Почему женщины б. СССР почти все квадратные?
Есть такая глистная "диета"... не знаю за балерину, это очень упертые женщины, и глисты им не нужны, они у станка по 8 часов занимаются, там высохнешь до 40 кг.,
=======
Ну не хотят толстяки худеть, это большой труд, а трудится - лень.!
=======
...Кому очень нужно, те худеют... медикаментов сегодня полно, но нужна физ. нагрузка... без неё можно похудеть только от болезни, когда нет аппетита: например при отравлении... так скрутит, не то что кушать, выжить-бы... не дай бог... или при онкологии - там, все - худеют!
По своему наблюдению могу сказать - от велика не похудеешь, можно хоть по 50 километров ежедневно ездить, ничего не сбросишь. А вот подъем в горы - наоборот. За одни выходные можно сразу несколько кило скинуть. А если полазить весь отпуск, то вернешься стройным аки ягуар.
Можно сильно похудеть, если заниматься любым спортом, даже бегом/хотьбой, если принимать как спортсмены комплексы: жиросжигатели и тд.итп... тока это всё денег стоит... и трудится надо каждый день - тогда жир - уйдёт... или найти работу, где целый день на ногах: стротель-чернорабочий... высохнешь там за пару месяцев.
======
...Есть ещё бесплатный способ похудеть - ходить пешком вверх по лестнице, каждый день по 2-3 часа... домой мокрым приползёшь, и еле живым!
Как ходьба по лестнице способствует похудению
Так я и написал, что подъем вверх классно помогает вес сбросить. Но по лестнице - скучно, и в самом деле замучаешься. А вот в гору когда идешь - вокруг красотища, столько всего интересного, что подъем в кайф становится.
Никакого бизнеса, только сила воли, и сильное желание похудеть. Действует 100 %.
Первая неделя 250-300гр.
Потом 150-200 гр.в зависимости сколько времени тренируешся. 2 часа -200 гр. 3 часа -300гр. В еде без ограничений.
вон я за 10 дней купания в море тоже похудела, все туfли большие стали
колбасы немецкой не ела и замаринованное мясо, которое солъю напичкано, потом эта соль сидит везде в тканях и раздувает их,а если не есть немецкую колбасу и плавать по 4-5 ч. в море,как я,вода морская всю лишнюйи воду из тканей выдавливает.
всегда на море худею, хотя и ели при олинклюзиве от души, но я рис-макары не ем, могу пару кусочков картошки взять, к мясу,и сладости турецкие тоже не ела почти,все эти торты и печенюшки, состпящие из жира и сахара.