мне интересно как вы справляетесь со стрессом и раздражением.Ведь всем известно, что смех заразителен.Но, раздражительность и дурное настроение ещё более заразительны.Как избавиться от стресса?

Зачем избавляться? Пусть будет и то и другое...

За стальные нервы

Я выхожу к мусорке для бумаги и рву руками картонные коробки

Мне сразу моя соседка вспомнилась. Она постоянно метёт на улице, моет подъезд и каждый день дома пылесосит. Наверное стресс снимает.

Наверное. Но мне уборка стресс не снимает, только ещё больший создаёт.

В России, когда уже не хватало нервов и терпения решать какие-то пробемы, брал ружьё и уходил в тайгу, бродил, часто совсем даже не стреляя. Слушал птиц, сидел где-нибудь на пеньке. Возвращался другим человеком.
Сейчас, наверное, стал более спокойным, не раздражительным. В крайнем случае, горы выручают. Ну, а на работе, если уж коллеги достанут своим тупизмом и ленью, от души скажу пару ласковым им, и сразу легче, а они начинают шуршать быстрее ( но недолго))). К сожалению, немцы стали грамотнее- уже понимают русские маты:)))

Стресс за рулём снимаю крепким словцом. Стресс дома и на работе стараюсь выпустить через шутки (добрые) ... ещё от депрессии принимаю антидепрессанты, по выходным перед сном немного алкоголя...

==========

Считаю что стрессов в моей жизни не много... я стараюсь заранее готовится к ожидаемым трудностям: готовлю машину к зиме, ложусь спать в 8-9 часов вечера, и без будильника сам просыпаюсь в 5 утра. На работе, приспосабливаюсь к сослуживцам, не конфликтую с провокаторами, а также хожу дышать воздухом на улицу, стараюсь проветривать своё рабочее место... а также всё время анализирую причины, вызвавшие стресс, становится не так тяжело его переносить.

=======

Все болезни от нервов!

уборка стресс не снимает, только ещё больший создаёт.

Мне тоже. Поэтому я в глазах своей соседки, наверное грязнуля. Ну зачем листья подметать, когда на улице ветер? Они тут же налетают новые.

Все болезни от нервов!

За Мудрость

Нервы эта наша слабая силa

Вспомнила! Мне ещё стресс снимают магазины косметики и сувениров. Обожаю красивые вещи и запахи. Действуют на меня очень положительно.

Без затрат?

Ну... трачусь иногда. Но сколько ж надо-то? Всего не купишь, потомучто не успеваешь расходовать. Просто доставляет эстетическое наслаждение смотреть на красоту. Это не на базаре мясо выбирать.

А затраты обычно у мужа. Знает, хитрюга, как меня задобрить.

Почему у вас в вышеперечисленном нет не слова о сексе?

Это же лучший способ снять стресс.

Не хотел бы я быть на его месте, не рассматриваете Вы его и Вас как одно целое.

Почему у вас в вышеперечисленном нет не слова о сексе?

Это же лучший способ снять стресс

Хотела написать, да побоялась)))

Дык трахаться надо в радости,. а не от хреновости.

Дык трахаться надо в радости,. а не от хреновости.

Дык трахаются может и от хреновости!!! А вот секс с любимым мужчиной снимает стресс и приводит к безграничному счастью.

Учту, при случае

Учту, при случае

С мужчинами Вам не советую!!! Лучше с женщинами

Думаете?Учту и этот совет.

Думаете?Учту и этот совет.

Вообще я тут подумала! Надо экспериментировать))) можете и с мужчинами!!!

Вы ко мне явно неравнодушны, но унморалише ангебот я не стану делать, воспитание не позволяет.