Надоели мне унылые бутерброды с разными колбасами и шинками под кофе, решил диаметрально поменять подход к завтраку. Закупил разных мюслей и биойогуртов, буду питаться полезно. Сегодня так позавтракал, ну еще куском яблочного пирога догнался. Ощущение, что чего-то не хватает, вот только чего? Но с колбасой/шинкой/паштетом и т.п. бутики все равно не хочу. Высказывайте свои идеи по здоровому и вкусному завтраку. Главное, чтобы приготовление не занимало больше 10 минут, или готовое можно было купить.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

яишенка с колбаской

яйца пашот очень вкусные, но вы канеш не будете ими заморачиваться:)

заранее сваренные яйца ,картошка нарезатъ кубиками + огудец + помидор +листъя салата+солъ.перец +растит.масло = кусна и полезно ))

Не, мне б чего, чтобы уже готовое, или тыц-тыц - и готово!

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Омлет в любых вариациях, с мелкопорезанными сосисками, с беконом, с фетой, с сыром.

И конечно же, овсянка, сэр!

заранее сваренные яйца ,картошка нарезатъ кубиками + огудец + помидор +листъя салата+солъ.перец +растит.масло = кусна и полезно ))

Звучит вкусно, но я б такое сложное блюдо только на обед готовить взялся бы.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

ну блин, чего уж проще яишницы)), и омлет как вам советуют тоже быстро и вкусно, экий вы привереда

С утра омлеты я только в отпуске ем, а на работу встаю в 2 ночи, ничего жаренное не лезет в такое время.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

творог, смузи, но Вам не сытно будет такое

Тогда заливай мелкую овсянку с изюмом кипятком, пока она запаривается, чистишь зубы и бреешься, потом съедаешь её с йогуртом вприкуску.

Вот творог можно добавить. Но одного его мало, с чем его лучше потребить?

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Творог с изюмом, черносливом, курагой и медом.

Не люблю никакие каши и овсянку в том числе. До сего момента всю жизнь ел на завтрак бутерброды с разными мясными продуктами, Но вот надоели.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

можно туда фрукты порезать мелко. Но я просто творог без всего люблю. И кусочек сыра с кофе вприкуску. Для завтрака достаточно.

Творог с изюмом, черносливом, курагой и медом.

О, первый нах! Спасибки, вот это я сделаю, список открыт.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Сыр я с собой на работу всегда разный беру, еще фрукты разные, поэтому их я в завтрак не включал.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

удалось яйца прикрепитьмой завтрак(не сегодня)

Anhang

Сырые что-ли ешь? Кошмар! Я не могу есть, если хоть одна сопля капля непрожаренного белка на глаза попадется.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Здесь акцент не на " сырые"...)

Узрел, как ты сказала

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

я соплю убираю, белок, т.е.,в морозилку кидаю,в хозяйстве пригодится.

в сыром желтке усе витомины!яйца максимум вчерашние

случайно получилось, кусочек хлеба отломила,всё вам похабности мерещатся!

Я люблю глазунью, и жарю очень тщательно, чтобы желток остался жидким, а белок прожарился так, чтобы даже намека на "соплю" нигде не было.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Я подумала ты специально, если честно...)

Приятель мой когда-то жил в Ташкенте, по сосед­ству с ними обитала дружная еврейская семья: мать с отцом и три сына. Все четверо мужчин были ог­ромными и очень здоровыми, работали на мясокомбинате в цехе забоя. Я вспоминаю их, когда мне го­ворят, что мы - народ непьющий. Эти вставали ка­ждый день в пять утра, выпивали по стакану водки (гладкому, а не граненому) и шли на работу. И только вернувшись, ели, хотя на работе тоже пили - на ра­боте пили все. И тут один из сыновей женился. Ново­брачная была росточка кукольного (из приличной уважаемой семьи: дочь портного) и своего гиган­та-мужа боготворила до того, что даже дышала ре­же, когда смотрела на него. И спросила она как-то у свекрови (беспокоить мужа не осмелясь):
- Мама, а почему Боря с утра пьет водку, а не завтракает кофе с булочкой?
И мать (ее все в доме уважали, в семье царил мат­риархат) немедля громко закричала:
- Борух, тут вот Роза интересуется, чего ты, как гой-босяк, пьешь с утра водку, а не кофе с булочкой?
Двухметровый Борух чуть подумал, наклонился ближе к невысокой матери и почтительно сказал ей:
- Мама, но кто ж это с утра осилит кофе с булоч­кой?

