Не ела, не ем и надеюсь не буду есть в будущем.
Убедилась на собственном опыте, что все эти страшилки про связь веса с пищей для меня лично - полный бред.
У меня как был всю жизнь вес, так он и держится, ну только что в 47 лет после 8-часового кровопускания в Уни клинике, а потом после двухнедльного заливания слитых ингредиентов назад, прибавила пару кило и они никак не желают меня покинуть... Ну, я, собственно, на них забила, а так можно было бы и избавиться, наверное.
Ем нормальное сливочное масло и никаких маргаринов. Люблю жирную свининку, жареную. Фритен или самой картошки пожарить - самое ням-ням. Положительно отношусь к говядине с жирком. Обожаю выжири - или как их еще называют? Это когда свиное или гусиное сало топится и от него остаются такие хрустящие штучки
Белые булочки - вообще мое все!
Овощи - почти не ем, фрукты... ну, да, бананы, апельсины, если сладкие, мандарины, виноград, малина, иногда клубника - все это далеко не каждый день.
Вот что каждый день - черный шоколад, очень сладкий чай чашек 6-7 (наверное) , мартини пара рюмок с оливками за ужином.
Короче, если следовать теории, то мой вес должен быть уже за центнер А он как был 60 кы гы, так и остается.
Чего категорически не ем - сдобных булок. Не люблю все эти бирлинеры, плюшки, бяяяя.... Да и к тортам равнодушна, ем не чаще раза в месяц. Печенья не люблю тоже, но иногда муж покупает и жую за компанию.