Вход на сайт
Где лето , солнце, бичбары?
99055 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад Chon Kwon коренной житель
в ответ Tiger-Orchidee 29.06.25 10:34
Да, мне это очень хорошо объяснили во время последнего отпуска. Там был мужик ответственный за спорт, йогу….Но я уже и сам долгое время сторонник растяжки, а не накачивания мышц. У нас каждый лишний килограмм только дополнительная нагрузка. Вон сейчас начнется в 11:30 с кардио по такой жаре.