает десятки километров на

велосипеде или на домашнем тренажере и часто , желательно каждый день посещает сауну. Там мы усиливаем

скорость обменных процессов и устанавливает некоторую ритмичность и тренированность .

Для контроля уровня гипоксии , можно использовать , например, пульсоксиметр и по нему определять на

какую высоту ты сегодня поднялся..


#42 
breks местный житель24.05.23 21:05
breks
NEW 24.05.23 21:05 
в ответ Muenchausen 24.05.23 07:57
а можно жить полной эмоций и представлений жизнью , чтобы мозг выжигал весь кислород,


Вы оригинально мыслите , но боюсь , что надо всё таки заниматься обычными тренировками , быть обычной лошадью.

#43 
Бамбино патриот24.05.23 21:20
Бамбино
NEW 24.05.23 21:20 
в ответ breks 24.05.23 21:00

Это все очень индивидуально.

В смысле какой спорт больше подходит человеку. Многое зависит от мышечных волокон. Я могу бегать как летать , так же и вело и беговые лыжи.

А кто то почти вообще не может бегать , им нужно подбирать другой спорт и другие виды кардио.

Высоты боюсь жутко. До фобии. 😁

Ня дай боже свинне роги, а халопу панства.
#44 
breks местный житель25.05.23 14:36
breks
NEW 25.05.23 14:36 
в ответ Бамбино 24.05.23 21:20, Последний раз изменено 25.05.23 14:39 (breks)

н п


есть совсем простые дыхательные тренажеры , чтобы почувствовать эффект гипоксии



есть более сложные аппараты для приготовления дыхательной смеси разного состава



#45 
Талды Забанен до 25/7/25 14:34 завсегдатай28.05.23 18:29
NEW 28.05.23 18:29 
в ответ breks 19.05.23 14:14
Что защищает от старости ! Любовь ?

Талды знать. Лекарство от старость, смерть молодой.

Душа двигает миром.
#46 
breks местный житель30.05.23 09:49
breks
NEW 30.05.23 09:49 
в ответ Талды 28.05.23 18:29
Лекарство от старость, смерть молодой.


тема про жизнь - как прожить лучше и дольше

и "надо всё таки заниматься обычными тренировками " .

#47 
la Tulipe коренной житель31.05.23 23:00
la Tulipe
NEW 31.05.23 23:00 
в ответ Талды 28.05.23 18:29

талды очень мудрый:)

Ave )
#48 
Tiger-Orchidee коренной житель31.05.23 23:36
Tiger-Orchidee
NEW 31.05.23 23:36 
в ответ Талды 28.05.23 18:29

Точно, у Цоя было

И 2000 лет война,
Война без особых причин.
Война - дело молодых.
Лекарство против морщин.
#49 
1 2 3 все