Любете-ли Вы...людей?
Поймал себя на мысли, что я стал к людям плохо что-либо относится... Причём, как бы, и ни за что... Прям, чуть ли не снобизм меня мучает...причём, до работы в пфр, этого не было... Профессиональная деформация психики... Причём, у меня весь неготив обращен на самих охранников... Именно они, мне кажутся дуруками... Ну, а в интернете конечно все форумчане...
...Периодически выбешивает жена... Она меня даже спросила, зачем она мне: все - раздельно, не общаемся, она каждый день всем недовольна...радости в жизни никакой...
------------
...Неужели так начинается одинокая старость?
Пытаюсь соответствовать своей репутейшен. ;)) Но могу стереть. Я вообще очень тихая, скромная, покладистая и сговорчивая. Мухи не обижу, а поймаю, за стол с собой усажу, накормлю и на волю отпущу. И ищо буду долго услед ей платочком махать. Короче: могу копать, могу не копать. Делов-то ;))
Только молодых тёлок и детей! То что пока не извращенно!
Андрюха, если серьезно. Зайди в местную контору... Не знаю ЖЭК или что там у вас есть, или в региональных газетах объявления посмотри. Или на региональных форумах. Ищи 2 варианта: 1. Желающие похудеть. 2. Скандинавская ходьба. Свяжись с этими людьми. Худеть лучше за компанию (по собственному опыту знаю). Ну чего ты прикопался к этой Германке? Мы здесь ментально совершенно далекие тебе люди. С совершенно другими, непонятными тебе, проблемами. Свяжись со своими и именно с товарищами по проблеме. Только не вешай на людей свои заморочки. Будь веселым, оптимистичным. К таким люди тянутся.Я тебе гарантирую, что и знакомых найдешь и от одиночества избавишься. Удачи!
.Периодически выбешивает жена... Она меня даже спросила, зачем она мне: все - раздельно, не общаемся, она каждый день всем недовольна...радости в жизни никакой...
------------
...Неужели так начинается одинокая старость?
жену свою не хочешь или не можешь?
А толк какой-то от жены есть - готовит борщи, например?
ну а как-же, конечно есть... Это, бывает приступ психоза, на почве чего-то там (голодание... Физкультуры... Солнца вот третий день нет...)
-----------
Ко всяким там теням я их и знать не желаю... Сами, лезут изподтишка... Чтобы стучать... Видимо чего-то имеют... Или, от скуки...мне - без разницы... Чего там, и от чего
...и особенно не нужны таких советы...советы мне вообще не нужны, здесь же провокаторы собрались... Подставиляют друг друга... Живут этим...другого не имеют... Все давно ясно с ними...
сосед на даче...был... Я, подумал... Такие долго живут...а он взял да помер... Значи, такие не долго живут... Подумал я
Солнца вот третий день нет
да, без солнца депрессняк (
У тебя наверное обострение, попей трявяной чай (пустырник, мята, ромашка, тысячелистник).
Но если жена самобранку собирает, то уже не так все плохо.
С какими это?
Ну откройте любой тематический форум: Арбайтгебер не возвращает Абфиндунг, заключать ли Рентнеферзихерунг, Фервальиер вернул не весь Кауцон и пр.пр.пр. Человек из постсоветского пространства вообще не поймёт, о чем речь.
да, я вчера валерьянки выпил... А, в 4 утра, ногу свело... Потом, начал готовить еду (мы, раздельно едим, и уехала жена к себе, у меня гор.воды нет.
....все это, мелко но всё вместе достаёт...особенно здоровье, которого нет
...забыл, что снижать вес, по хлеще чем работать!
да, я вчера валерьянки выпил... А, в 4 утра, ногу свело...
Валерьянка ерунда, лучше чай из трав, там витамины помимо успокоительного эффекта.
У меня иногда ночью ногу сводит, но часто бывает после каблуков. Ты каблуки не носишь?
Магний попей
Ну, потерпи, как воду дадут - встретитесь с любимой
Сожми желудок. Поголодай полдня, потом съешь пару ложек творога и уже наелся
Андрюха, напрасно ты на людей отвязываeшься.
подавляющее большинство тебя тут поддерживает.
кстати, это - совсем не правило для Тусовки. ))
Лореаль тебе нормально от души посоветовала.
Правда, ты можешь и тут, и там общаться...
Главное - Решил и не отступать.
Зубы сцепил и терпи.
Оно всё окупится.
Никто не виноват; что ты чуть запустил себя.
во времена Чумака и Кашпировского часто рассказывали случай,
как две хорошо располневшие тиотки, заплатив гонорар,
зашли на сеанс и услышали (без мазей и крэмов)):
"Жрать меньше надо. Вон!"
чуть себя попиарю. (не всё же бобру))
после армии долго держался "в одной поре "весе"".
уже и думал - конституция, гены...
А переехав в Германию, без нервов и в достатке за месяцы набрал +10+12кг
и приблизился к страшному "сто".
неееее!
такого счасть нам не надо.
надо каждодневно истязать себя: бег-ходьба-плавание-турник-игры...
ищи себе сам по душе.