И в самом деле...

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Мотай на ус. А то бабы всякую муру едят.

— Прости, что я так поздно звоню
— Да не. Не поздно — ваще зря

с мелкопорезанными сосисками, с беконом

Сосиски с беконом сразу на бёдрах отложацца. ... Алексан будет обрюзглым и ему станет не в жилу крутить педали.

Сколько бы раз я не пыталась впихнуть в себя мюсли, каждый раз возвращаюсь к любимому тосту (меркорн) с сыром Филадельфия.

Фришкезе надо футерн!

Это я почти каждый день ем, причем именно этого производителя. Вот 5 минут назад доел такую же банку, только с хреном. Кстати, у них новый сорт появился - с белыми грибами, вчера ел, - вкуснятина!

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Жалко такую кушать...

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

ессен надо а не фютерн,ну если конечно кого покормить хочешь, из зверей

нп

Может кто подскажет идею. Купила семена льна, начиталась, что они очень полезные. А как их употреблять? Просто ложку утром съесть- мне противно. В салат добавлять? Куда их ещё можно добавить?

в салат например, в мюсли, если кто ест.мне они тоже не нравятся

я тоже влюбился

их лучше перед употреблением размочить немного, иначе может быть запор)

Сало! Что может быть лучше вкуснее и сытнее.

Авокадо. И готовить не надо и всё, что организму необходимо в нём есть, можно с перцем, можно с сыром.... вариаций множество

Сало! Что может быть лучше вкуснее и сытнее.

Когда надо на веле ехать при температуре ниже -10, то делаю бутики с этим:

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Доброе утро, горячие бутерброды с сыром, маслом в бутерброднице и фрукты, мой любимый завтрак. Ну можно хлопья иногда и еще иногда ОВСЯНАЯ каша.

Авокадо я пока не освоил, ел в ресторанах, с суши и т.д., но сам пока в готовке не использовал, надо будет к нему присмотреться.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

я этим летом у родителей в морозилке сало домашнее вышарила, с чесночком,ням ням, я его прям так строгала и ела....

Сладкая ты моя...

овсянка

удалось яйца прикрепитьмой завтрак(не сегодня)

-----------------

Яйца, попа. )

Всем дня и классных выходных.

ессен надо а не фютерн,ну если конечно кого покормить хочешь, из зверей

Учи нимецкага изыка!

futtern - (umgangssprachlich) [mit Lust, viel] essen

А что его осваивать? Самое главное научится выбирать спелые или те, что долежат до спелости дома на подоконнике, в магазине они обычно зелёные ещё. ДО отпуска купил 10 штук, сейчас приехал - они как раз готовы.

а готовить его не надо. разрезал пополам, убрал косточку, а дальше по вкусу, либо посыпаешь перцем и ешь, либо вытаскиваешь ложкой, толчёшь вилкой, размешиваешь с кёрниге кезе, перцем, солью и лимонным соком

я этим летом у родителей в морозилке сало домашнее вышарила, с чесночком,ням ням, я его прям так строгала и ела....

От сала тесто поднимаецца нихило. Вопщем, тиоткам нельзя салом злоупотреблять. От сала тиотки становяцца сильными и независимыми и потом им приходицца жить с кошками.

Пфиии. Я живу с кошками, а сало вообще ни в каком виде не ем. Умру с голодухи, но его не буду. Опять у Вас неработающая теория))))) Я вот сейчас на завтрак сделала салат из кольраби с огурцами и сметаной. Котов тоже покормила.

Ну и насколько ты таки независима?

хаюшки

ну и где красивые фото еды той страны в которой ты на этот раз был?)

почему не дразнишься?

никто так не говорит.

поэтому и с собой не взала, ибо нефик...морда треснет

Дай разобрать фотографии, я только ночью прилетел.... а еду я ел, не фотографировал, повар в отеле был потрясающий, я просто не мог выйти из за стола без добавки.....а дессерт и тортики..... я даже заплатить за рецепт предлагал - но получил ответ, что это секрет отеля

я сьела 2 желтка с полкусочком хлеба,и еще с десяток зелёных оливок, чтото на солёненькое потянуло

Ты наверное просто не апщаешься с носителями нимецкага изыка, а тока с олбанцами.

