Мне врач худеть сказал
Можно съесть суши, а потом уже начать худеть.☝️
А я зачем-то съела 12 пельменей. В шесть.Наверное, потому, что только завтракала.. А сейчас, спустя 2,5 часа, понимая, что пища не переварилась, и не торопится, снова пошла на кухню. И вот я прямо сейчас доедаю бетерброд бородинского с икрой сельди вместе с молочным продуктом- лабне.
Короче, сказали, что углеводосодержащие продукты как рис, картофель, нудель нужно уже сваренными 16 часов подержать в холодильнике. Там какое-то изменение идёт, потом можно подогревать и есть. Типа диета. Типа усваяемость другая.
Поэтому заказать можно щас, но съесть завтра. 😇
у нас ресоран монголо хинезе япанер-закрыт
вот там суши были!!!
а так можно и просто лакса с соевым соусом нажраться, ну, пронесёт, мож бытЭ
но вот люди сами делают, но я люблю только с больахим куском лакса сверху.
всё остальное- не интересно..
Я так чувствую, что на белок и гречку нужно переходить.
вас жестоко на²²²²Т
, чтоб кушали больше
иначе бы уже все врачи советовали диабетикам охлаждать пищу
У сына друг - лет в 12 в кому упал. Сахарный диабет, оказывается. Сначала инсулином спасался, потом настолько в еде все изменил, что щас без инсулина живёт.
Но живёт во Вьетнаме. Уже лет 10.
Надеюсь, что и до сих пор без.
а мы 5 км бегали с утра, сейчас 2 часа топали, а аппетит так и не появился 💁♀️ Хммм
Сейчас чили кон карне варить буду.
доедай суши и переходи на привальное питание!!! ☝🏻☝🏻☝🏻 Это важно, не дай бог диабет.
а мы их заказываем и потом кусманы лакса сверху кладем.
кто, ты чтольбегала.
ну, молодца
смотря как часто, если ты каждый денъ бегаешъ, даж 5 км , может перетренировка наступить
поэотм и нет аппетита.
у каждого организма свой ресурс и мощност#
ага, вот тоже думаю себе гречку сварить, им конкарне, мне сухпай 🙄🙄🙄.
у молодёжи сах. диабет 1 типа. это когда поджелудка совсем не пашет
а у нас, стариков- она 2 типа. клетки к инсулину не чувствителъные.
от усталости организма.
Не бегали мы утром перед завтраком. Нажарила им потом сырники, они сырники, а мне только два стакана томатного сока зашли. И сейчас есть не хочу, но как то надо наверно 😳.
Можно спокойно умирать?
Ежели организм устал, то че уж себя насиловать 😇