Кто диетами заморачивался? Я тут перед выбором стою, две на примете. Поизучал и по одному примеру лицезрел. Человеки реально изменились. Короче, какую выбрать, кето диету или 8/16 ?

ЕШ ВОДА... ПЕЙ ВОДА...

Сашхен, меньше кекса, больше секса.

Отличная тема именно здесь, а не в форуме "Здоровье" , чтобы простодушный юзер повелся и разоткровенничался. Шитый белыми нитками сбор материала для троллинга.

Если ведёшь размеренную неторопливую жизнь, то будешь как кот толстый. Как бы мы с мужем не наматывали километры, оба как колобки.

Ничего не поможет, если нет СТИМУЛИЩА. Громадного стимула, ради которого сцепишь зубы и будешь ходить целыми днями много км и есть ленивые голубцы. Так я худела , чтобы выйти замуж в Германию. 🙄

PS да и кстати, я против интервалов, я за разгрузочные дни на кефире и ксилите и после 16 часов не есть углеводы, а мясо, яйца, твооог, немного овощей (не картошку)

А мы вас намедни вспоминали, даже тему в вашу честь поднял, всплакнул скупой слезой...

ВНИМАНИЕ! Ответы на ваши посты ко мне во время моего нахождения в бане читайте в этой открытой группе: Несвидомая тусовка

Человеки реально изменились

Их диета допускала алкоголь?

Нет.

Так я худела , чтобы выйти замуж ЗА Германию.

вас намедни вспоминали,

Чур меня 😀. Санёк самый прикол, что читается на раз два. А вот Алекс77, рыбу вчерась не просёк.

знаю такую диету. Даже не диета, а сгонка веса. Проверено и рассказано чуваком состоявшем в сборной союза по дзю до. Итак... метод прост до безобразия))) на ночь стакан водки и большую луковицу... Правда тогда мы были молодые и крепкие... ибо метод варварский... ну, чуть, чуть))))

А мы вас намедни вспоминали, даже тему в вашу честь поднял, всплакнул скупой слезой...

Еще бы! А как же ты еще можешь подогреть угасший интерес к твоим мулльонам групп? Ведь не интересные же темы придумывать, не правда ли? Это не твое. Вот тебе только и остается прильнуть к чужой чести, ежели собственной не имеется. 😉

Стимул, чтобы выглядеть ещё лучше.

Громадного стимула, ради которого сцепишь зубы и будешь ходить целыми днями много км и есть ленивые голубцы. Так я худела , чтобы выйти замуж в Германию

Похвально! Германия - стимул действительно мощный, но надо еще и веру иметь незаурядную. Ведь практически любой свободной женщине оттуда сказать - поголодай несколько лет и счастье в виде свала с горячо любимой родины улыбнется, так все завтра на диету сядут, но никто в байку не поверит. В первую очередь вера в удачу важна!

Санёк самый прикол, что читается на раз два

Самый прикол, дружишхен, что на тебе чужой кастрюль горит. Когда ничего не скрывается, а ником и содержанием постов даже демонстративно подчеркивается, то нужно обладать особым логишь (с) и обоснуем (с), чтобы соблаговолить (с) не узнать юзера.

вот Алекс77, рыбу вчерась не просёк.

Он так долго закидывал сети, а все приходил невод с одною тиной морскою, что он просто не мог поверить встрече с вожделенной золотой рыбкой..😉

вот только жену свою здесь не надо пиарить...

Послушай, "узник/ца совести", может ты опять скроешься в группке "подполье с записками", ну чтобы не засорять мою ветку.

но никто в байку не поверит.

Я сначала толстая съездила, сходила на пару свиданий и поняла, что даже в таком виде шансы не хилые, смысл рискнуть есть. ))

Хотите навсегда посадить организм - выбирайте кето. Если уже тянет на крайние меры, то выбирайте обычный "Low carb".

Я на треннкост + 8/16. Полет нормальный, 20 кг без голода и напряга за относительно непродолжительное время. Овощи, фрукты, немного молочки, мясо и рыба, цельнозерновые злаки, всё, в чем нуждается организм, он получает.

Сашхен, меньше кекса, больше секса.

Ему это не подойдёт. Он прилежный семьянин и Абштанд к пылесосу не соблюдал.