Джупсай и не знаю. А так наверное вкусно.

Я поел макароны с сарделькой!

нп

Поросячьи копытца в пиве на овощной подушке с бататом и бруснично-луковым соусом.

И просто с картошкой и солёным огурчиком

Очень аппетитно 👍. Я тоже так делаю, только фасоль обматываю полосочками frühstücksbacon, он как-то сочнее получается.

Остатки

Это заслуживает отдельной ветки.

Ммммм, выглядит очень аппетитно. +++

Вот тут ГДРовски рецепты. Очень даже ничего

https://www.facebook.com/groups/603919993680803/?hoisted_s...

Конечно могу похвалить. Я даже весьма приятно могу похвалить, так искренне, запоминающеся. Все, кого я хвалил обычно запомнили мои похвалы очень даже хорошо.

Могу и не отвечать. А тебе что, неприятно, когда тебя хвалят?

Поел фасоли!

кукурузу нямкаю молодую

нп

Бутерброды с кноблаух-братен, клубничное молоко. Выглядит безобидно, но имеет около 500 калорий :DDD

Как вы думаете, уже пришло время выкидывать адвентовый веночек или можно подождать?

Конечно подождать. Всего 3 месяца осталось. 🤪 Вкусный завтрак!

Что-то многовато калорий. Я с картинки перечитала в моём эппе, получилось ровно 333ккл. Вполне себе 👍

Bauernbrot 1 Scheibe - 89 kcl

Knoblauchbraten 30gr - 71 kcl

Tomate 1/5st - 11kcl

Kapernäpfel 10gr - 3kcl

Erdbeermilch 250ml - 250kcl

Молодец, что тоже считаешь калории!

Немного завышаю калорийность, округляю в бОльшую сторону (чтобы не разжираться))) Но там три шайбы нарезки - 48 грамм (190 калорий) Я одну спрятала - если не видно, значит её как бы и нет!

Ага, стала считать. Такое себе интересное занятие получается, особенно в конце дня. 😏

Мой поздний завтрак сегодня один из самых частых и сытных. Кофе с молоком 1,5 %, глазунья из 2х яиц без жира, помидорчик-огурчик, 30гр сыра чеддар. Чуть меньше 300ккл. До обеда-ужина спокойно без мыслей о еде. В принципе я ем абсолютно все, но конкретно сейчас с контролем калорий и с ИГ. 😇