Login
Физ.Культура
7566 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Zurück
in Antwort Татьяна A. 12.09.25 19:41, Zuletzt geändert 12.09.25 21:25 (Li.)
У меня свой комплекс йоги уже много лет. Сам как-то получился. (Когда моложе была прыгала с Синди Кроуфорд.) Ещё есть пара-тройка вещей на четверть часа. Нравятся короткие занятия с FLEXI-BAR. Как говорит Барбара (Erfinderin) - зубная щётка для мышц. Так же хорошо и для фасциен. ... Ещё, так, по мелочам.