смотрю на тебя в купальнике и лето хочу:)

:):):)

езжай в терму, лета не жди. у нас дико холодная зима в этом году, и снег мокрый был вчера, отвратно.

ухты, точно! Китти в купальнике!

Кррасотаткакая.

Я ж профили не открываю.

И аватар даже нету на телефоне, писал жеж.

чем питаетесь, только белком и овощами?

Мари, зачем тебе худеть?? Ты мне объяснишь?

У тебя рост/вес какой?

160/52 смотри на мои бока, ужас:((

Но ты права, у меня еще дня не прошло без булок, я плюшечный наркоман:(

глянул твой профиль.

Красотка! Фигура!!

Спортом занимаешься?

Посоны, вы че такие красивые фотки на аву?

Как с вами потом ругацца?

Нечестно.(

спасибо 🌹

Ты моя спорт-мотивашка:)

Я ничего не делаю, надо хоть бегать начать

Слушай, ну 160/52 это очень даже хорошо.

Если хочешь прям совсем идеально то ещё -4 кг не больше!

У тебя отличная фигура..

Кррасотаткакая.

спасибо. а макфит-благодаря тебе. сама б я не додумалась этим заняться. а теперь мы подсели конкретно с мужем.

как ты справляешься с чувством голода? Я постоянно есть хочу:(

Как ты справляешься с чувством голода? Я постоянно есть хочу:(

Ты думаешь я совсем не кушаю?😆😆

Кушаю.. я 4 кг туда сюда гоняю)))

Наедаю, потом скидываю и так постоянно)

Просто когда сбрасываю вес, ограничиваю себя в сладком и не кушаю булочки/хлеб. Больше овощей и рыбы.

Когда ночью сильно хочется кушать, я пью горячий чай без сахара... и кушать уже не так сильно хочется))

я 4 кг туда сюда гоняю))

это у тебя мышцы, ты же спортсменка❤️

Сейчас пью Эвалар био для контроля аппетита и надо будет ещё заказать другие полезные и вкусные чаи с Алтая http://www.expertcen.ru/article/rating/5485.html

Эвалар био

а может ты его и распространяешь?;)

это у тебя мышцы, ты же спортсменка❤️

Какие мышцы ?😆😆

Я начала тренерскую деятельность в 18 лет и тогда же я прекратила свои тренировки.. У меня же ещё танцевально-акробатический коллектив и времени на обед даже иногда не было.. на выходных я отсыпалась целый день )))

Из спорта у меня осталась шикарная растяжка (но я ей и сейчас занимаюсь) и перекачанная спина, но это больше минус чем плюс...

Так что 4 кг это жир)) Нужно меньше кушать и жира не будет, но лично мне высушенные женские фигуры ну вообще не нравятся... немного жирка должно быть ))

) рад слышать

Сейчас пью Эвалар био для контроля аппетита

Не люблю я все эти био препараты, чаи, таблетки, сиропы, соки... все это ни есть хорошо.

Фирма Эвалар нравится очень, но только масла для волос 😆😆😆

Да нет я его просто начал недавно пить после пачки с очищающим эффектом а жена пьёт какой то чай после которого сладко спится как то пробовал несколько раз Заказываю через интернет

очищающим эффектом

и тут все догадались, что за чудо-чай😀