У тебя аппарат что ли есть?

конешна!

да я проста 3 ночи спал по 6 часов, и вставал рано, не мой режим.

А вот у меня такого аппаратика нет. Потому говорю днем - Ой, кажется давление упало, - и бух на диван))

Это ужас, тогда имеешь права днем поваляться

Смотри, какая у меня штука есть. Знаешь?

очень редко. Хоть и спальня очень тихая, бассейн с другой стороны, центр города с третей.

Весной только лажа, птицы орут очень громко.

нет. Массаж?

(Убегаю, вечером зайду)

120/80 :)

Космонавт!!;)

Аппликатор Ляпко "Универсальный" при использовании изделия с утра приводит организм в тонус, заряжает энергией. А при применении в вечернее время – расслабляет, снимает нервное напряжение, усталость, справляется с бессонницей

У него иголочки металлические. Лежишь на нем, как йог...ооомм

Нашла у себя недавно, а купила давно, лежал тихонько в коробочке

Лежишь на нем, как йог...ооомм

Чем лежишь? Помогает от чего-нибудь?

справляется с бессонницей

Мне почему-то кажется, что на этой штуковине фиг заснёшь...

Чем лежишь? Помогает от чего-нибудь?

Я в основном на нем лежу верхней частью спины( Nacken), постепенно сдвигая ниже к копчику.

Если в районе рюкен не засну случайно))

Помогает расслабиться, а значит дать отдых организму.

Мне почему-то кажется, что на этой штуковине фиг заснёшь...

Именно этот, жестковат)) И у него другая доп функция. На обыкновенном пластиковом сто раз засыпала.

Как раз при бессоннице он мне лично очень помогает. Всегда под рукой, около кровати лежит.

Но иногда я его рано утром использую, если проснусь раньше времени, чтобы взбодриться.

Этот "для начинающих йогов"

А мне йогой настойчиво советуют заняться, а я не знаю, с чего начать...

Все эти упражнения какими-то бессмысленными кажутся.

Понимаю, что это не так, но блин обьяснил бы кто-то чтоли, в чём там смысл;)

И как вообще медитируют. Просто сидеть и ни о чём не думать не получается. Вообще.

Меня физиотерапевты пытались заставить. Ничо у них не вышло.

Может, если на чём-то колючем сидеть, то все мысли улетучатся и будешь думать только об иголках под попой?)))

Может, если на чём-то колючем сидеть, то все мысли улетучатся и будешь думать только об иголках под попой?)))

Примерно так. Чтобы на этих иголках лежать и не матюкаться, нужно сильно расслабиться.

В этом и весь фокус. На занятия йогой никак не соберусь, вечн что то тормозит, а этих у меня 3 штуки,

я их таскаю за собой по свету в чемдане.

Попробуй заказать Здесь

Спасибо;) Я их кажись в микс-маркте видела.

нене. )))

на тусовке стало тихо и мирно.

Даже уютно.

Мне нра.

не обращай ни на кого внимания.

Всё хорошо ;)

🌺 😊

Но, слава Богу, есть друзья,

И, слава Богу, у друзей есть шпаги! (с)

Сибириада, ты - экстремалка! Пойду разобью пару-тройку бутылок. Лепестками алых рооооозЧастью осколков, что помельче, свое ложе устелю (с) . Частью, что покрупнее, позавтракаю. 😜 ))

Кстати (или не очень кстати?))) Если у меня проблемы , стресс, - сплю, как убитая. Если депрессняк, - пишу. Алкоголь почти не пью. Даже по праздникам, но так.... едва-е-четыре. )) Потому что я сразу спать хочу. А для поднятия настроения мне не нужно. У меня собственной дури - выше крыши. )) Допинг не требуется. Может, я все-таки уже немножко йог? ;))

Так ушли многие. Видд, Монэ, Луша, Tenacious ди...

Пусто. Поговорить не с кем.