Пока несете чушь вы, причем, несусветную. Если бы все люди, завтракающие сладкими завтраками, обязательно заболевали диабетом, то не осталось бы почти ни одного человека без этого заболевания. Сухие завтраки, мюсли, шоколад, сладкие фрукты, булочки с мармеладом и вообще булочки, каши, печенье, чай-кофе с сахаром - почти все хоть что-то сладкое на завтрак едят. Сахар в небольших количествах ядом не является. Как-раз наоборот - он дает энергию нашему мозгу. Все дело в количестве и в том, сжигает ли человек эту энергию. Обычные причины диабета это перебор с быстрыми углеводами (например, фрукты тазиками и вёдрами), висцеральный жир, гиподинамия и да - наследственность играет немаловажную роль. Часто у людей диабет появляется из-за серьезного и затяжного стресса. Сбой иммунки на фоне стресса - сбой всех систем.

Моя мать заработала себе диабет без сладких завтраков. Она вообще сладкое не ест, не любит. Тем не менее, у нее большой лишний вес, потому что мать никогда не следила за ним и не двигалась.

"Сахарным" диабет называется не из-за того, что человек ест сладкое, а потому что поднимается содержание сахара в крови. Оно может быть, например, от куска хлеба, каши, сладкого фрукта или других углеводов, где вообще нет добавочного сахара.

И если на то пошло. Диабетикам тоже нужны углеводы. И лучшее время для их употребления это утро, когда поджелудочная за ночь отдохнула и успокоилась. Диабетику углеводы нужно всегда после белов употреблять, тогда сахар в крови будет подниматься плавно, а не скачками.