Понял, спасибки, куплю на пробу парочку.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

не нужно сердицца, разбирай

Фото обещал не только еды, а также красивых исландских мальчиков ( возможности)

Исландия вроде будет позже)) щас горячие южные парни, ждём с нетерпением

Мой сегодняшний завтрак

Творог из русского , сметана из lidl , размороженая малина и миндаль из aldi.

Кофе без сахара но с липовым мёдом и сливками

Bon Appetit ☺

Сегодня взяла на работу рулетики без хлеба

Käse laktosefrei + Hündchenbrustfile

К чаю клюква. Все из aldi☺

Hündchenbrustfile

Ты чё, в Северной Корее живёшь, штоли?

собачкино филе

взяла на работу рулетики без хлеба

вблокадном ленинграде не было хлеба.сыр клали прямо на колбасу

Учи нимецкага изыка!

Ещё можно сказать mampfen. 😋

Ты чё, в Северной Корее живёшь, штоли?

Просто человек в курсе, откуда на самом деле мясо в Альди... А некоторые едят, будучи уверены, что оно куриное. И не задумываются, почему по всей Европе кроме Германии кучи бродячих собак бегают... С появлением бизнеса братьев Альди в Германии появились дешевые продукты и исчезли бродячие животные.

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

Мне бабушка рассказывала, что одно время у них в деревне, где они жили, хлеб и мука были очень дорогими. Но зато было свое хозяйство. Они вялили и сушили мясо и ели его тонкими пластиками вместо хлеба.

это правда

ок, вернёмсь к теме

шпинаттный омлетный шпинат, ммм))

Шпинат на завтрак? О вкусах, конечно, не спорят. Но можно бросить в вас мини-помидорку.

Но можно бросить в вас мини-помидорку

или перепелиное яичко:)

Но можно бросить в вас мини-помидорку

или перепелиное яичко:)

получится яищенка)

Юлька, сало не мампфай, а то тесто поднимецца.

Я как-то будучи студентом в Москве любил зафигачить глазунью из 20 перепелиных яиц...

Добавлен заключительный блок в тему о Карибском круизе - в нем мы отправляемся на Мартинику Fotoreisen Несвидомая тусовка

боюсь соврать, но кажется они жили в какой-то деревне в Казахстане.

Юлька, сало не мампфай, а то тесто поднимецца.

Сало не мой продукт.😉 Может уже поднялось тесто, откуда ты знаешь?😄

Может уже поднялось тесто, откуда ты знаешь?😄

Я сразу увижу, если поднялось. Как тока талия исчезнет, значит уже поднялось.

щас горячие южные парни, ждём с нетерпением

девочки, простите великодушно, не фотографировал я их......но поверьте на слово...... это то место, где парни красивее девушек.... такого количество мужиков с отлично накачанными мышцами и прессом я ещё нигде не видел, такое впечатление, что они все поголовно спортсмены. А дети..... загорелые, тощие, вытворяли в воде такое, что даже мне не совсем хорошо становилось..... я всего два раза рискнул забратся в воду в не отгороженном месте, оба раза думал, что назад не выйду, шлёпнет волной. о камни, а они постоянно.

Вот так выглядит отгороженный бассейн, даже оттуда спасатели время от времени вытягивали тонущих туристов, а эти местные чертенята - хоть бы что

Anhang

нету у меня талии, и вообще салом талию не испортишь😋

Я слышал,что у толстушек сильнейшие оргазмы

люблю позавтракать... хорошим прожареным мясцомм с гарнирчиком и хороший кофеечек, мюсли ......на завтрак......скучноватое начало

хочешь поговорить об этом, шалун? ☺️😬

на завтрак .... великолепно

Как идея позавтракать

Именно, его в диетологии рекомендуют. Салом можно только губу испортить, если сало не верно нарезать.

В диетологии дневная норма сала 20-30 грамм.Так что можно, но не перебарщивая

а кто нибудь знает,почему после овсянки такой голод просыпается?

Вроде везде советуют на завтрак,как правильное питание,но я после этой каши - что поела,что радио послушала

может из-за углеводов. Гликемический индекс 65. Поднимают уровень сахара в крови, соответсвенно и аппетит просыпается. А если ещё и на молоке, то индекс выше.

