НП

щи да каша - пища наша (с)

гречка, телятина-карри

Прикол ... коляска-санки никогда не видел такой )))

запеченный карп

он у тебя на оvощах лежит? такой вкусный карп))))

запеканка, вчера делала

судя по виду творожная?

да, овощная подушка, самая простейшая. лук порей и морковь, слегка прижареные в минимальном количестве масла (сковородку слегка смазать маслом и кинуть на минутку овощи). голова и хвост в заморозку для будущей ухи. смазывала чуток сметаной. при темпертуре около 200, максимум минут 30-40 (это чтобы корочка такая получилась)

запеканка была творожная с яблоками и орехами.

творог остался, может сегодня сырники потом к чаю для сына

муж купил в турецком почки бараньи, завтра буду делать.

У меня простая еда детям. Себе куриный суп вчерашний очень вкусный, муж себе филе грудки (на диете)

НП

как в детстве:

Ужин(я не муж Китти)

Купила вот порпобовать, но не знаю пока что с ней делать. У кого-нибудь есть испробованные рецепты ?

Я просто варила, как гарнир, добавила в конце сливочное масло. Потом готовила со шпинатом, сегодня сварила, добавила спассерованный лук, шампиньоны, мини-морковь и тефтели.

Сегодняшняя самая вкусная. Сытно, но на желудке легко.

Но хотелось бы, что б и муж мой ел, а то он убежден, что полезное не может быть вкусным.

Так что уважаемые, жозевцы и фитоняшки, поделитесь, пожалуйста, как из этого

Сделать вкусное блюдо для всей семьи😍🤩

у меня муж скинул 2 кило за 3 дня. я тоже где то так. переболели гриппом вся семья, а может и не грипп. хотя ели в том же режиме. вроде болели, но все равно кушали

поубирала гарниры (в основном овощи сейчас ), редко, когда картофель, снижаем порции. не голодаем, но и не обжираемся. иногда делаю какие то чебуреки, пирожки, пельмени, но в разумных пределах едим.

Ужин(я не муж Китти)

как скучно))))

но полезно))))

вот булгур

https://foren.germany.ru/showmessage.pl?Cat=&Board=kochkun...

https://foren.germany.ru/showmessage.pl?Cat=&Board=kochkun...

побольше овощей, и сами порции должны быть небольшие

поубирала гарниры (в основном овощи сейчас ), редко, когда картофель,

а я без гарнира даже и не ем ничего, углеводы-моё всё! картошку, тыкву, рис, перловку, чечевицу, макароны.

Я сегодня тоже булгур с мясом готовила.

коляска-санки

ха! как тебе такое, Илон Маск? (с)

тоже первый раз вижу 😁

Попробую сделать так же, спасибо. Амарант я тоже хочу купить.

нп

сырники к чаю

на завтра подготовила почки бараньи

Я сегодня тоже булгур с мясом готовила.

сколько он варится? вкус отличается от риса? выглядит как рис!