Все, мое терпение лопнуло. Я улыбаюсь во весь рост
Курсы же везде предлагают.
в этом вся беда, есть много курсов где преподаватель не учит, а просто подыгрывает ученикам. Ах как всё здорово и замечательно, даже не поправляя когда упражнения делаются не правильно и даже не в пользу, а во вред. Порой не правильно делать значительно легче, чем правильно. Зато люди ходят, не столько для здоровья, сколько пообщатся, посмеятся..... а от того кто требует - уходят.
Найти действительно хорошего учителя не просто, собственно как и в любом другом деле.
Прошерстила сегодня все курсы в городе и округе - йоги нет...
А недавно ещё были всякие разные курсы. Мож сезонно они, посмотрим.
Моя докторша-психотерапевт йогой занимается и говорит, что курсы иногда ведёт. Передложила мне упражнения показывать и обьяснять.
Там, у неё дома, всякие подушки и коврики есть для этого. И ещё какая-то фигня, наверное нужная. Вообще оригинально дом обставлен)))
Хорошо то, что она только со мной заниматься будет. Один на один.
Плохо, что я не знаю, насколько она хорошо в этом понимает и, что столько времени, как на курсах, не будет.
Мож видео на ютубе есть, которые стоит посмотреть, про йогу для начинающих?