Именно, его в диетологии рекомендуют. Салом можно только губу испортить, если сало не верно нарезать.

Если серьёзно, то сало я не ем почти совсем. С детства даже из колбасы выковыривала. Как исключение только в салями и то чтобы совсем мелкое было.

я в детстве тоже его выковыривала, но солёное сало это ж совсем другое, чем жир в колбасе

А мы хохлы уто смальця як намажемо на хлиб,и жуемо,жуемо

сам вид сала мне противен. Икру тоже не ем. У каждого свои недостатки 😄

мне тохе, особенно если оно в супе плавало,или на масе варёном было, у меня ужас возникал,как будто таракана видела

но солёное сало это ж другое совсем...

фашист, ещё бы икры сверху насыпал 😖🙈

вы щас во всех ветках будете эту картинку постить?))

все уже в Алининой ветке оценили

вы щас во всех ветках будете эту картинку постить?))

Да!

Ребята, не надо про сало! Я только что из российской деревни, меня там самокопчёным кормили! УМ ОТЪЕШЬ!!! А ЗАПАХ!!!

А тебе, Алексан - гречку! Хоть с чем!

раздразнили все картинками с салом,пойду завтра покупать

На завтрак,конечно,для меня это 😱, хотя,если проснуться попозже,и завтрак плавно перетечет в ужин...

гречка с грибами ..ну чтож вы делаете)) и сальце..прям запах слышу, тут Незабудка дразнила салом с чесночком теперь вы с копченым:)

изверги(как Готика говорит) штоп у вас всё было хорошо

ага,и сала -вволю!

ага,и сала -вволю!

ага)) только на столе!! а не на бочках и попе))

Не, ребята, сало - это не летний продукт......зимой, под водочку ....а летом.... я вот сегодня курочку с кактусом сделал - никакого сала не надо

мне б не помешало,но я из породы "гончих",люто завидую "пышкам"😊

курочка с кактусом?? а ну колись)) две ветки уже про едальню. скоро глаза в разные стороны будут))

адоели мне унылые бутерброды с разными колбасами и шинками под кофе, решил диаметрально поменять подход к завтраку.

Зажралися вы, рекомендую не завтракать недельку-другую, потом бутерброды такие вкусные будут...

А мюсли с гуртом это не еда, лучше тада кашу в масле...

так я в отпуске понасобирал килограмм 5 кактусовых фиг, сегодня на обед купил куринную филейку, надрезал, кактус на половинки, вытащил серединку ложкой, размял, добавил сыр и в курятину....обжарил на сковородке с луком, долил сливок, посолил, поперчил...и салатик к этому. вкусно! один минус. косточки в кактусовых фигах, надо жевать не на полную силу

ну вот ..слюни висят а фоты нет))

ты у Алишы запости если тут не хочешь, потому что Алекс просил сытный завтрак и твои кактусы ему понравяцца))

а глянуть на курочку с кактусом думаю никто б не отказался)

хочу спросить,кто нить завтракает кашей,не мюсли,а вот чтоб варить из крупы, с молоком или без и с маслом?

Наверное,эта традиция постепенно вымирает

В Германии про каши (кроме Milchreis) вообще не знают

слушай, она продержалась меньше 15 минут после приготовления.......но завтра я опять что нибудь с кактусами придумаю...... скорее всего рыбу, тогда сфотографирую...а пока только кактусы

Anhang

у меня тоже энти кактусы лежат, не знаю, что с ними делать, костей в них много, без костей бы что вывели.

я все каши варю без сахара и на воде. только манную кашу на молоке.

в июне в июле соленая овсянка очень хорошо со свежей порезанной клубникой.

рис, гречку, пшенку, перловку варю сразу побольше, их можно и утром с маслом, и как гарнир днем.

рис можно разогреть с молоком плюс сахар и корица.

если каши надо мало и рано утром, то просто с вечера заливаю кипятком в чугунке или можно использовать термос с широким горлышком.

и все витамины-микроэлементы сохраняются и электроэнергию экономите -)

Почти так же делаю,еще иногда кукурузную кашу "мамалыгу", она же "полента" здесь

https://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/idealnyj-zavt...

мы делали. нам понравилось.

хочу как нибудь из творога или пюре с сыром такие мини запеканки испечь-)

https://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/8-bezumno-vku...

У меня в квартире примерно такой растёт,, см. аву,,

его тоже есть можно?

