Ограничение есть: 1г на кг веса человека в сутки...

А где это почитать можно?

Нашла! В википедии. Спасибо за инфу, а то я отзывы в инете и инфу на упаковках только читала.

А там никто про такие ограничения не писал.

Почему обычный сахар не используешь?

Чтобы калории лишние не жрать)

А совсем без сладкого грустно.

вот!

Именно поэтому я не беру оллинкл.

Но так же как и вы видимо, польстилась на хорошую температуру в мае,

Но всегда стараюсь изыскать варианты а ля карте

Вот сегодня ужин

сверху соленная рыба на овощной подушке, потом жаренная утка с картофелем в апельсиновом соусе, потом малиновый десерт.

Кстати, рыба была очень вкусная, даже не знаю, что за рыба.

Египет, если что.

Конечно, до французов им далеко, но столовки эти я не перевариваю.

И креветки эти, искусственно выращенные ужасно не вкусные...

Напрасно переплачиваешь.

Тростниковый био сахар так же богат минералами как стакан воды.

Тростниковый нерафинированный сахар просто сам по себе вкусный. У белого сахара вкус отсутствует.

креветки эти, искусственно выращенные ужасно не вкусные...

Господи, неужели это кто-то вслух сказал?

Жрут всё в три горла и нахваливают )))

А ла карте- это поприличнее, но с детьми удобнее обычная олл-ин столовка:)

@ филя: ты тут? Футбольчик сегодня- огонь! Немцы за сосед столиками болеют за ливер))

Напрасно переплачиваешь.

И сколько их еще, этих жертв рекламы))

С другой стороны, эт и хорошо, ибо, как известно, «без лохА и жизнь плохА»(с) :))

А вот про заменители сахара китти69 все верно написала: вреда от них точно не меньше, чем пользы))

Господи, неужели это кто-то вслух сказал?

Жрут всё в три горла и нахваливают ))

Серьезно! Кроме того, что это дейстаительно не вкусно, я смотрела передачу, по русскому тв.

Там кота запустили в комнату, где стояли две миски: с мелкими (дикими) нечищенными креветками и крупными, красивыми, очищенными. Кот, ни минуты не сомневаясь, побежал жрать китайсаие мелкие нечищенные😂

Вот! У них на кончике носа самая правильная лаборатория!

Да, элегантная еда. А можно спросить про название вашего отеля?

Steigenberger Golf Resort El Gouna

Там еще был малюсенький салатик (в рюмочке) из цыпленка и говяжий бульон с овощами ( пару соломинок моркови и цукини), это уж не стала фоткать.

А что лучше тогда?

Mars Alam ?

Я не в Вики читала, источники разнятся: одни говорят о цифре 50 г в день, другие об 1 г ( мне вторая версия больше нравится)...

Ну хоть кто то ещё верит тв, я рад.

Там не сказали поставщика "диких" креветок к которым кот побежал? Так вот не покупайте их!

Осторожно, я читала, что это совсем неполезно. Может, снимешь такие ограничения? Ещё, чтоб сладкого не хотелось, нужно включить больше полезных жиров-лосось, оливковое масло. Тогда не тянет. На крайняк-чёрный шоколад, но не более 20 грамм в день. И ещё очень важно, не есть углеводы никакие за 5 часов до сна. Можно есть творог, рыба, мясо, птица и салат любой овощной без майонеза . Рис, гречка и тп на утро и первую половину дня. Попробуй.

Мерси. Большое. Приятная еда, по моим размерам (представления о количестве).

Все опыты с подсластителями проводились пока только на крысах, ничего опасного не было выявлено. Минус заминителей, это своеобразный привкус.

а что, это происки врагов?

Почему такие запреты по углеводам?