Login
голодаю 3 неделю, подскажите как правильно выходить
663 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort irez 18.03.13 11:57
Голдал два раза по 10 дней и один раз делал сухое голдание , т. е. без питания и воды. При обычном голодании теряется в среднем 1 кг в день. Важно при этом и еще выход из голодания, он длиться столько же времени как само голодание. Он еще важнее, потму что нужно постепенное востановление желудочной/кишечной флоры, а это значит ее постепенное выращивание методом малых порций растительной пиши . Постепенно увеличивая его объем и разнообразие.