Ух ты! Вот так же в формочки можно творог с сыром, яйцом и зеленью. Я такую запеканку иногда для кофе делаю. Но в формочках интереснее.

Ничо себе для ленивых!

Если б вы знали, как иногда трудно по утру даже стакан воды себе налить(с)!😊

вкусно! один минус. косточки в кактусовых фигах, надо жевать не на полную силу

-а то что?

костей в них много, без костей бы что вывели

пойду отрежу одного "ёжика" , буду искать кости

В Германии про каши (кроме Milchreis) вообще не знают

В Германии много чего не знают...

Готовить могут только из лего-продуктов

B krankenhaus и Pflegeheim варят ещё овсянку и манку. я не пробовала, но выглядит съедобно

ну,тогда, за "Дружбу"(это каша,кто,помнит)🍻

когда так трудно и аппетита обычно нет-))

но завтра я опять что нибудь с кактусами придумаю

А брить его не надо?

иначе какать больно😋

одни кости

что это за хрень такая? 😯

А жевать не больно?

Костлявый помидор? Кормовой поди..

фиг знает, подожду, что ответят гурманы😬

По мне, так эти плоды есть неприятно из-за костей, так ещё и вкус не фонтан. Только что экзотика.

Это плод кактуса. Жрать опасно для зубов, да и нечего, короче, голимые новомодные понты

понятно, как практически вся остальная экзотическая пища. Имхо, такое люди едят из бедности и голода. 😬

гречка с грибами ..ну чтож вы делаете))

Ну хорошо, можно просто с жареным луком. У меня тут намедни зять допытывался после каши: слышит, де, явственно грибной вкус, а ему в тарелке ни одного гриба не попалось.

Еще можно кроме лука рубленое яйцо добавить. Но это, по мне, как бы уже не завтрак, а обед или ужин.

У меня ещё бывает лёгкий завтрак, скорее, кофепитие: салат из яблока и сыра (всё равными кусочками, яблоко желательно жёлтое или почистить), немного майонеза (махеева беру)

Ну хорошо, можно просто с жареным луком. У меня тут намедни зять допытывался после каши: слышит, де, явственно грибной вкус, а ему в тарелке ни одного гриба не попалось.

Признавайтесь, чего зятю подсыпали в кашу, что тот грибы учуял?😉

вот она,неведомая фигня

Еще можно кроме лука рубленое яйцо добавить. Но это, по мне, как бы уже не завтрак, а обед или ужин. У меня ещё бывает лёгкий завтрак, скорее, кофепитие: салат из яблока и сыра (всё равными кусочками, яблоко желательно жёлтое или почистить), немного майонеза (махеева беру)

А майонез это штоли не яйцо с растительным маслом вперемешку?

Вапще порошок есть грибной, я в суп с фрикадельками всегда добавляю столовую ложку, штобы вкусно было.

не знаю, что с ними делать, костей в них много, без костей бы что вывели.

это если их покупать, то в них костей много, а у меня то они за бесплатно, сам собрал, а когда за бесплатно, то даже уксус сладкий

А вы, господин хороший, всё в одну тарелку не смешивайте.
Завтракаем салатиком с условным наличием части яйца в заправке, а обедаем\ужинаем гречневою кашей, заправленной луком, жаренном на постном масле (грибы, как показала история с зятем, можно даже и поэкономить, они там всё равно чувствуются). В тую же кашу можно порубить варёное яйцо - это ещё сытнее и вкуснее. Последний рецепт у меня охотно переняла понаеханка из Ирландии; говорит, что хорошо идёт для проведения с мужем холодного осеннего вечера под пледами. Э-э-э... наверно, сначала русская каша, а потом с новыми силами под пледы, я так ду.

за бесплатно, то даже уксус сладкий

Вернёмся к канонам жанра:

На халяву - уксус сладок, и извёстка - как сметана.

на халяву и хлорка - творог(с)

Вернёмся к канонам жанра:На халяву - уксус сладок, и извёстка - как сметана.

... и хлорка - творог!

сегоднешняя пища гурманов, в прошлом еда бедных

ну,тогда, за "Дружбу"(это каша,кто,помнит)🍻

За любовь к каше - пище нашей

А вот кому видео про борщ ))) Меньше полминуты идёт, снимала с экрана ))

https://youtu.be/Sas7vzhzoPM