Вход на сайт
Приятного аппетита!
324087 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Евгения Солнышко 20.08.21 10:56
Ага, стала считать. Такое себе интересное занятие получается, особенно в конце дня. 😏
Мой поздний завтрак сегодня один из самых частых и сытных. Кофе с молоком 1,5 %, глазунья из 2х яиц без жира, помидорчик-огурчик, 30гр сыра чеддар. Чуть меньше 300ккл. До обеда-ужина спокойно без мыслей о еде. В принципе я ем абсолютно все, но конкретно сейчас с контролем калорий и с ИГ. 😇