давайте о позитиве!

У кого какие приспособы для спорта дома. Вон недавно .выкл рекоамировал свою грушу для бокса. Очень нужное дело! Тоже мечтаю. И турник.

А пока- вот что у нас есть

Тренажеры, гантели

Дартс

кто тебе разрешил все это?===== мне запретили дали какую то кладофку)))

Ремонт смотрю закончили и настоящий спортзал организовали

Это у меня муж сам все сделал, а я ему все разрешаю! Он деньги решил на фитнес экономить😁

на том маленьком тренажере, я полхо вижу там. можно делать гипертензию ?

ремонт нельзя закончить, можно только усилием воли прекратить!😃

Есть мечта еще одну стенку в этой комнате сделать- декор из кирпичей или камней. Как сейчас модно.

Так скучаю по уральским камням...🙂, пещерам...

мне ваще все запретили))))

Посередине ещё козёл поставь, и 2 батута на........

я не увидел штанги!!!!

кто такая гипертензия?

Я качаю бицепс-трицепс, спину, грудь, попу, пресс и боковые мышцы бедра- наружные и внутренние.

Все остальное можно качать с гантелями, как мне кажется.

Хочу турник!

Муж обещал придюбелить к потолку. Вот прям не верю я ему....

Взял то же недавно лампу настольную из змеевика и душа тянется к тяжёлым качественным предметам обихода .

А распорный турник есть куда вкорячить

Покажи, а?

Завтра а сейчас пора отбиваться

Взял то же недавно лампу настольную из змеевика

Ага. Аладдина. Алибаба

Современная литотерапия также наделяет серпентинит лечебными свойствами. Серпентинит может помочь при затяжных головных болях и головокружении. Этот камень помогает при сращивании переломов костей и способен пробудить человека от летаргического сна. Он способен избавить от постоянной сонливости и упадка сил.

Очень полезен массаж шарами и плоскими полированными камнями из змеевика. Перед массажными процедурами камень следует предварительно нагреть в теплой воде.

Серпентинит, с его зеленой окраской, соответствует чакре солнечного сплетения Манипура и влияет на её состояние. Эта чакра отвечает за состояние селезенки и печени, а также за органы пищеварительной системы. Нормальное состояние этой чакры создает мощную силу воли, положительные управляемые эмоции и развивает творческие способности и воображение.

Серпентинит очень хорош для таких знаков зодиакального круга, как Овен и Скорпион, им можно носить украшения из этого камня постоянно. Остальные знаки Зодиака должны воздержаться от постоянного ношения таких украшений.

А у меня ноги заболели, и я с весны не хожу по дорожке 😏 Хорошо хоть, что хватает сил по горам и долам с мужем ходить через день-два . 🙄

У нас ремонта на 2 м этаже нет, просто накрытая кое-какая мебель стоит и дорожка моя . Батареи снятые ещё, страшный вид

хороший вид, бежишь и поливаешь цветочки?=))))

а покжи. как этот тренажер накачал тебя)))))))))