И всё-таки весна. Болталки
Какой офигительный эгоизм, требовать от чужих людей поддерживать истерику!
Да успокойтесь уже. Похоже истерика, как раз у вас.
В каждой фразе видеть исключительно призывы, или распространения чего-то там - абсолютно не нормально.
НП
Девочки, есть среди вас энтузиастки Куркумы ?
Поделитесь опытом и наблюдениями.
Дочь стала регулярно есть куркуму и состояние кожи очень улучшилось, никаких прыщичков, шелушений и т.п.
Я вот думаю, если кожу лечит, то и для всего организма благотворна?
куркума - да, считается, по крайней мере :) Природный антибиотик и тд. Я делала довольно долго молоко с куркумой. Не обязательно делат' с животным молоком, можно с любым растительного происхождения тоже. Если я не ошибаюсь, это рецепт из аюрведы, называется "золотое молоко". Погугли, по нему много информации в инете. Я не могу сказать, что я заметила какието радикальные изменения, но в моем возрасте, думаю, все таки, рецепты работают на поддержание того, что есть, чем на резкое улучшение :) И мне очень нравился вкус. Особенно с кэшью молоком. Надо снова начать делать, кстати (спасибо, что ты про нее напомнила!) Чтото я в последние пару месяцев опять выбилась из колеи. Надо возвращаться)
У меня была аллегическая реакция на препарат Куркурмин экстракт 35, болел кишечник. Прекратила его принимать, все прошло.
Я вот чай с имбирём не могу пить, желудок раздражает.
А специи к кофе с имбирем - нормально усваивается.
Я периодически возвращаюсь к куркуме. Когда вспоминаю про йогу. Они используют её даже для принятия ванн.
Важно соблюдать условия употребления, например есть теплой в блюдах, содержащих полезные жиры, поскольку
многие жизненно важные соединения являются жирорастворимыми.
И помнить о противопоказаниях. Например при анемии. Что мне актуально.
Главное условие употреблять сбалансированно, иначе можно и навредить.
Горячий шоколад с куркумой вкусный. 
О, имбирь тоже не мой. Единственное когда его не замечала это в компоте из фруктов.
А просто в чаях он мне жжёт слизистую.
мы с мужем не фанаты, но уже много лет я добавляю куркуму в блюда, в супы, соусы, рис , а муж ещё и в томатный сок, лучше всего она усваивается с чёрным перцем.
не знаю, она ли повлияла, но я уже несколько лет не болею простудными заболеваниями, от бронхита она меня, правда, не спасла.
Я сейчас пересыпала куркумный порошок в банку и остатки развела в тёплом молоке. Вкусно! 
Надо с чёрным перцем и маслом. Сегодня в салат высыплю.
Пол чайной ложки с перцем и с молоком тоже нормально.
Ты активно занимаешься спортом, следишь за тем, что и как ешь
- это в целом решающее, я думаю.
Но и куркума, почему нет?
Я люблю израильскую кухню. То есть со всего мира , но большей частью это греческая, арабская.
Специй много, куркума одна из главных. Но это не регулярно.
Теперь попробую каждый день.
со спортом я последнее время на Вы🤦🏻♀️ Проблемы с суставами повылазили неожиданно.
куркуму последний раз покупала в ткмахх испанскую, бюджетно и много:)))
до этого из штатов привозила, разницу во вкусе не почувствовала.
Я тебя с Леной спутала
Желаю улучшения. Куркуму и в отношении артрита хвалят. Хотя с суставами разные проблемы бывают. :((
я так и поняла, что спутала:)
у меня воспаления суставов и я надеюсь, что этот природный антибиотик мне в помощь😀
да, она благотворна, я её люблю и активно в готовке использую.
при хронических воспалительных процессах, болевом синдроме рекомендуют куркуму.
Но не все переносят
я вас понимаю. Я сейчас как в двух жизнях живу. Сегодня проснулась - солнце светит, все прекрасно. Домой позвонила: дядю убило, когда за пенсией шел. Не знаю, увижу ли своих родных живыми. И уже даже стыдно мне солнцу радоватся, когда моi там так мучаются.
Примите искренние соболезнования.
У меня в Киеве и в пригороде- брат и племянники. Друзья и более дальние родственники - тоже там. Каждый день общаемся. И каждый раз мысли- а не последний ли раз... Увидем ли ещё друг друга...
Спасибо! Я надеюсь каждый день на лучшее, больше ничего не остается.