расскажи о своей школе - гимназия или реаль или .... ?
почему ты оказалась здесь в Германии ?
из какого города ты приехала ?
если тебе было хорошо в прошлой твоей школе, то у тебя остались там друзья? и ты наверняка с ними переписываешься? о чем ты им пишешь ?
расскажи о своих родителях
у тебя есть мама , папа ?
они работают ?
как часто ты общаешься со своей мамой и почему она отталкивает тебя от себя? она очень занята или пьет ?

твой отец , расскажи о нем ?
он тебя бьет ?

все мы в этой психологи

Страх сумасшедствия, страх того, что начнут относиться как к сумасшедшему часто является основной причиной нежелания обращаться к психотерапевту. На самом деле, для начала, важно понять разницу между психозом и неврозом.
При психозе имеет место расстройство психической деятельности человека. Страдает восприятие, мышление. Человек совершает неадекватные поступки. При попытках их объяснения отсутствует логика. В психозе у человека отсутствует критика к своему болезненному состоянию, что является весьма важным признаком. То есть, он уверен в том, что "за ним следят" или у него "в животе живёт лягушка" и никакие доводы не могут убедить его в обратном. При психозе показана медикаментозная терапия и лечение у психиатра.
В случаях невроза, человек болезненно осознаёт потерю контроля над теми или иными функциями своего организма. Это может выражаться в неконтролируемой повышенной тревожности, раздражительности, усталости или снижении настроения, навязчивых мыслях или действиях. Также, невроз может проявляться в виде физиологических нарушений - эмоциональная диарея, энурез, заикание, потливость, покраснение, сердцебиение, нехватка воздуха, дрожь, скованность и мышечная напряжённость, тики и т.д. Часто невроз приводит к развитию соматических болезней, таких как гипертония, гастрит и язвенная болезнь, нейродермит, бронхиальная астма, сердечные заболевания и другие. В отличии от психоза, при неврозе человек критически относится к своему состоянию. Он понимает, что с ним происходит, однако не всегда понимает, почему это с ним происходит, и как это можно изменить. Психически этот человек совершенно нормален, он адекватен в своих действиях и поступках. Большинство людей в той или иной степени на протяжении своей жизни переживают невротические состояния.