Но это должно стать твоей нормой жизни.
сейчас не ограничиваю себя ни в мучном, ни в сладком, ни в жирном.
Но надо понимать, что с возрастом активность сохранять труднее.
Восстанавливаемость и износ организма ограничивают.
Тогда придётся давить на все педали.
моё фото слева, старше тебя.
Молодец какой, на фото больше 43-45 не дашь.
сейчас не ограничиваю себя ни в мучном, ни в сладком, ни в жирном.
И, никакого целлюлита.
А меня он с детства преследует, кожа рыхлая.
Не так все просто. Был у меня один период. Примерно за год скинула 14 кг и была счастлива, но!!! Скинуть было нелегко, а удержать еще сложнее!!! Короче говоря, продержала я этот вес 2 года и постепенно вернула 10 кг. Сейчас опять держусь и пытаюсь скинуть. Бассейном, сауной и той самой скандинавской ходьбой (бегать не люблю ) . Но бассейн и сауна стоит денег, поэтому я их Андрюхе и не советовала, а вот купить палки - вполне бюджетно. Но... Кто хочет похудеть, тот не пишет на форуме сколько миллиграммов и миллиметров он потерял, а зашивает рот и берет палки в руки. Такое у меня ИМХО. ;))
ПысПыс Лореаль это краска для волос, а я - Лореляй! Я - фольклорный элемент, у меня есть документ! (с) ;))
Спасибо. 🌺 Ну что сказать. Там солнце в глаза бьет, особо не рассмотреть, но видно, что ни о каком лишнем весе и речи нет. Молодец!
Тень Лореляй, tut mir sehr sehr Leid.
конечно знаю легенду и помню твои наставления ФаранГОСТу.
вышло на автомате. думал следующую мысль.
про сауны.
мне не нравится голым (король не голый!)) и дорого.
А бассейн вполне доступно - покупаю 20-маль-карту.
Вчера был.
отношение к фитнесс-центрам.
тренажеры мне не надо.
Пахать надо уметь без публики.
Турник-брусья в лесу есть.
4 км на велике до леса. А там всё, что надо.
Лес сам по себе - Обалденное средство!
и в дождь-грязь-снег...
это - тоже работа на характер и на вес.
Wir sind doch Männer!
сначала, я посмотрела налево ) на аву, потом "заглянула" , интересно же))
У меня и сауна, и бассейн, и тренажеры - все в доме, лес - за домом. Но, кроме этого, самое лучшее средство - следить за тем, что ешь. У каждого своя генетическая предрасположенность: моя дочка метет все подряд и худенькая (ттт. В папу и в его родню). А я всю жизнь вынуждена себя ограничивать, т.к. склонна к полноте, Чтобы держать себя в относительной форме, все средства хороши, кроме пустой болтологии. Я не могу себе представить, как можно довести себя до веса 160 кг. Тьфу 3 раза! В кошмарном сне не присниться. Но, как известно: wer etwas will, sucht Wege. Wer etwas nicht will, sucht Gründe.;)
Когда в депрессии и похеру все, то можно легко дожраться.
Я три года назад дошла до 96 при росте 174 .
Тяжело было, ажно ножки подкашивались...
Спина болела и прочие одышки , короче, через две недели похудела на 6, потом ещё и ещё.
пыс-пыс... Зашей ты себе что нибудь... Такая вумная... Как вутка...и т.д.,
вообще, мне сочувствия не требуется... У меня дури, на троих хватит... Сейчас охранник подходил - огреб от меня по полной... В гневе я страшен...
...а в тусовку лучше писать не буду... Детский сад с ябидами и прочеми тенями... По дальше надо от вас всех...все равно, кроме яду, здесь ничего нет.
вообще, мне сочувствия не требуется... У меня дури, на троих хватит... Сейчас охранник подходил - огреб от меня по полной... В гневе я страшен...
...а в тусовку лучше писать не буду... Детский сад с ябидами и прочеми тенями... По дальше надо от вас всех...все равно, кроме яду, здесь ничего нет.
гормоны то как скачут
У меня дури, на троих хватит... Сейчас охранник подходил - огреб от меня по полной... В гневе я страшен...
Пожарная тревога!!! Всем срочно покинуть ветку! На ней буянит страшный в гневе Андрюха, с дурью на троих. Уже есть пострадавший - охраннник соседнего курятника)
Особые приметы грозного защитника пенсионного фонда
моё фото слева, старше тебя.
стройный, молодец
зятъ помер 2 недели назад в РК. Лет 20 последние бухал. Толъко благодаря его Бабе (он ее так называл любовно) прожил до 67 лет.
Так что цени свою Бабу ,иначе загнешся.
Неужели так начинается одинокая старость?
Нет, одинокая старость наступит лишь в том случае, когда на вас никто не будет обращать внимание.
А так вы не одиноки.
- следить за тем, что ешь.
именно.
у него естъ дача и вонунг в Маскве- с такими fортайлунгами он не будет одиникий.
пыс-пыс... Зашей ты себе что нибудь... Такая вумная... Как вутка...и т.д.,
какой ты все таки Андрюха. 