Стыдно признаться
из молодой крапивы... Можно суп скушать...
А, если уже зрелая, то только её отваром, голову мыть, чтобы волосы лучше росли.
Корни волос крапива хорошо стимулирует.
А, насчёт аппетита...
Наверное, крапива может его снижать.
Хотя, старые толстяки, много не едят...
Они, мало двигаются, и много лежат...
Потому-что тяжело ходить... Ноги болят от большого веса.
...
Это, как порочный круг.
Организм в старости не вырабатывает гормоны бодрости, и поэтому, старые люди становятся медлительными, и ленивыми.
...
С этим очень трудно бороться...
Но, надо!
Бороться, изо всех сил!
Заставлять себя каждый день выходить на улицу...
П, если идёт дождь, то спускаться пешком с последнего этажа своего подъезда.
А, подниматься туда, на лифте!
Так, легче если большой вес!👍😀
Так, позитив не от алкоголя, а от самореализации.
...
Хотите самореализации, начните делать что-либо своими руками.
...
Женщины, например ичзать, или шить.
Те, кто имеют талант к рисованию, начните рисовать... Хотя бы, ручкой или карандашом.
...
Мужчинам, ещё проще.
Дома, всегда есть что починить.
Мебель, компьютер тоже можно.
Можно, свою одежду зашить...
Можно, в квартире, обои поклеить!
Или, побелить потолки.
Помыть, грязные окна.
Или, машину!
...
Можно делать приседания, или эспандером, мышцы качать! 👍😀
всем, о чём я написал, понемножку...
Вот сегодня жене стиральную машину отремонтировал.
Неделю назад, сливал со своей машины, плохой бензин, сегодня ездил, проверял, как прошел ремонт...
... Ну так..
По мелочи...
Эспандер, пресидания, хотьба по улице, спортивная...
... Надо, себя как-то незапускать...
Поддерживать...👍😀
покойная сестра, на пенсии, получив деньги, брала большую сумку на колесах, шла в ближайший магазин, и покупала полную сумку водки...
Потом, пила её, пока всю не выпьет...
Иногда, и по литру водки в день.
...
Потом звонила мне, и рыдала что опять запила!
...
В 60 лет, её сердце не выдержало...
Произошёл инфаркт, и она, умерла!🥺
Крапива повышает свертываемость крови - риск образования тромбов, а у Андрюши инсульт был. Ему с этим надо поосторожнее.
да, крапива, и рябина сгущают кровь...
...
Поэтому, это - для молодых...
Единственное, я на себе проверял, когда заметил, что волосы на голове стали редеть...
Стал делать из крапивы, шампунь, и мыл крапивой голову.
Волосы, действительно стали более густыми...
Крапива, кони волос, стимулируе к росту...
... Так что, кто очень хочет иметь как в молодости, густую шевелюру, набирайте крапиву, сушите, и весь год мойте голову её отваром.
Волосы будут расти, как в молодости!👍😀
Диабетикам дают бесплатно таблетки Метформин... Очень снижает аппетит, потому-что, помогает клеткам сахар их крови усваивать...
Аппетит от Метформина действительно снижается...
При большом весе, не аппетит - проблема, а гиподинамия.
Вот с чем надо изо всех сил бороться.
Ходить по улице, каждый день!👍😀
Я, смотрел фильм, про наркотики в Голландии.
Показывали, что больные наркоманы, могут бесплатно раз в день, получать слабые наркотики, чтобы не делать преступления чтобы их себе купить...
________
Так наверное проще помочь этим больным людям, чем их в психбольнице лечить от наркомании...!
Как с бездомными животными, с людьми...
... Не дай бог, пить...
Хорошо, что я так легко бросил пьянство.
Мне, с этим, очень повезло.
...
Ещё бы похудеть на 30 кг., И, я обрету для себя здоровье!👍😀

