Приятного аппетита!
:))) три продукта которых в моей жизни не существует :) сало еще ела когда-то очень давно, пока сибирское с чесночком мне еще привозили. Но белых хлеб и кола - низаффто :)
ох это такое дело: когда ты вырос с хрюшами, и свежатину обсмаливали, и из этого сала с прослойками и шкуркой солили, с перцем, чесноком, лаврушкой, замораживали, и зимним ледяным вечером резали тонюсенько и на черный хлебец и сверху лук, солёный огурец, это отрыв мозга. Будучи взрослой если я подстыла: рюмку горилки, сало на хлебец горчица самодельная глазопрошибающая и лук и в постель. На утро бодряк 🙂🙂🙂. С этим наверно надо вырости
успехов пока нет, я только начала. Там по углеводам есть ограничение. Овощей очень много можно, клетчатка наше всё! От хроших жиров тоже отказываться не буду,но в меру. Дацу калорий не более 1500 в день (лучше 1200), и интервальное голодание. Ну вобщем, ничего нового.