Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

Как качатьмышцы руки для Armresling?

268 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

06.10.07 15:22

Re: Как качатьмышцы руки для Armresling?

NeIsWeStNiJ постоялец

то что ты на фото показал это вообще нижняя часть бицепса,а трицепс это не много ниже. Для трицепса ещё очень хороши брусья, думаю дома ты два стула найдёшь )
вот такое дома не соорудишь?

Перейти на